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건선은 피부가 다양한 원인에 노출되었을 때 재발하는 만성 염증성 피부질환이다. 이 피부 질환의 특징은 두꺼워지고 건조하며 갈라지고 은빛 비늘 모양의 피부가 특징입니다.

환자는 종종 피부가 타는 것처럼 가렵거나 아프거나 뜨겁습니다. 그렇다면 건선을 유발할 수 있는 것들은 정확히 무엇일까요?

건선의 원인

건선의 주요 원인은 알려져 있지 않습니다. 그러나 국립 건선 재단(National Psoriasis Foundation)에 따르면 현재까지 이용 가능한 과학적 증거는 건선 증상의 출현을 유전적 요인 및 손상된 면역 체계 반응과 연관시킵니다.

1. 유전학

여전히 국립 건선 재단(National Psoriasis Foundation) 데이터에서 과학자들은 전 세계 사람들의 최소 10%가 건선을 유발할 수 있는 하나 이상의 유전자를 물려받기 위해 태어난다고 믿습니다. 그러나 인구의 2-3%만이 궁극적으로 이 질병과 함께 살고 있습니다.

유전자는 신체의 모든 생리적 기능에서 중요한 역할을 합니다. 신체의 유전자가 비정상적이거나 비정상적으로 돌연변이가 발생하면 해당 유전자와 관련된 전체 시스템 및 세포가 영향을 받을 수 있습니다.

그렇다면 어떤 유전자가 사람을 잠재적으로 건선으로 발전시키는가? 지금까지 연구자들은 건선을 일으키는 유전자를 확실히 밝히기 위해 노력하고 있습니다.

Washington University School of Medicine의 연구에 따르면 CARD14 유전자의 돌연변이가 심상성 건선(판상 건선)의 출현을 유발할 수 있습니다. 영국 NPF 디스커버리의 또 다른 연구에서는 농포성 건선의 원인으로 생각되는 유전자 돌연변이를 발견했습니다.

농포성 건선(농포성 건선)

2. 자가면역

건선은 자가면역질환의 일종입니다. 자가면역질환 자체는 실제로 건강한 신체 세포에 대항하여 파괴하는 신체 면역계 기능의 장애입니다. 면역 체계는 박테리아, 바이러스, 곰팡이 및 기생충과 같은 해로운 미생물의 공격에만 반응한다고 가정합니다.

이 장애로 인해 백혈구(백혈구)의 T 림프구 세포가 과도하게 반응하여 과도한 양의 사이토카인 화학물질을 생성합니다. 이러한 화학 물질의 생성은 피부 및 기타 기관의 염증을 유발합니다.

만성 염증은 혈관 확장, 백혈구 축적 및 피부 최외각층에 있는 세포인 각질세포의 빠른 재생을 유발합니다.

정상적이고 건강한 피부에서 새로운 카라티노사이트 세포의 성장은 몇 달 안에 일어납니다. 그러나 건선의 경우 이 피부 세포 재생 과정이 3~5일 동안만 지속됩니다.

그 결과 피부 표면이 두꺼워지고 붉은 반점이 나타나며 건선의 특징인 은빛 피부 비늘이 형성됩니다.

건선의 위험 요소

연구자들은 사람이 건선을 가질 수 있다면 그 사람은 건선을 유발하는 유전자의 돌연변이와 방아쇠로 알려진 특정 외부 요인에 대한 노출의 조합을 가지고 있다고 믿습니다.

사람마다이 피부병이 나타나는 원인은 다를 수 있습니다. 어떤 사람은 특정 요인에 대한 노출에 매우 민감하여 건선이 재발하기 쉽지만 다른 사람은 반드시 이러한 요인에 영향을 받지 않을 수 있습니다.

사람의 건선 증상은 다른 것에 노출되면 더 쉽게 촉발될 수 있습니다. 다음은 몇 가지 일반적인 건선 유발 위험 요소입니다.

1. 스트레스

건선이 있는 환자에서 경험한 스트레스는 상태를 악화시킵니다. 그 이유는 인체에는 피부와 연결된 신경말단이 많기 때문에 뇌의 중추신경계가 스트레스로 인한 위험을 감지하면 피부가 반응하기 때문이다.

이 스트레스는 피부의 가려움증, 통증 및 부기를 유발합니다. 또한 스트레스는 과도한 발한을 유발하여 느끼는 증상에 영향을 줄 수 있습니다.

이것은 성인 건선 환자의 68%가 스트레스를 받은 후 더 심각한 증상을 경험하는 경향이 있음을 입증한 2013년 연구에서도 나타났습니다.

건선 자체의 상태는 종종 환자에게 스트레스를 유발합니다. 피부에 나타나는 증상은 사람을 불안하고 당혹스럽게 만들 수 있습니다.

이것은 때때로 참을 수 없는 고통과 함께 치료 비용이 많이 듭니다. 이 모든 압력은 또한 스트레스를 증가시켜 건선 재발의 원인이 됩니다.

2. 감염

곰팡이 또는 박테리아 감염은 건선을 악화시킬 수 있습니다. 또한 패혈성 인두염이나 편도선염, 아구창, 상부 호흡기 감염과 같은 특정 감염은 건선의 위험 요소가 될 수 있습니다.

