빠른 임신을 위해 피해야 할 11가지 금욕
많은 부부가 임신을 위해 특별한 준비가 필요하지 않을 수 있습니다. 그들의 임신조차도 때때로 의도하지 않고 계획적으로 발생합니다. 빨리 임신하기 위해 금기 사항을 준수하는 것을 포함하여 임신을 위해 고군분투해야 하는 많은 커플의 경우는 다른 이야기입니다. 빨리 임신하기 위해 하지 말아야 할 금기는 무엇입니까? 빠른 임신을 위한 요령을 따르는 것 외에도 귀하와 귀하의 파트너는 금기 사항이나 금지 사항을 준수해야 합니다. 다음은 임신한 경우 하지 말아야 할 일입니다. 1. 가임기에만 성관계를 제한 가장 비옥한 시기를 정확히 아는 것이 빨리 임신하는 것이 중요하지만, 그렇다고 해서 이 시간에만 성관계를 제한해야 하는 것은 아
주의해야 할 뎅기열의 징후와 증상입니다.
장마철이 되면 감기나 독감뿐만이 아닙니다. 뎅기열과 같은 다른 심각한 질병도 유행하기 시작했습니다. 병원을 가득 채우는 뎅기열 환자의 수에 대한 뉴스를 텔레비전에서 많이 볼 수 있습니다. 이와 함께 정부도 뎅기열 초기증상 관찰과 전파방지에 적극 나서고 있다. 실제로 뎅기열의 증상은 무엇입니까? 자, 다음 리뷰를 참조하십시오.뎅기열과 그 전염DHF라고도 알려진 뎅기열은 뎅기 바이러스를 옮기는 모기에 물려 발생하는 전염병입니다. 뎅기열 바이러스 전파를 매개하는 모기에는 두 가지 유형이 있습니다. 이집트숲모기 그리고 Aedes albopictus. 그러나 인도네시아에서 이 질병을 가장 많이 퍼뜨리는 모기의 종류는 암컷 모기입니다. 이집
파인애플을 먹으면 질을 달게 만들 수 있습니까?
많은 신화에 따르면 여성의 질은 맛있는 맛과 향이 있어야 하는데, 그 중 하나는 파인애플을 먹어서 정액의 달콤한 맛을 느끼는 것입니다.특정 음식과 음료를 섭취하는 것이 성생활의 신체적 측면에 미치는 영향을 연구하는 과학적 연구는 거의 없지만, 파인애플이 성생활의 성과와 외모에 미치는 영향에 대한 일화는 커뮤니티에서 거의 없습니다. 여성의 질. 이 고전적인 신화를 둘러싼 찬반 양론도 많이 있습니다.파인애플을 먹으면 질에 단맛이 난다는 것이 사실입니까?질 냄새에 영향을 주는 것은 무엇입니까?건강한 질은 자연적으로 자연적으로 산성 pH를 가질 뿐만 아니라 감염을 막고 질 생태계를 동기화하는 역할을 하는 좋은 박테리아 군체를 갖게 됩니다. 따라서 성기에는 질과 같은 한 가지 유형의 냄새와 냄새만 있습니다. 성기를 포함하여 건강하고 정상적인 인간의 생식기는 대중 매체에서 성기 세척 비누에 대한 광고가 무엇을 말하든 상관
차가운 손과 발? 이를 극복하기 위한 6가지 팁
에어컨이 설치된 방에 오래 있으면 손발이 차가워질 수 있습니다. 활동을 위해 손과 발을 사용하려고 할 때 손과 발이 뻣뻣해지기 때문에 종종 이 상태가 불편함을 유발합니다. 걱정 하지마. 아래의 다양한 방법은 차가운 손발을 따뜻하게 하는 참고 자료가 될 수 있습니다.왜 내 손과 발이 차가울까?차가운 손과 발은 더 낮은 온도에 노출될 때 정상적인 신체 반응입니다. 추운 온도는 손과 발과 같은 신체 일부의 혈관을 수축시킵니다.이 상태는 해당 부위로의 혈류 감소를 유발합니다. 또한 손과 발은 혈액을 공급하는 기관인 심장에서 가장 멀리 떨어져 있습니다. 결과적으로 이 부분은 신체의 나머지 부분보다 차갑게 느껴질 것입니다.극단적인 경우 손과 발이
당신이 알아야 할 설사를 일으키는 5가지 유형의 박테리아
