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사람들은 (그에 따르면) 재미있는 것을 보면 웃습니다. 하지만 자세히 살펴보면 사람마다 웃는 스타일이 다를 수 있습니다. 누군가는 웃고, 킥킥거리고, 낄낄거리고, 누군가는 크게 웃으면서도 소리를 내지 않습니다. 누군가가 웃는 방식은 그들을 따뜻하고 권위적이거나 친근하게 보이거나 그냥 짜증나게 만들 수 있습니다.

당신의 웃는 스타일은?

어떻게 사람마다 웃는 것이 다를까요?

“웃음은 인간의 보편적인 어휘의 일부이기 때문에 모든 사람이 가지고 있는 메커니즘입니다. 세계에는 수천 개의 언어와 수십만 개의 방언이 있지만 모든 사람이 같은 방식으로 웃는다"고 볼티모어에 있는 메릴랜드 대학의 행동 신경생물학자인 로버트 R. 프로빈(Robert R. Provine) 박사는 말합니다.

웃음을 유발하는 것은 대개 자발적이고 검열되지 않은 것들입니다. 웃음은 원시 본능이며 소리의 무의식적 반사입니다. "우리가 웃을 때 우리는 소리를 내며 우리 몸에서 나오는 원시적인 감정을 표현합니다."라고 Provine은 계속합니다.

사람은 혼자 있을 때보다 다른 사람과 함께 있을 때 30배 더 웃을 수 있습니다. 일반적으로 사람들은 혼자 있을 때 더 크게 웃을 것이고, 친구와 함께 있을 때 웃음은 사회적 유대감과 함께 경험을 공유하는 형태에 가깝습니다.

그런 다음 Provine은 여성과 남성의 웃는 스타일이 어떻게 다를 수 있는지 설명했습니다. 다양한 사회적 환경(상가, 캠퍼스, 횡단보도 등)에서 1,200명 가까운 사람들을 무작위로 관찰한 후. 그는 여성이 남성보다 더 자주 웃는다는 것을 발견했습니다.

Provine의 연구 결과에 따르면 여성은 대화를 나누는 사람들보다 더 열정적이고 126% 더 자주 웃었습니다. 남성의 경우는 그 반대입니다. 남성 화자는 누구와 웃어야 할지 까다롭고 여성 청중보다 남성 친구와 대화할 때 더 많이 웃습니다.

사람들은 농담을 듣기 때문에 웃는 것이 아니라

재미있는 것은 사람들이 크게 웃는 이유는 우리가 생각하는 것처럼 농담을 듣기 때문이 아니라는 것입니다. Provine은 "사실 대부분의 웃음은 농담, 일화 또는 기타 유머러스한 말을 들은 것에 대한 반응이 아닙니다."라고 말합니다. 대부분의 웃음은 사람들 사이의 즐거운 관계를 반영한다고 그는 말했습니다.

“웃음은 농담이 아닙니다. 정말 일상에 집중하면 웃게 될 것”이라고 프로빈은 결론을 내렸다. 잡담처럼 웃음은 사회적 유대감, 즉 우정을 강화하고 사람들을 따뜻함 속으로 끌어들이는 데 어느 정도 비슷한 역할을 합니다.

사람들이 웃는 방식은 대개 상황과 사람들을 웃게 만든 이유에 따라 조정됩니다. 사람은 한 가지 이상의 웃음 스타일을 가질 수 있으며 이는 인생의 사건을 포함한 많은 요인의 영향을 받습니다. 억누른 웃음은 자제력이나 수줍음, 심지어는 잡담을 하려는 시도를 나타낼 수 있습니다.

건강을 위한 웃음의 이점

다양한 스타일의 웃음 뒤에는 많은 이점이 있습니다. 웃음은 재미있을 뿐만 아니라 건강에도 도움이 됩니다.

예를 들어, 부지런히 웃으면 혈압이 낮아집니다. 웃을 때 심장에서 신체의 나머지 부분으로의 혈류가 원활해지고 혈액 순환에서 산소 생성도 증가합니다. 웃음으로 인해 혈압을 낮추는 것도 뇌졸중과 심장 문제의 위험으로부터 보호하는 데 도움이 됩니다.

웃을 때 뇌는 천연 진통제인 엔돌핀 생성을 증가시킵니다. 엔돌핀은 또한 행복한 기분을 자극하여 스트레스와 부정적인 생각을 피하는 데 도움이 됩니다.

이러한 엔돌핀의 방출 덕분에 웃음은 암 환자에게 좋은 대안 요법으로 여겨지기도 합니다. 웃음 요법의 효과는 정신질환자에게 진정제와 같은 효과가 있지만 약물의 부작용은 없는 것으로 보고되고 있다. 유머 감각을 갖는 것은 우울증으로 이어질 수 있는 삶의 모든 형태의 부정성을 중화하는 데 도움이 될 수 있다고 믿어집니다.