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흰머리를 가지신 분들에게는 그것을 뽑는 것이 거부할 수 없는 욕망입니다. 사실, 어떤 사람들은 흰머리를 뽑으면 실제로 더 커졌다고 생각합니다. 사실인가요?

회색 머리를 뽑을 수 있습니까?

나이가 들면 모낭의 색소 세포(모발 성장을 위한 피부의 모공)도 죽습니다. 모낭에 색소 세포가 적어지면 각 가닥에는 더 이상 어렸을 때만큼 많은 멜라닌이 포함되지 않습니다.

결과적으로 머리카락은 다시 자라날 때 회색, 은색 또는 흰색과 같이 더 투명해집니다. 색소 세포는 또한 시간이 지남에 따라 멜라닌(천연 염료)을 덜 생성합니다. 이것은 머리카락을 회색으로 만들고 회색으로 보입니다.

어떤 사람들은 흰머리가 외모에 방해가 될 수 있다고 생각할 수 있습니다. 흰머리를 줄이기 위한 다양한 방법이 있는데, 그 중 하나가 자라나는 모든 가닥을 뽑아내는 것입니다.

사실, 이 습관은 백발을 완전히 없애는 것이 아니라 새로운 백발을 제공합니다.

회색 머리는 계속 자랄 것입니다

박사에 따르면 Arkansas 대학의 Shaskank Kraleti는 흰머리를 뽑는다고 문제가 해결되지 않습니다. 머리카락을 뽑으면 새로운 머리카락이 자라서 잃어버린 머리카락을 대신하기 때문입니다.

색소 세포가 더 이상 유색 색소를 생성하지 않는다는 점을 감안할 때, 자라는 새로운 모발도 흰색 또는 회색이 될 것입니다.

흰머리를 뽑는 것은 권장하지 않습니다

따라서 흰머리를 뽑는 것은 권장하지 않습니다. 그 이유는 머리카락을 당기면 모낭에 외상이 생길 수 있기 때문입니다. 각 모낭에 대한 반복적인 외상은 감염, 흉터 형성 및 대머리를 유발할 수 있습니다.

머리카락에서 흰머리를 제거하고 싶다면 조심스럽게 다듬어보십시오. 색을 완전히 없앨 수는 없지만 적어도 흰머리를 다른 색으로 덮을 수는 있습니다.

흰머리 치료를 위한 팁

흰머리가 고민이라면 흰머리를 뽑는 것은 해결책이 아니다. 원래의 머리색을 더 오래 유지함으로써 모발 관리에 도움이 되는 라이프스타일 변화를 만들 수 있습니다. 아래는 그것을 돌보는 요령입니다.

1. 비타민의 필요 충족

비타민, 특히 비타민 B7(비오틴)과 비타민 B12(코발라민)의 결핍이 흰머리 성장을 촉진할 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까?

따라서 건강한 모발과 더 긴 자연스러운 색상을 위해 비타민의 요구를 충족시키는 것이 매우 중요합니다. 비타민 B 외에도 충족해야 하는 몇 가지 다른 비타민은 비타민 A, 비타민 D, 비타민 E입니다.

2. 충분한 미네랄 섭취

비타민뿐만 아니라 미네랄 요구 사항을 충족하는 것도 건강한 흰머리를 얻는 데 똑같이 중요합니다. 흰머리를 뽑는 대신 머리 색깔을 유지하기 위해 음식이나 미네랄 보충제를 섭취할 수 있습니다.

• 아연(아연),
• 철,
• 마그네슘,
• 셀레늄,
• 구리.

3. 금연

의 연구 인도 피부과 온라인 저널 30세 이전에 발생하는 흰머리와 흡연 사이의 연관성을 발견했습니다.

이는 흡연이 혈관을 좁혀 모낭으로 가는 혈류를 감소시킬 수 있기 때문일 수 있습니다. 결과적으로 머리카락이 빠집니다.

담배의 독소는 모낭과 같은 신체 일부를 손상시켜 조기 흰머리를 유발할 수 있습니다. 담배를 끊으면 머리를 희게 만드는 요인 중 하나를 줄일 수 있습니다.

4. 모발 손상 방지

아래에서 머리를 손상시킬 수 있는 습관을 하고 있다면 원래의 머리색을 더 오래 유지하기 위해 멈출 때입니다.

• 머리 표백,
• 가는 빗으로 젖은 머리를 빗고,
• 컬링 아이언, 스트레이트너의 남용 또는 헤어 드라이어 ,
• 거칠거나 모발에 적합하지 않은 샴푸 제품을 사용하고,
• 샴푸를 너무 자주 한다.

5. 스트레스를 잘 관리하라

스트레스를 받는다고 해서 나타나는 흰머리를 뽑아야 하는 것은 아닙니다. 흰머리가 자라지 않도록 스트레스를 잘 관리해야 합니다. 다음을 포함하여 시도할 수 있는 몇 가지 스트레스 관리 팁도 있습니다.

• 매주 시간을 내어 취미생활을 하고,
• 가장 중요한 약속을 우선시하고,
• 매일 명상이나 호흡 연습,
• 뇌의 세로토닌을 증가시키는 규칙적인 운동.

스트레스가 흰머리를 유발할 수 있는지 여부는 확실하지 않지만 적절하게 관리하는 것이 나쁠 것은 없습니다.

본질적으로 흰머리는 어쩔 수 없기 때문에 원래의 머리색을 회복하기 위해 흰머리를 뽑는 것은 해결책이 아닙니다. 모발을 건강하게 유지하고 각종 모발 손상과 두피 문제를 예방하기 위해서는 모발 관리가 필요합니다.

혼란스럽다면 피부과 전문의나 피부과 전문의에게 올바른 해결책을 물어보세요.