설사는 흔한 소화 장애입니다. 설사의 원인 중 하나는 박테리아입니다. 설사를 일으키는 박테리아는 무엇이며 어떻게 몸에 전달됩니까? 여기 리뷰가 있습니다.설사를 일으키는 다양한 세균 일반적으로 설사병은 오래 지속되지 않습니다. 그러나 설사가 3일 또는 심지어 몇 주 이상 지속되면 사람에게 더 심각한 다른 질병이 있을 수 있습니다. 제대로 치료하지 않으면 급성 설사가 잠재적으로 생명을 위협할 수 있습니다. 실제로 설사는 특정 약물의 사용, 유당 또는 과당 불내성, 인공 감미료 섭취, 수술 후 또는 특정 의학적 상태와 같은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있
임산부를 위한 레몬의 8가지 이점과 너무 많이 섭취할 경우의 위험
낮에 레몬 주스 한 잔을 마시는 것은 확실히 상쾌합니다. 그렇습니다. 그러나 임신 중이라면 갈증을 풀기 위해 레몬 주스를 마셔도 괜찮을까? 좋은 소식은 레몬을 정기적으로 섭취하면 임산부와 자궁에 있는 아기의 건강에 도움이 된다는 것입니다.합리적인 한도 내에서 임산부는 레몬을 섭취할 수 있고 안전합니다. 실제로 임산부를 위한 레몬의 이점은 무엇이며 과도하게 섭취할 경우 발생할 수 있는 위험이 있습니까?임산부를 위한 레몬의 다양한 이점레몬에는 임산부의 영양을 충족시키는 데 도움이 되는 다양한 영양소가 포함되어 있습니다.따라서 레몬은 임산부가 매일 섭취하는 건강하고 좋은 과일 중 하나
PPI 궤양 치료제에 대해 알아보기, 이점과 부작용은 무엇입니까?
양성자 펌프 억제제 또는 양성자 펌프 억제제 (PPI)는 위산을 완화시키는 일종의 궤양 치료제입니다. 이 약은 세균 감염으로 인한 불만을 극복하는 데 도움이 됩니다. H. 파일로리, 위궤양 및 위산과 관련된 기타 소화 장애.다른 유형의 궤양 약물과 마찬가지로 PPI 약물이 부작용을 최소화하면서 최적으로 작용할 수 있도록 준수해야 하는 음주 규칙이 있습니다. 이 약에 대해 알아야 할 다양한 사항이 있습니다.약이란 무엇인가 양성자 펌프 억제제?양성자 펌프 억제제 (PPI)는 위 세포에 직접 작용하여 산 생성을 감소시키는 약물 종류입니다. 이 그룹에는 오메프라졸, 란소프라졸, 라베프라졸, 판토프라졸 및 에소메프라졸의 5가지 유형의 약물이 포함됩니다.오메프라졸은 1988년 유럽에서, 그리고 2년 후 아메리카에서 임상 사용이 승인된 최초의 약물이었습니다. Omeprazole은 또한 약물의 명성과 빠르게 일치했습니다. H2 블록커 (cimetidi
하루 종일 포만감을 주는 배고픔을 지연시키는 음식 12가지
많은 양을 먹는다고 반드시 포만감을 주는 것은 아닙니다. 당신의 일일 메뉴가 충분한 영양소가 없는 고칼로리 음식이라면 실제로는 종종 배가 고프다. 하루 종일 포만감을 주는 다양한 배고픔 지연 음식을 확인하십시오. 쉽게 찾을 수 있는 배고픈 음식 사람이 종종 배고픔을 느끼는 이유 중 하나는 잘못된 음식을 선택하기 때문입니다. 확인하지 않은 채로 두면 이 습관이 과식을 유발할 수 있습니다. 왜냐하면 먹는 음식은 결코 포만감을 주지 않기 때문입니다. 그러나 걱정할 필요는 없습니다. 다음은 배고픔에 매우 효과적인 음식 유형입니다. 1. 대두 및 그 제품 콩이 기아 지연 식품 목록의 최상위에 있다고 누가 생각이나 했겠습니까? 콩에는 단백질과 섬유질이 많이 함유되어 있기 때문입니다. 이 두 영양소의 소화 과정은 포만감을 더 오래 유지하기에 충분합니다. 두부와 템페와 같은 콩 제품도 동일
부모가 알아야 할 아동 발달 지표!
