더 건강한 긴 손톱 또는 짧은 손톱? |

많은 사람들이 자신을 아름답게 하기 위해 손톱이 자라도록 내버려둡니다. 반면 손톱은 짧고 보기 좋게 깎기 위해 부지런히 깎는 사람들이 많다. 그렇다면 긴 손톱과 짧은 손톱 중 어느 것이 더 건강할까요?

손톱 성장의 과정은 무엇입니까?

손톱은 케라틴이라는 단백질 층으로 구성되어 있습니다. 손톱 세포는 큐티클 아래의 매트릭스 주머니에서 계속 자랍니다.

이 손발톱 세포는 시간이 지남에 따라 두꺼워지고 오늘날 볼 수 있는 손발톱으로 단단해지며 손가락 끝으로 밀려납니다. 일반적으로 평균 손톱은 하루에 약 0.1밀리미터씩 자랍니다.

손가락의 전체 표면을 덮기 위해서는 손톱이 길어지기까지 약 6개월이 걸립니다. 한편, 손톱 성장 속도는 다음과 같은 다양한 요인의 영향도 받습니다.

출처: //www.verywell.com/nail-anatomy-growth-structure-and-more-1068848

많은 사람들은 여전히 긴 손톱이나 짧은 손톱을 갖는 것이 더 나은지 논쟁하기를 좋아합니다. 대부분은 매니큐어로 자신을 아름답게 하고 싶거나 손톱을 자르는 것이 게을러서 손톱이 길게 자라도록 내버려 둘 것입니다.

사실, 손톱이 쉽게 부서지고 부러지는 것과 같이 손톱이 길어질 때 알아야 할 몇 가지 위험이 있습니다. 그렇기 때문에 짧은 손톱이 더 건강하고 깨끗한 것으로 간주됩니다.

손 위생을 유지하는 주요 열쇠 중 하나는 CDC를 시작하여 부지런히 손톱을 자르는 것입니다. 이것은 손톱이 요충과 같은 감염의 확산을 유발할 수 있는 먼지와 세균으로 덮일 가능성이 매우 높기 때문입니다.

따라서 전문가들은 손톱을 짧게 유지하고 손톱 밑면을 비누로 닦아야 한다고 조언합니다.

그러나 손톱을 너무 자주 자르면 손톱이 손상될 수 있습니다. 손톱이 잘리기 때문에 상당히 힘든 압력과 마찰을 겪을 것입니다. 결과적으로 손톱이 더 잘 부러지고 쉽게 부러집니다.

한편, 긴 손톱은 짧은 손톱보다 더 많은 먼지와 박테리아를 제공할 수 있습니다. 결과적으로 이것은 질병의 잠재적인 확산에 기여합니다.

또한 손톱을 길게 하면 다음과 같은 다른 위험이 있습니다.

따라서 손톱을 너무 자주 자르지 않도록 하여 손톱을 짧게 유지하십시오. 이는 또한 새로운 문제를 유발할 수 있기 때문입니다.

그러나 손톱을 짧게 자르는 것의 이점은 손톱을 길게 남겨두는 것 이상으로 다양한 손톱 문제를 일으킬 수 있습니다.

손톱을 자르는 것은 청결과 건강을 유지하는 가장 현명한 방법입니다. 그러나 손톱을 올바른 방법으로 자를 때 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 다음과 같습니다.

손톱 길이와 짧음은 걱정할 필요가 있는 주요 사항이 아닙니다. 건강하고 튼튼한 손톱을 얻기 위해서는 다음과 같이 건강한 손톱을 유지하기 위한 다양한 단계가 필요합니다.

추가 질문이 있는 경우 의사와 상의하여 올바른 솔루션을 이해하십시오.