emailvision.org

등이나 옆으로 누워 잘 수 있는 성인처럼 때때로 아기의 수면 자세를 변경하여 항상 위를 향하지 않도록 할 수 있습니다. 그래서 아기가 페양머리 상태를 피하기 위해 옆으로 자는 자세를 선택하는 엄마들이 있다. 그러나 엄마는 아기를 오른쪽이나 왼쪽으로 기울인 자세로 재울 때 더욱 주의를 기울여야 합니다.

실제로 아기가 옆으로 자는 것이 안전하며 가능한 위험은 무엇입니까? 다음은 아기의 건강을 위해 옆으로 누워 자는 것의 위험성에 대한 설명입니다.

아기가 옆으로 잘 수 있습니까?

이 어린 나이에 아기가 옆으로 누워 자게 해서는 안 됩니다.

이유가 없는 것은 아닙니다. 옆으로 누워 자는 것이 영유아 돌연사 증후군(SIDS)을 유발할 수 있다는 우려가 있습니다.

그 이유는 아기가 옆으로 누워 자면 엎드려 자는 자세가 불편할 위험이 있기 때문입니다.

이 자세는 특히 아기 옆에 담요, 인형, 베개 또는 지지대와 같은 물건이 많은 경우 아기가 숨을 쉬기 어렵게 만들 수 있습니다.

아기의 엎드린 자세와 결합된 이러한 물체의 존재는 호흡하는 코의 작용을 방해할 수 있습니다.

엎드린 상태에서 옆으로 자는 자세는 공기 교환을 방해하여 아기에게 산소가 부족할 수 있습니다.

따라서 아기가 더 편안하고 조용히 잘 수 있도록 옆으로 자는 것을 피하고 등을 대고 눕게 하는 것이 좋습니다.

아기가 옆으로 자는 것을 허용하면 어떤 부작용이 있습니까?

아기의 수면 자세를 선택하는 것은 매우 혼란스러울 수 있습니다. 그러나 지침으로서, 특히 신생아의 경우, 어머니와 아버지는 옆으로 자는 자세를 피해야 합니다.

아기가 옆으로 누워서 자지 말아야 하는 이유는 다음과 같습니다.

1. 영아돌연사증후군(SIDS)

인도네시아 소아과 의사 협회(IDAI)는 공식 웹사이트에서 아기가 옆으로 자지 말아야 한다고 설명합니다.

그 이유는 옆으로 자는 아기의 부작용이 영아 돌연사 증후군이기 때문입니다. 영아 돌연사 증후군 (SIDS).

SIDS는 건강한 아기가 잠을 자다가 갑자기 사망하는 것입니다. 아무도 이러한 조건을 예측할 수 없습니다.

일반적으로 영아 돌연사 증후군은 1세 미만 영아, 특히 6개월 영아에서 발생합니다.

아기가 옆으로 누워 자면 돌연사의 위험이 높아질 수 있습니다.

아기가 갑자기 뒤집힐 수 있고 코가 막혀서 숨이 가빠질 수 있기 때문입니다.

아기들은 또한 도움을 청할 수 없으며 위험에 처했을 때만 계속 울 것입니다.

2. 목 근육 장애

Kids Health에서 인용한 아기의 옆으로 자는 자세는 사경을 유발할 수 있습니다.

사경은 머리를 쇄골에 연결하는 목 근육의 단축입니다.

이 상태는 자녀가 종종 옆으로 누워 잘 때 발생할 수 있습니다.

사경은 비정상적인 근육과 뼈 발달을 유발할 수 있으므로 무시해서는 안됩니다.

3. 옆으로 누워서 자면 머리가 꽉 찬다

페양 머리를 피하기 위해 아기를 옆으로 자는 자세를 선택하는 엄마의 경우 이 자세를 피하는 것이 좋습니다.

옆으로 자는 것은 아기의 머리가 짜증나는 것을 방지하는 해결책이 아닙니다. 아기가 뱃속 시간을 하거나 뱃속에서 하게 하는 것이 가장 좋습니다.

이것은 엎드려 자는 자세이지만 부모의 감독이 있어야 합니다. 고르지 않은 머리를 줄이는 것 외에도, 배 시간 목 근육 강화에도 효과적입니다.

공부하는 동안 작은 아이를 계속 주시하십시오. 배 시간, 예.

아기는 언제 옆으로 잘 수 있습니까?

Healthy Children의 말을 인용하면 영아 돌연사 증후군의 위험은 아기가 6개월 이후에 감소합니다.

반듯이 누운 수면 자세를 권장하기 전에 미국에서 약 5000명의 영아가 SIDS로 사망했습니다.

의사가 아기에게 엎드린 자세로 자는 것을 권장한 후 사망률은 연간 2300명으로 감소했습니다.

사망률은 줄었지만 이것이 미국소아과학회(AAP)에서 가장 안전한 자세인 등 뒤를 권고할 정도로 문제가 됐다.

아기의 수면 자세를 엎드린 자세로 훈련시키거나 변경하려면 먼저 적절한 시간을 확인하십시오.

다음은 아기가 엎드려 잘 수 있도록 훈련할 수 있는 이상적인 시간과 가이드입니다.

• 아기가 뒤집기 시작하고 등을 대고 자는 것이 불편할 때,
• 베개, 담요, 볼스터, 인형 등 호흡을 방해할 수 있는 물건을 멀리하세요.
• 밤에 아기는 돌연 영아 사망의 위험을 줄이기 위해 등을 대고 잔다.
• 아기가 엄마와 아빠의 감독하에 있는지 확인하십시오.

아기를 위한 좋은 수면 자세에 주의를 기울이는 것 외에도, 엄마와 아빠는 아기가 옆으로 잘 때 안전한 상태를 유지하여 아기가 매트리스 위에서 구르거나 낄 때 걸리지 않도록 해야 합니다.

엄마가 아기가 편히 옆으로 누워 자는 모습을 보고 졸리면 집에서 아빠나 친척들과 교대로 가드를 해주는 것이 좋다.

조금 불편하긴 하지만 이 방법은 아기가 겪을 수 있는 위험한 위험을 피하기 위해 아빠와 엄마가 함께 해야 합니다.

부모가 된 후 어지러움?

육아 커뮤니티에 참여하여 다른 부모들의 이야기를 찾아보십시오. 당신은 혼자가 아닙니다!