짜증나는 배우자의 전 여자친구를 다루는 3가지 팁

관계에서 전 남자 친구, 파트너의 전 남편/아내도 현재 살고 있는 관계에 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 이전 관계에서 파트너에게 자녀가 있는 경우. 이 커플의 전 여자친구, 남편/아내의 존재 또한 감정을 고갈시킬 정도로 불안할 수 있습니다. 파트너와의 관계가 원만하게 유지되기 위해 파트너의 전 여자 친구를 다루는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

성가신 전 남자 친구를 다루는 팁

일반적으로 파트너의 전 남자친구나 전 남편은 일반적으로 위험한 행동을 하지 않습니다. 관계 치료사인 Aimee Hartstein에 따르면 그들을 다루는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다. 신부 그 질투를 관리하는 것입니다.

그는 또한 이혼과 같은 관계를 끝낸 사람들의 95%가 과거를 잊고 현재 파트너에게 집중하는 경향이 있다고 덧붙였습니다. 그러나 현재 파트너의 전 남자 친구 또는 전 남편이 관계에 방해가 될 수 있습니다.

다음 전략은 파트너의 전 여자친구를 다루는 데 매우 효과적일 수 있습니다.

1. 이해하려고 노력하다

모든 사람에게 과거가 있다는 것을 이해하는 것은 파트너의 전 남자친구를 대하는 한 가지 방법입니다. 당신 자신도 현재의 관계 이전에 과거에 누군가가 있었다는 것을 잊지 마십시오.

질투와 짜증은 당신의 관계가 파트너의 과거로 인해 방해받을 때 자연스러운 감정입니다. 공황과 두려움을 느낀다면 파트너를 비난하지 말고 문제에 대해 파트너에게 이야기하십시오.

파트너의 전 여자친구는 더 이상 파트너의 마음에 자리할 수 없는 과거임을 상기하십시오. 전 애인의 위치를 ​​위협으로 두는 것은 지금 파트너와 함께하는 사람이라는 사실을 고려할 때 확실히 현명한 행동이 아닙니다.

2. 관계를 우선시하라

전 남자친구나 파트너의 과거가 당신의 삶에 방해가 된다면 그것을 무시하려고 노력하십시오. 특히 그들에게 봉사할 특별한 시간이 있는 경우.

건강한 관계를 구축하려면 확실히 노력과 인내가 필요합니다. 파트너와 함께 쌓아온 것이 전 애인 때문에 무너진다면, 현재의 관계를 위해 쌓아온 노력은 무너질 것입니다.

American Psychological Association에 따르면 의사 소통은 건강한 관계를 구축하는 데 중요한 요소입니다. 매일 몇 분 정도 시간을 내어 파트너의 과거 문제 및 우려 사항에 대해 이야기하는 것을 포함하여 개인적인 문제와 마음의 내용을 논의하는 것이 좋습니다.

기분을 공유하면 두 사람 모두 성가신 전 애인에 대해 어떻게 느끼는지 알 수 있습니다. 그러나 과용하지 않도록 주의하십시오.

예를 들어, 돌아온 부부의 과거 의도는 자녀에 대해 알리거나 이야기하는 것일 수 있습니다.

3. 전문가와 상담

어떤 경우에는 전 남자친구나 파트너의 과거가 정말 짜증날 때가 있습니다. 목표는 어렵기 때문일 수 있습니다. 이동 그리고 당신의 관계를 망치고 싶습니다.

물론 이런 상황은 견디기 힘들겠지만, 이런 파트너의 전 여자친구를 대할 때 감정에 휘둘리지 마세요.

전 남자친구나 파트너의 과거 대우에 가혹한 대우를 받을 필요가 없습니다. 파트너와 이야기하거나 전문가를 만나야 할 수도 있습니다.

전문가의 견해는 최소한 몇 가지 대안을 제공할 수 있습니다.

당신은 당신의 전 남자친구나 과거의 파트너를 별로 좋아하지 않을 수 있지만, 당신의 파트너에게 싫은 감정을 공유하도록 강요하지 마십시오.

계속 간섭하는 전 남자 친구 또는 과거 파트너는 실제로 관계에서 도전입니다. 그러나 당신의 관계가 강력하고 건전한 기반 위에 구축되어 있다면 당신과 당신의 파트너는 여전히 그것을 극복할 수 있습니다.

파트너와 감정을 소통하고 서로를 계속 신뢰하십시오. 또한 서로의 명예를 보호하기 위해 전 애인 앞에서 공손한 태도를 취하는 것도 중요합니다.