건선의 증상은 또한 HIV 질병의 합병증일 수 있습니다.

3. 피부 외상

베인 상처, 타박상, 화상, 융기, 문신 및 기타 피부 상태와 같은 피부 외상으로 인해 건선 증상이 상처 부위에서 재발할 수 있습니다. 이 상태를 Koebner 현상이라고 합니다.

날카로운 물체, 일광 화상, 벌레 물림 또는 예방 접종으로 인한 것이든 이러한 부상은 건선 증상을 유발할 수 있습니다.

4. 날씨

날씨는 건선에 영향을 미치는 요인이 될 수 있습니다. 날씨가 화창하고 따뜻할 때 자외선이 포함된 햇빛은 건선 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 햇빛은 면역 체계의 작용을 억제하여 피부 성장을 늦추는 면역억제제 역할을 합니다.

그러나 건선 증상은 날씨가 추울 때 더 심하게 느껴집니다. 날씨가 추우면 기온이 떨어지면 습도도 낮아집니다. 그 결과 피부가 건조해지고 가려움증 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

발생하지 않도록 피부 보습 크림을 사용하십시오. 필요한 경우 켤 수도 있습니다. 가습기 또는 특히 침실에서 공기를 촉촉하게 유지하기 위해 방에 살아있는 식물을 두십시오.

피부 건강을 유지하기 위한 다양한 치료

5. 알코올

연구에 따르면 건선이 있는 사람들은 스트레스를 피하기 위해 술을 더 많이 마시는 경향이 있습니다. 그러나 알코올은 스트레스를 전환하는 대신 실제로 더 심각한 증상을 유발합니다.

다른 많은 연구에서도 알코올(알코올)을 자주 섭취하는 건선 환자가 더 자주 재발하고 확산되는 증상을 보인다는 사실이 밝혀졌습니다.

6. 흡연

연구에 따르면 담배를 피우면 건선이 쉽게 악화되고 증상이 악화됩니다.

담배를 많이 피울수록 건선 증상은 신체의 다른 부분(보통 손과 발에만 나타남)에 더 심각하고 광범위하게 나타납니다. 담배를 끊으면 건선의 심각성을 줄일 수 있습니다.

7. 마약

특정 약물은 건선의 유발 요인일 뿐만 아니라 증상을 악화시킬 수 있습니다. 이러한 약물은 다음과 같습니다.

• 리튬: 일반적으로 우울증이나 양극성 장애와 같은 정신 상태와 관련된 문제를 치료하는 데 사용됩니다. 이 약의 효과에 더 민감한 일부 유형의 건선은 심상성 건선, 농포성 건선 및 건선성 관절염입니다.

• 말라리아 방지제: 클로로퀸, 하이드록시클로로퀸, 퀴나크린 등 말라리아 치료제는 보통 2~3주 사용 후 증상이 나타납니다.

• ACE 억제제: 일부 약물 클래스 ACE 억제제는 종종 염증 치료에 사용되지만 일부 환자에서는 특히 건선의 직접적인 유전력이 있는 사람에서 실제로 증상을 악화시킬 수 있습니다.
• NSAID: 통증을 줄이는 데 유용한 약물 종류 중 하나는 관절염 치료에 자주 사용되는 인도메타신(Indocin)입니다.

• 베타 차단제: 혈압을 낮추는 역할을 하며, 이 약은 또한 건선 상태, 특히 심상 건선 및 농포 건선을 악화시킬 수 있습니다. 일반적으로 효과는 약물을 복용한 지 몇 개월 후에 발생합니다.

이러한 약을 처방받은 경우 의사에게 건선에 대해 알리십시오. 치료 중 건선 재발의 위험을 방지하기 위해 약물 처방을 변경하거나 용량을 낮출 가능성에 대해 피부과 의사와 추가 상담.

8. 과체중

과체중은 건선의 위험을 증가시키면서 증상을 악화시킵니다. 연구 자마 피부과 저칼로리 식단과 건선 확산 감소 사이의 연관성을 발견했습니다.

비만인 사람들은 피부 주름에 플라크가 생기는 경향이 있어 박테리아, 땀, 기름을 가두어 자극과 가려움증을 유발하여 건선 증상을 악화시킬 수 있습니다.

9. 호르몬 변화

건선은 모든 연령대의 남성과 여성에게 나타날 수 있습니다. 그러나 건선의 위험은 사춘기, 20~30대, 50~60세(갱년기 여성의 연령)에 가장 잘 발생합니다.

사춘기와 갱년기의 호르몬 변화도 증상을 유발할 수 있기 때문입니다. 건선을 유발하는 호르몬 변화를 항상 피할 수는 없지만 건선은 일반적으로 임신 중에 호전되고 출산 후에 다시 나타날 수 있습니다.

건선은 치료할 수 없습니다. 그러나 몇 가지 환경적 요인을 피함으로써 건선 재발의 원인과 위험을 조절할 수 있습니다. 위의 위험 요소는 피부 염증을 유발하고 악화시킬 수 있으므로 가능한 한 피하십시오.