십대의 양극성 장애: 이 4가지 방법으로 그들을 격려하십시오

양극성 장애는 청소년기에 가장 흔히 진단되는 정신과 질환입니다. 이 질병은 극심한 기분 변화를 일으킵니다. 소아는 때때로 몇 주 동안 우울증(경조증)에 빠질 수 있지만 갑자기 매우, 매우 행복함을 느낍니다(조증 단계). 이 상태의 청소년은 삶의 질이 향상될 수 있도록 적절한 치료를 받아야 합니다.

10대인 가족 중 양극성 장애가 있다면 어떻게 격려할 수 있습니까? 다음 팁을 확인하십시오.

십대 양극성 장애의 원인

현재까지 청소년의 양극성 장애의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 연구자들은 뇌의 이 장애가 다음과 같은 많은 요인에 의해 영향을 받는다고 생각합니다.

  • 뇌의 이상. 특정 화학물질(신경전달물질)의 불균형은 기분 조절을 위한 신체 시스템을 방해할 수 있습니다.
  • 유전학. 양극성 장애의 위험은 양극성 장애를 가진 가족 구성원이 있는 사람에서 더 큽니다.
  • 환경. 청소년의 양극성 장애는 가족의 죽음, 부모의 이혼, 학대의 피해자 또는 외상을 유발하는 폭력과 같은 환경 스트레스로 인해 발생할 수 있습니다.

양극성 장애가 있는 십대를 격려하기 위한 팁

양극성 장애는 나중에 십대의 삶의 질에 영향을 줄 수 있습니다. 그러기 위해서는 주변 사람들의 관심과 지원이 필요합니다. 양극성 장애가 있는 십대를 격려하는 방법은 다음과 같습니다.

1. 양극성 장애에 대한 지식 심화

양극성 장애가 있는 십대를 다루는 것은 쉽지 않습니다.

양극성 장애에 대한 책이나 기타 정확한 정보를 읽음으로써 이 질병에 대한 지식을 높일 필요가 있습니다.

필요한 경우 심리학자 또는 정신과 의사와 상담하십시오.

2. 인내심을 가지고 직면하되 주의를 기울이라

양극성 장애가 있는 십대는 우울하고 매우 활동적(조증)을 느낄 수 있으며 이는 그들을 다루는 데 있어 인내심을 테스트할 수 있습니다.

열쇠는 절대 포기하지 말고 항상 그가 당신과 함께 편안하고 안전하다고 느끼는지 확인하십시오.

3. 자녀와의 내적 관계 강화

의사소통은 양극성 장애가 있는 십대 청소년과 가정에서 관계를 강화하는 데 중요합니다. 그들이 어떻게 느끼는지 주의 깊게 들어야 합니다.

이것은 그가 기분이 좋을 때, 우울할 때, 또는 조증 삽화가 있을 때 그가 어떻게 느끼는지 아는 데 도움이 됩니다. 관찰 결과는 치료사나 의사가 올바른 치료법을 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 일상 활동을 수행하도록 도와줍니다.

양극성 장애가 있는 청소년은 정상적인 일상을 수행하기 어렵고 위험한 행동을 자주 하는 경향이 있습니다.

이를 위해 다음을 포함한 여러 가지 방법으로 귀하의 도움이 필요합니다.

  • 일상적인 치료 일정을 정하거나 약을 복용하거나 치료에 동반하십시오.
  • 식사, 수면, 목욕, 스포츠 및 기타 활동과 같은 일일 일정을 만드십시오.
  • 그들의 필요를 준비하도록 도우십시오.
  • 친구 및 가족과 어울리도록 도와주세요.
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