WHO 기준을 따른다면 인도네시아 아동의 성장발달 지표는 여전히 글로벌 기준에 미치지 못하는 것으로 판단된다. 이 지표에는 한 국가 인구의 영양 상태와 건강을 측정하는 어린이의 키, 체중 및 연령 간의 비교가 포함됩니다. 2018년 인도네시아 보건부의 연구에 따르면 인도네시아 어린이의 성장발달 지표는 30.8%로 상당히 높은 3가지 성장발육부진(저신), 저체중 (저체중) 17.7%, 소모성(날씬한 몸) 10.2%. 이 세 가지 사례의 높은 유병률은 여전히 많은 인도네시아 어린이들이 영양실조 또는 영양실조 상태에 있음을 나타냅니다. 영양실조는 아동 발달을 저해할 수 있습니다. 예를 들어, 어린이의 면역 체계가 질병 및 감염과 싸우는 능력을 감소시킬 뿐만 아니라 미래에 어린이의 정신적, 신체적 및 학습 능력에 영향을 미
귀의 완고한 켈로이드를 제거하기 위한 5가지 효과적인 의학적 조치
켈로이드는 상처가 치유된 후 종종 나타나는 피부 조직의 과증식입니다. 켈로이드로 인해 피부가 두꺼워지는 것은 귀를 포함한 신체 어느 부위에서나 발생할 수 있습니다. 일반적으로 이것은 귀를 뚫고 피부에 부상을 입힌 후에 발생할 수 있습니다. 그렇다면 귀에 생긴 켈로이드를 없애는 방법은 없을까? 여기 설명이 있습니다.귀에 켈로이드가 생기는 원인은?사소해 보이지만 귀걸이나 피어싱을 귀에 꽂는 것은 켈로이드의 성장을 유발할 수 있습니다. 왜 그런 일이 일어났습니까?피어싱이 치유되면 오래된 피부 조직이 섬유질 흉터 조직으로 대체됩니다.이 흉터 조직은 각 상처에 자동으로 자라며 손상된 피부를
한 번에 많은 외국어를 배우는 7가지 쉬운 방법
인간은 언어 본능을 가지고 태어났습니다. 우리의 뇌는 자연스럽게 언어에 묶여 있습니다. 뇌는 소리, 움직임, 맥락에서 오는 복잡한 정보를 처리하는 능력을 가지고 있으며, 이 언어 능력은 일생 동안 확장됩니다. 즉, 언제든지 모든 언어를 배울 수 있습니다.언어를 배우기 위해 목적지 국가에 갈 필요가 없습니다. 오늘날 인터넷은 앱, 번역가, 온라인 플래시카드, 전자책과 같은 언어 학습 도구로 가득 차 있습니다. 이러한 시설의 대부분은 무료로 이용할 수 있습니다. 이제 이 모든 편의를 얻으려면 모든 것을 자신에게 맡기십시오. 당신은 교육과 정보가 손끝에 있는 시대에 살고 있습니다.외국어를 더 쉽게 배울 수 있는
눈 주위에 자주 나타나는 작은 덩어리인 척수종 알아보기
눈 아래에 작은 덩어리가 나타나는 것은 척수종이라고 하는 양성 종양으로 인해 발생할 수 있습니다. 그것은 위험하고 그것을 제거하는 방법? 다음 리뷰를 확인하세요. 척수종이란 무엇입니까? 척수종은 암이 아닌 작은 양성 종양이므로 이 상태는 암으로 발전하지 않기 때문에 무해한 경향이 있습니다. 과민성 땀샘은 피부 표면에 작고 촘촘한 융기를 일으킬 수 있습니다. 범프는 눈꺼풀 주변에서 가장 흔히 볼 수 있습니다. 그러나 덩어리는 얼굴, 겨드랑이, 목, 복부, 배꼽, 가슴 위쪽에도 나타날 수 있습니다. 덜 일반적이지만 덩어리가 생식기 주변에 나타날 수 있습니다. 대부분의 경우, 척수종은 일반적으로 위험하지 않기 때문에 그대로 둡니다. 양성 종양으로 인한 덩어리가 외모를 방해하는 경우 레이저 요법, 박피술 또
부은 심장에 좋은 과일과 음식은?
