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원형 탈모증은 심한 탈모를 유발하여 대머리를 유발하는 자가면역 질환입니다. 원형 탈모증 환자마다 경험하는 대머리의 정도가 다릅니다. 다음과 같은 자연적인 방법 중 일부는 성장을 증가시켜 탈모를 치료할 수 있다고 믿어집니다.

원형 탈모증 환자의 탈모를 치료하는 7가지 자연적인 방법

1. 인삼 사용

인삼은 약리학적 화합물의 함량으로 인해 매우 인기 있는 한약재 중 하나입니다. 인삼은 염증을 줄이고 면역력을 높이는 데 효과적입니다. 따라서 이 향신료는 원형 탈모증이 있는 사람들의 모발 성장을 증가시키는 것으로 믿어집니다.

고려대학교 의과대학의 2012년 연구에 따르면 홍삼은 원형 탈모증 환자에게 효과적인 천연 치료제가 될 수 있습니다.

현재 다양한 종류의 가공 인삼이 있으며 필요에 따라 선택할 수 있습니다. 분말, 정제 또는 인삼을 건조시킨 형태로 포함됩니다.

2. 양파즙 사용하기

원형 탈모증이 있는 38명을 대상으로 한 Journal of Dermatology의 연구. 이 연구는 환자에게 하루에 두 번 탈모증이 있는 머리 부위에 양파 주스를 일상적으로 바르도록 권장합니다.

결과에 따르면 실험 2개월 동안 양파 주스를 사용한 탈모증 환자는 훨씬 더 두꺼운 모발 성장을 경험했습니다. 이는 같은 기간 동안 수돗물 치료만 사용한 사람들과 비교했을 때 많은 차이가 있습니다.

3. 스트레스 관리

Journal of Dermatology의 연구에 따르면 스트레스는 탈모를 유발하고 결국 원형 탈모증을 유발하는 데 중요한 역할을 합니다.

도움이 될 수 있는 방법은 요가와 명상을 하는 것입니다. 요가와 명상이 만들어내는 진정 효과는 명료하게 생각하는 데 도움이 됩니다.

4. 최면하기

최면 또는 더 일반적으로 최면으로 알려진 최면이 항상 다른 사람에게 해를 끼치는 것은 아닙니다. 실제로 최면은 올바르게 사용하면 유익한 이점이 있으며 그 중 하나는 원형 탈모증이 있는 사람들을 위한 것입니다.

이것은 International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis에 발표된 연구에 따르면 21명의 참가자 중 12명이 최면을 겪은 후 급격한 모발 성장을 경험했습니다. 뿐만 아니라 모든 연구 참가자는 불안과 우울증의 급격한 감소를 경험했습니다.

5. 로즈마리 오일 사용

로즈마리 오일은 종종 모발 관리에 유익한 것으로 여겨집니다. 그 이유는 이 오일이 성장을 촉진하고 모발의 두께를 두껍게 할 수 있기 때문입니다. 로즈마리 오일은 세포 대사를 증가시켜 모발 성장을 촉진합니다.

International Academy of Cosmetic Dermatology의 연구에 따르면 원형 탈모증이 있는 머리 부위에 정기적으로 로즈마리 오일을 바르면 미녹시딜을 투여하는 것과 동일한 효과를 얻을 수 있다고 합니다. 미녹시딜은 원형 탈모증에 대한 전통적인 치료법 중 하나입니다.

6. 라벤더 오일 사용

탈모를 치료하는 데 사용할 수 있는 또 다른 자연적인 방법은 라벤더 오일을 사용하는 것입니다. 각 모발의 성장을 증가시키는 것을 포함하여 라벤더 오일이 제공하는 다양한 좋은 이점이 있습니다. 이는 염증을 줄이는 강력한 항산화제 역할을 하기 때문입니다.

2016년 쥐를 시험 배지로 사용한 연구에서 연구자들은 대머리를 경험한 쥐의 신체 부위에 라벤더 오일을 바릅니다. 그 결과 쥐의 모낭 수가 크게 증가한 것으로 나타났습니다.

7. 아연이 풍부한 음식 섭취

International Journal of Dermatology의 2016년 연구에 따르면 탈모 문제가 있는 사람들과 원형 탈모증이 있는 사람들에게서 낮은 아연 수치가 일반적으로 나타납니다.

아연의 적정량을 맞추기 위해 아연 함량이 높은 음식을 섭취할 수 있습니다. 예를 들어, 시금치, 닭고기, 조개류, 랍스터, 게, 버섯 등.