남자 얼굴 주름 없애는 7가지 방법 |

주름진 피부는 여성과 남성 모두 나이가 들면서 나타납니다. 따라서 남성들도 얼굴 주름의 원인과 없애는 방법을 잘 알고 있어 외모에 방해가 되지 않도록 해야 합니다.

남성의 얼굴에 주름이 나타나는 원인

얼굴 주름은 이마, 눈 아래 또는 턱에 잔주름이 나타나는 것이 특징입니다. 남성의 주름의 원인은 사실 여성과 크게 다르지 않습니다. 그러나 다음 요인에 더 취약합니다.

1. 햇빛에 자주 노출

햇빛은 여성과 남성 모두에서 주름의 주요 원인입니다. 피부가 보호 없이 자외선에 자주 노출되면 피부 조직의 콜라겐 섬유가 손상되어 더 이상 피부 탄력을 유지할 수 없게 됩니다.

2. 흡연 습관이 있다

중요한 기관을 손상시키는 것 외에도 흡연은 피부를 손상시킬 수 있습니다. 담배의 연기와 화학 물질이 얼굴의 주름을 악화시킬 수 있기 때문입니다. 이것이 남자의 얼굴에 있는 주름을 없애는 한 가지 방법이 금연인 이유입니다.

3. 테스토스테론 호르몬 양의 변화

남성의 몸에는 피부 탄력 저하 등 테스토스테론의 감소로 인해 발생할 수 있는 많은 변화가 있습니다. 이 상태는 얼굴에 잔주름이 생기고 피부가 느슨해 보입니다.

4. 피부색

피부가 어두운 사람은 멜라닌 색소가 더 많습니다. 어두운 피부 톤은 또한 밝은 피부의 사람들보다 어두운 피부가 태양으로부터 더 보호된다는 것을 나타냅니다. 멜라닌의 또 다른 기능은 태양으로부터 피부를 보호하는 것이기 때문입니다.

5. 표정

이론상으로는 표정을 줄이면 남자의 얼굴에 있는 주름을 없앨 수 있습니다. 웃거나 찡그린 표정, 찡그린 표정은 피부를 당겨 안면 근육을 수축시키기 때문이다.

6. 얼굴의 지방을 잃는다

얼굴에 지방이 많은 사람은 볼이 얇은 사람보다 어려 보이는 경향이 있습니다. 그러나 이 지방은 시간이 지남에 따라 사라지므로 피부가 느슨하고 주름져 보입니다.

7. 유전적 요인

가족 중 어린 나이에 주름이 있었다면 당신도 같은 상태일 가능성이 더 큽니다. 유전은 바꿀 수 없지만 피부 관리와 건강한 생활 습관으로 노화 과정을 늦출 수 있습니다.

남자의 얼굴에 주름을 제거하는 방법

출처: 남성 저널

잔주름과 주름으로 문제가 있는 남성을 위해 이를 극복하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 팁이 있습니다.

1. 자외선 차단제 사용

자외선 차단제는 자외선의 부정적인 영향으로부터 피부를 보호합니다. 2013년의 한 연구에 따르면 자외선 차단제의 사용이 정기적으로 주름과 거친 피부의 모양을 최대 24%까지 줄일 수 있습니다.

2. 코코넛 오일 바르기

이 방법은 남성 피부의 주름을 자연스럽게 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 코코넛 오일이 피부 조직의 틈을 채우는 천연 피부 보습제이기 때문입니다. 그 결과 피부가 더욱 촉촉하고 유연하며 부드러워집니다.

3. 금연

흡연은 피부를 자유 라디칼과 유해한 화학 물질에 노출시킵니다. 점차적으로 이 습관은 주름과 검은 반점의 출현을 유발할 수 있습니다. 따라서 금연을 위해 취할 수 있는 간단한 단계부터 시작하십시오.

4. 정기적으로 얼굴을 씻으십시오

매일 아침 저녁으로 얼굴을 닦으십시오. 세안을 습관적으로 하면 피부에 달라붙는 환경의 먼지와 화학 물질을 깨끗이 씻어낼 수 있습니다. 그렇게 하면 피부가 손상과 자유 라디칼로부터 보호됩니다.

5. 등을 대고 잔다

남자는 수면 자세를 바꾸는 간단한 방법으로 얼굴의 주름을 없앨 수 있습니다. 옆으로 누워 자면 피부에 압력이 가해져 주름이 생긴다. 등을 대고 자면 압박이 없기 때문에 피부가 더 편안해집니다.

6. 제품 사용 피부 관리 레티놀과 함께

레티놀은 많은 노화 방지 제품, 특히 주름 제거 크림의 활성 성분인 비타민 A 유형입니다. 전문가에 따르면 레티놀은 피부를 손상시킬 수 있는 자외선을 차단하여 주름을 치료할 수 있습니다.

7. 설탕 섭취 제한

설탕은 당화라는 화학 반응을 유발할 수 있습니다. 이 반응은 피부를 손상시키고 더 늙어 보이게 하는 AGE라고 불리는 노폐물을 생성합니다. 일일 설탕 섭취를 제한하면 이를 예방할 수 있습니다.

남성도 주름진 피부를 비롯한 여성의 피부 고민을 피할 수 없다. 그것을 일으키는 요인을 식별하십시오. 그 후에 적절한 해결 방법을 찾을 수 있습니다.