부종 심장이나 심근 비대는 실제로 일종의 질병이 아니라 특정 질병의 증상으로 심장 근육의 약화, 관상 동맥 심장 질환, 심장 판막 문제, 부정맥 또는 임신으로 인해 일반적으로 발생합니다. 부은 심장은 원인을 치료하여 치료할 수 있습니다. 그러나 건강한 식단을 채택하면 이러한 조건을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 부은 심장에 좋은 과일과 음식에는 여러 가지가 있습니다. 아무것?부은 심장을 치료하는 과일의 종류다음은 부은 심장 상태를 치료하기 위해 섭취할 수 있는 몇 가지 과일입니다.1. 오렌지, 레몬과 같은 감귤류감귤류는 항산화제 함량이 상당히 높은 과일 그룹입
모유 수유를 중단한 적이 있습니까? 모유가 원활하게 돌아올 수 있도록 수유를 합시다
수유는 아기가 모유 수유를 중단한 후 우유가 원활하게 돌아올 수 있도록 수행해야 하는 방법입니다. 어떻게 반응을 할까요? 다음 리뷰를 보시죠, 부인! 반응이란 무엇입니까? 특정 조건으로 인해 엄마가 아기에게 모유 수유를 하지 못하는 경우가 있습니다. 이 상태는 매끄럽지 않거나 전혀 나오고 싶지 않은 우유와 같이 모유 수유모에게 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 다시 모유수유를 시작하는 방법, 즉 수유를 하는 방법이 필요합니다. 간단히 말해서, 반응은 아기가 충분한 영양을 섭취할 수 있도록 우유 생산을 다시 시작하려는 시도입니다. 매끄럽지 못한 모유는 대개 엄마가 아기와 오랫동안 떨어져 있을 때 발
혈압 상승 및 하락의 원인: 무엇이 정상이고 무엇이 위험한지 파악하십시오.
