가제트 중독 아동을 극복하기 위한 5가지 강력한 팁

가제트는 부모가 자녀를 안정시키고 집에서 느낄 수 있도록 하는 강력한 무기입니다. 불행히도, 이 정교한 도구를 너무 자주 사용하면 어린이들이 가제트에 중독될 수 있습니다. 가제트 중독을 가볍게 여겨서는 안 됩니다! 그 이유는 이 습관이 장기적으로 건강에 나쁜 영향을 미치기 때문입니다. 자녀가 중독되면 부모는 이를 막기 위해 열심히 노력해야 합니다. 다음 팁을 확인하십시오.

가제트에 중독된 어린이의 나쁜 영향

가제트를 재생하는 데 몇 시간이 걸릴 수 있음을 확실히 알고 있습니다. 사실, 당신은 휴일 동안 가제트와 씨름하면서 하루 종일을 보낼 수 있습니다. 이것은 당연히 당신을 비생산적으로 만듭니다, 그렇죠? 당신뿐만 아니라 아이들도 같은 마음입니다.

아이들이 규칙 없이 가제트를 놀게 하면 아이들이 중독될 수 있습니다. 다양한 게임과 가제트의 흥미로운 것들이 계속해서 게임에 중독될 수 있습니다. 가제트에 중독된 어린이는 환경에서 멀어지고 가제트에 더 바빠지는 경향이 있습니다. 당신이 그들에게 도구를 가지고 놀지 말라고 요청하면 그들은 거절하고 화를 내며 화를 낼 것입니다.

어린이의 가제트 중독이 건강에 나쁜 영향을 미친다는 것을 알아야 합니다. 가제트를 가지고 놀 때 아이들은 가시성, 자세, 조명 설정에 신경을 쓰지 않을 것입니다. 이것은 눈 건강을 저하시키고 신체에 통증을 유발하며 심지어 어린이를 활동하지 않게 만들 수 있습니다.

아이들은 활동적이어야 하고, 환경을 탐색하고, 또래 친구들과 교류해야 하지만 그 대신 장치로 바쁘게 지내야 합니다. 계속되면 아이의 사회화 능력이 손상될 수 있습니다. 따라서 가제트 중독은 어린이의 신체적, 정신적 건강에 영향을 줄 수 있습니다.

아이들이 가제트에 중독되는 것을 막는 팁

가제트 중독 아동을 극복한다는 것은 미래 아동의 삶의 질을 구하는 것입니다. 그래서 힘들더라도 인내심을 가지고 대처해야 합니다.

하버드 의과대학 연구원이자 이 책의 저자인 캐서린 스타이너 아데어(Catherine Steiner Adair)는 Big Disconnect: 디지털 시대의 아동기 및 가족 관계 보호 어린이의 가제트 중독을 극복하는 열쇠를 설명합니다.

텔레그래프가 인용한 Adair는 "아이들은 특히 미취학 아동과 유아기 놀이를 통해 배웁니다. 이 상태를 극복하려면 아이들이 화면이 아닌 직접 놀고 배우는 데 더 많은 시간을 할애해야 합니다."라고 말했습니다.

걱정하지 마세요. 가제트에 중독된 아이를 다루기 위해 다음과 같은 방법을 따르면 됩니다.

1. 좋은 본보기가 되어라

아이들은 주변 환경에서 배웁니다. 당신이 자주 가제트를 가지고 노는 것을 본다면 아이들은 분명히 당신의 습관을 따를 것입니다. 가제트 재생 시간을 줄이려면 가제트를 현명하게 사용하는 시간을 스스로 관리할 수도 있습니다.

자녀가 가제트를 연주하게하지 마십시오. 그러나 당신은 여전히 ​​가제트에 계속 집착합니다. 당신의 금지는 확실히 열매를 맺지 못할 것입니다.

2. 가제트 사용 제한

어린이가 가제트를 사용하는 시간을 재정렬하면 어린이의 가제트 사용을 제한하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그런 다음 가제트를 부주의하게 두지 마십시오. 아이들이 쉽게 집어 들고 놀 수 있습니다. 자녀의 침실 공간에도 가제트가 없는지 확인하십시오.

3. 집 안팎에서 활동을 늘립니다.

집이나 집 밖에서 어린이의 활동을 늘리면 어린이의 관심을 끌 수 있고 장치를 잊어버릴 수 있습니다. 아침에 아이를 데리고 가거나 휴일에 자전거를 타거나, 아이와 함께 요리를 하도록 초대하거나, 친척 집에 방문할 수 있습니다. 아이를 다시 활동적으로 만드는 활동을 하십시오.

4. 확고하게

아이들을 짜증나게 만드는 가제트 중독은 다루기가 어렵습니다. 가제트를 사용하는 시간을 제한하기 위해 방금 만든 규칙을 적용하려면 확고한 태도를 유지해야 합니다. 가제트를 계속 놀고 싶어하는 아이들의 징징거림에 미안함을 느끼게 하지 마십시오.

아이들이 도구와 분리할 시간이 필요하므로 어린이의 도구 놀이 시간을 줄이는 것은 갑자기 하지 말고 천천히 하는 것이 좋습니다.

5. 의사에게 도움을 요청하십시오

위의 단계가 최대 효과를 제공하지 않는 경우. 아이가 우울하고 불안해할 수도 있습니다. 즉, 의사와 상의해야 합니다. 의사는 아기를 진정시키고 중독을 줄이는 데 도움이 되는 가장 좋은 방법을 제공할 것입니다.

부모가 된 후 어지러움?

육아 커뮤니티에 참여하여 다른 부모들의 이야기를 찾아보십시오. 당신은 혼자가 아닙니다!

‌ ‌