emailvision.org

30 이상의 체질량 지수(BMI)로 정의되는 과체중 또는 비만의 문제는 점점 더 일반화되고 있습니다. 많은 임산부가 이 범주에 속합니다. 체중과 키를 계산하여 계산하는 BMI는 귀하가 얼마나 과체중인지 보여줍니다.

임신하기 전에 BMI 척도를 사용하여 과체중인지 여부를 확인할 수 있습니다. 그러나 임신 기간 동안 척도는 정확하지 않을 수 있습니다.

과체중시 임신이 어렵다

과체중인 대부분의 여성은 어려움 없이 임신할 수 있습니다. 그러나 BMI 점수가 30 이상이면 불임 문제가 발생할 수 있습니다. BMI 점수가 이상적인 범위인 18.5 – 24.9에 있을 때와 비교할 때 BMI 점수가 30보다 높으면 임신하기가 더 어렵습니다.

과도한 체중은 신체의 호르몬 불균형을 유발할 수 있습니다. 이것은 배란을 방해하여 임신이 더 어렵게 될 수 있습니다.

출산율을 높이려는 노력과 함께 임신하기 전에 체중을 줄이는 것이 좋을 것입니다. 임신 중에 여전히 과체중이면 임신성 당뇨병 발병 위험이 높아집니다.

과체중은 때때로 다음과 같은 다른 증상과 함께 다낭성 난소 증후군(PCOS)의 증상일 수 있습니다.

• 월경주기가 불규칙하거나 생리가 전혀 없음
• 비정상적인 모발 성장
• 여드름

PCOS가 항상 위의 증상을 특징으로 하는 것은 아닙니다. 그러나 PCOS가 있다고 생각되면 의사와 상담하십시오.

PCOS가 있고 동시에 비만인 경우 체중 감량은 호르몬과 혈당 수치를 안정화시켜 임신을 달성하고 PCOS 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

보조 임신 방법을 선택하면 건강 상태를 개선하기 위한 조치를 취하는 것이 임신 가능성을 높일 수 있습니다. 과체중은 IVF(체외 수정)의 효과를 감소시킬 수 있습니다. 연구에 따르면 과체중은 이상적인 체중의 다른 여성에 비해 성공적인 IVF의 가능성을 절반으로 줄일 수 있습니다.

과체중일 때 임신 가능성 증가

비만인의 임신 가능성을 높이려면 다음 사항에 주의하십시오.

• 먼저 체중을 줄이십시오. 5~10파운드(약 2~4kg)의 약간의 체중 감량이라도 임신 가능성을 높일 수 있습니다. 그러나 엄격한 식단은 다른 신체적 문제를 유발할 수 있으므로 최선의 방법은 아닙니다.
• 월경 주기를 관찰하십시오. 미국 임신 협회(American Pregnancy Association)에 따르면 생리 주기가 규칙적인 30세 미만인 경우 6개월 이내에 의료 도움 없이 먼저 임신을 시도하십시오. LH 호르몬 검사기로 월경 주기를 추적하고, 온도 변화를 관찰하고, 점액 검사를 하면 가임 시기를 정확히 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 배란 며칠 전과 배란 자체에 성관계를 갖는 시간에주의하십시오. 배란시기를 정확히 결정할 수 있다면 이것은 더 쉬울 것입니다. 월경 주기가 불규칙하다면 절대 기다리지 말고 전문의의 진찰을 받으십시오.
• 가정 임신의 6개월 시험 후에 불임 전문가를 만나십시오. 혈액 검사와 의사의 진단은 임신 가능성을 높이기 위해 해결해야 할 문제가 있음을 증명할 것입니다.
• 다낭성 난소 증후군(PCOS)이 있는지 알아보기 위해 의료 검진을 받으십시오. 과체중이고 임신이 어려운 여성은 체내 남성 호르몬 수치가 높고 인슐린 반응이 비정상인 PCOS가 발생할 수 있습니다. PCOS가 있는 여성은 굵지만 부자연스러워 보이는 모발을 가지고 있고 과체중이며 스스로 배란할 수 없습니다(의료 지원 없이). PCOS가 있는 사람들은 신체의 인슐린 반응을 안정화시킬 수 있는 약물로 도움을 받을 수 있습니다.
• 의사로부터 정기적으로 약을 복용하십시오. 우선, 의사는 일반적으로 불규칙한 월경 주기를 치료하기 위해 처방할 것입니다. 일반적으로 의사는 Clomid를 제공합니다. Clomid는 체내 에스트로겐 호르몬의 영향에 대항하기 위해 경구로 복용하는 "항에스트로겐" 약물입니다. 이것은 본질적으로 신체의 더 많은 지방이 더 많은 에스트로겐 생산을 의미하기 때문에 다산과 관련이 있습니다. 좋은 소식처럼 들릴 수 있지만 그렇지 않습니다. 신체가 에스트로겐 수치가 높다고 생각하면 신체는 더 이상 난자를 포함하는 난소 여포(난소)를 성숙시키지 않습니다. 난소는 신체의 낮은 수준의 에스트로겐에 반응하여 난포를 성숙시키기 시작합니다.