일반적으로 의사를 방문할 때 혈압이나 혈압을 확인하는 것은 필수입니다. 의사는 귀하의 건강 상태를 알아야 하므로 치료 유형에 영향을 미칩니다. 검사 시 혈압이 감소하거나 증가할 수 있습니다. 그러나 드물게 혈압이 하루 종일 변동할 수 있습니다. 이게 정상인가요? 혈압이 오르락 내리락 하는 원인은 무엇입니까? 혈압이 오르락내리락하는 다양한 원인혈압은 동맥 벽을 밀어내는 혈액 흐름의 힘을 측정한 것입니다. 측정 결과가 90/60mmHg 이상이고 120/80mmHg 범위이면 정상 혈압입니다.이 범위 미만이면 저혈압(저혈압)이 있는 것입니다. 한편, 수치가 높을 경우 고혈압 또는 고혈압으로 분류한다
망고와 비슷한 과일, 바캉의 백만 가지 효능
Bacang 과일 또는 영어로 호출됩니다. 말 망고 망고와 유사한 특성을 가지고 있습니다. 이 녹황색 과일에는 건강상의 이점도 있습니다. 다음 바캉 열매의 내용과 효능을 확인하세요. 바캉 과일 함량 과일 읽기( 맹그페라 포에티다 )는 인도네시아, 말레이시아, 태국 등의 나라에서 쉽게 볼 수 있는 식물의 일종이다. 모양은 망고와 비슷하지만 바캉의 열매는 색다른 맛을 선사합니다. 또한 Bacang에서 생산되는 수액은 물집을 유발하고 독특한 냄새를 낼 수 있습니다. 그러나 바캉의 열매에는 아래의 신체가 필요로 하는 영양소가 들어 있습니다. 에너지 단백질 지방 탄수화물 섬유 플라보노이드 칼슘 인광 물질 철 베타 카로틴 비타민 B6 비타민 C 바캉 과일의 장점 물론 언급된 영양 성분 덕분에 Bacang 과일은 수많은
피부 타입에 따른 최적의 자외선 차단제 선택 가이드
피부를 손상시킬 수 있는 자외선으로부터 몸을 보호하는 것은 매일 해야 합니다. 시중에 나와 있는 다양한 자외선 차단제 제품은 장단점을 놓고 경쟁을 펼치고 있어 선택에 혼란을 주는 경우가 많다. 그러나 기본적으로 자외선 차단제 최고는 충족되어야 하는 몇 가지 중요한 기준을 가지고 있습니다.자외선 차단제 예를 들어 지성 피부의 경우 물론 자외선 차단제 건조하거나 민감한 피부를 위해. 그래서 어떻게 선택합니까? 자외선 차단제 모든 피부 타입에? 다음 리뷰에서 팁을 확인하세요.에 대한 자외선 차단제 그리고 그것을 선택하는 기준자외선 차단제 스펀지처럼 피부 표피층까지 침투하여 햇빛을 흡수하는 스킨케어 제품입니다. 이 제품은 피부에 자외선을 차단하는 역할을 하는 다양한 활성 화학 물질을 함유하고 있습니다.두 가지
일반 꿀과 비교한 생꿀의 8가지 이점
당신은 이미 꿀의 이점을 알고 있어야 합니다. 꿀에는 신체에 많은 이점이 있습니다. 항산화제의 일종인 플라보노이드의 함량은 기침과 감기의 회복을 돕고 궤양과 세균성 위장염을 치료하는 등 여러 질병을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 포장된 꿀은 가공, 가열, 비타민 첨가 등의 생산 과정을 거쳤다는 사실, 알고 계셨나요? 그렇지 않다 생꿀 일명 생꿀. 생꿀의 장점은 무엇입니까?건강에 좋은 생꿀의 다양한 효능생꿀 또는 신선한 꿀 일명 생꿀 가공을 하지 않은 순수한 꿀입니다. 다음은 얻을 수 있는 생꿀과 신선한 꿀의 이점입니다.1. 좋은 항산화 성분생꿀에는 페놀 화합
1-5세 유아용 우유에 대한 완전한 안내서
우유는 1세 미만의 아기에게 중요할 뿐만 아니라 유아가 될 때까지 아동 발달을 지원하는 데 중요합니다. 아이가 1살이 되면 다양한 맛이 나는 더 많은 종류의 분유를 사용할 수 있습니다. 유아용 분유 선택 방법과 아기가 하루에 먹지 않고 우유만 마실 수 있습니까? 다음은 1-5세 유아용 우유에 대한 완전한 설명입니다. 유아용 우유의 종류는 무엇입니까? 아기에게 분유를 줄 계획이라면 유아에게 적합한 우유를 제공할 수 있도록 유아용 우유의 종류를 아는 것이 좋습니다. 시장에는 다양한 출처, 형태 및 다양한 브랜드의 많은 유형의 분유가 있습니다. Mayo Clinic에서 인용한 유아용 분유는 다음과 같습니다. 우유로 만든