하루에 얼굴을 몇 번이나 씻어야 할까요?

많은 사람들은 하루에 세안을 더 자주할수록 얼굴 피부가 더 깨끗하고 잘 정돈될 것이라고 생각합니다. 그렇지 않은 경우에도 얼굴을 과도하게 씻는 것 또한 얼굴 피부 건강에 위험을 초래할 수 있습니다. 그렇다면 하루에 세안을 몇 번이나 해야 할까요?

피부 상태에 따른 하루 세안 가이드

1. 민감한 피부를 위한

건조하고 민감한 피부를 가진 당신에게 행운이 있습니다. 건조하고 민감한 피부의 경우 하루에 한 번만 세안하면 됩니다. 건성 피부의 경우, 세안을 자주 하면 피부를 보호하는 천연 오일이 감소할 수 있어 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다.

또한 아침이나 저녁에만 세안을 하는 것이 좋습니다. 또한 토너와 모이스처라이저를 사용하여 피부를 촉촉하게 유지하는 등의 페이셜 스킨 케어를 합니다.

2. 지성 피부용

지성 피부의 경우 하루에 두 번 세안하는 것이 좋습니다. 그 이유는 아침에 세안을 하면 자는 동안 쌓인 기름을 깨끗이 씻어낼 수 있기 때문이다.

한편, 밤에 세안을 하면 활동 중에 얼굴에 달라붙는 먼지로 인해 기름이 축적되고 여드름이 생기는 것을 방지할 수 있습니다. 하는 것도 권장됩니다. 스크러빙 또는 각질 제거 최대 얼굴 피부 건강을 유지하기 위해 2주마다 피부를 관리합니다.

3. 운동 후 세수하기

운동 후 세안은 모든 피부 유형의 사람들에게 필수입니다. 운동 중 나오는 땀이 피부 속으로 스며들어 모공을 막아주기 때문이다. 또한 여드름이 생기기 쉽습니다.

또한 얼굴을 씻고 말릴 때 항상 깨끗한 수건과 물을 사용하는 것을 잊지 마십시오. 더러운 수건으로 얼굴을 말리면 피부에 쉽게 자극을 줄 수 있습니다.

4. 매일 사용할 때 조립

항상 착용하는 사람이라면 하루에 두 번은 세안을 해야 한다 조립 일일. 당신의 피부 타입이 지성이든 민감성이든 간에, 한 가지는 확실히 필수입니다. 착용 후 조립 두 단계로 얼굴을 청소해야 합니다.

먼저 전용 화장품 클렌저로 화장을 지워야 합니다(메이크업 리무버). 둘째, 평소처럼 얼굴 비누를 사용하여 얼굴을 씻으십시오. 그래도 남은 음식이 있다면 조립 수건으로 얼굴을 말릴 때, 당신은 당신이 해야 할 만큼 효과적으로 청소하지 않습니다.

얼굴을 너무 자주 씻지 마십시오

얼굴을 자주 씻으면 피부가 유연하고 촉촉하며 윤기 있게 유지하는 데 필요한 모든 기름을 쉽게 방출할 수 있습니다.

또한 피부의 산도를 분해하여 땀, 유분, 좋은 박테리아의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 강하고 건강한 피부를 위해서는 피부에 충분한 산도가 필요합니다. 설상가상으로, 얼굴을 너무 자주 씻으면 피부가 건조해지고, 붉어지고, 비늘이 생기고, 여드름이 생기기 쉽습니다.


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