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치아 위생을 유지하는 한 가지 방법은 스케일링을 하거나 치석을 청소하는 것입니다. 그러나 시술 후 피해야 할 음식과 음료에 주의를 기울여야 하는 것으로 밝혀졌다. 스케일링. 치아가 아프지 않고 치석이 다시 생기지 않도록 하는 것이 중요합니다. 치석 세척 후 금기 사항을 알아보려면 아래 설명을 읽어보세요.

치석 청소 후 금기 사항은 무엇입니까?

시술 후 불편함이나 치석의 복귀를 방지하기 위해 스케일링, 다음을 피해야 합니다.

1. 너무 뜨겁거나 차가운 음식과 음료

인용 미국 치과 협회, 겪은 후 스케일링 또는 치석 청소를 하면 치아가 거의 일주일 동안 더 민감해집니다.

이것은 치과 의사가 사용하는 산호 청소 도구를 사용하기 때문에 발생할 수 있습니다. 이 도구는 잇몸과 치아 사이의 작은 틈을 열어 치아의 신경이 더 쉽게 노출되고 치아의 민감도를 높일 수 있습니다.

치아가 아프지 않도록 아직 뜨겁거나 너무 차가운 음식과 음료의 섭취를 피해야 합니다. 예를 들어, 뜨거울 때 새로운 음식을 제공할 때는 잠시 기다렸다가 먹습니다. 또한 한동안 아이스크림이나 얼음이 든 음료를 먹으면 안 됩니다.

2. 너무 단 음식과 음료

치석의 출현은 박테리아를 포함하는 질감 물질인 플라크의 축적으로 인해 발생합니다. 너무 오래 방치된 플라크는 경화되어 산호가 됩니다. 플라크 축적의 근본 원인 중 하나는 설탕입니다.

따라서 치석을 닦은 후 금기시해야 할 것은 설탕 섭취이다. 치석이 다시 형성되는 것을 방지하기 위해 스케일링, 사탕, 초콜릿, 초콜릿 등 설탕이 너무 많이 함유된 음식과 음료를 줄이는 것이 좋습니다. 쿠키, 그리고 소다.

3. 딱딱한 질감의 음식

치아를 치석으로 닦은 후에는 음식을 씹는 것이 평소처럼 편안하지 않을 수 있습니다. 이것은 치아 민감도가 증가하기 때문입니다.

따라서 고기나 통 사과와 같이 질긴 음식을 선택하고 씹는 데 더 많은 에너지를 필요로 하는 음식을 선택하지 않도록 하십시오.

4. 잇몸을 찌를 가능성이 있는 음식

피어싱이 의미하는 것은 음식의 질감이 작고 잇몸을 손상시킬 가능성이 있다는 것입니다. 일반적으로 이러한 작은 질감은 감자 칩이나 견과류와 같은 바삭 바삭한 음식에서 발견됩니다.

절차 스케일링 때로는 민감한 치아를 유발할뿐만 아니라 잇몸이 부어 오르고 부드러워집니다. 이로 인해 잇몸에서 출혈이 생기기 쉽습니다.

5. 씹어도 녹거나 분해되지 않는 음식

빵, 감자튀김과 같이 씹을 때 쉽게 부서지지 않는 질감의 음식은 치석을 닦은 후 금기입니다. 이러한 음식은 치아 사이에 쉽게 끼어 있기 때문에 플라그와 치석이 다시 생길 위험이 있습니다.

6. 담배와 술

인간의 입에는 항상 타액이 필요합니다. 타액은 음식을 돕는 데 유용하며 플라그가 치아에 쉽게 축적되지 않습니다. 구강 건조와 타액 부족은 여러 가지 원인으로 발생하며 그 중 하나는 음주와 흡연입니다.

담배와 알코올은 입안의 타액 생성을 감소시킬 수 있습니다. 이것은 물론 구강 건조와 더 쉬운 플라크 형성을 유발할 수 있습니다. 치석이 다시 나타날 수 있습니다.

그렇다면 치석을 닦은 후에는 무엇을 섭취해야 할까요?

치석을 닦은 후 금기시되는 음식과 음료가 무엇인지 알고 나면 섭취하기에 안전한 것이 무엇인지 생각할 수 있습니다.

수프와 같이 식감이 부드럽고 씹기 쉬운 음식을 먹을 수 있습니다. 으깬 감자, 바나나, 요구르트, 삶은 달걀, 죽. 소화하기 쉽고 치통을 일으키지 않는 것 외에도 이러한 음식은 구강 건조를 예방하는 데 도움이 됩니다.

또한 매일 물의 필요량을 항상 충족하는지 확인하십시오. 이는 신체에 항상 수분을 공급하고 입이 건조하지 않도록 보호하는 데 중요합니다.