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수술 후 빠른 회복을 위해 의사, 가족, 방문 친척 등의 조언을 많이 받을 것입니다. 조언의 내용은 수술 후 해야 할 일과 하지 말아야 할 일을 포함합니다. 수술 후 빠른 회복을 위해 가장 중요한 것은?

1. 너무 많이 움직이지 않는다

많은 사람들이 수술 후 완전히 회복되었다고 생각합니다. 그리고 나서 그들은 활동적이 되어 즉시 집 청소, 운동, 사무실로 바로 가기와 같은 일상 활동을 다시 수행하기 시작합니다.

불행히도 빨리 회복하려면 너무 많이 움직이지 않는 것이 좋습니다. 왜요? 이것은 수술 상처에 부상을 입히고 감염과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

2. 충분한 수면을 취하세요

충분한 수면은 수술 후 빨리 회복하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 지친 몸은 수술 후 회복이 더 어렵습니다. 집에 갈 수 있다면 매일 밤 7시간 이상 잠을 자고 1시간 정도 낮잠을 자는 것이 좋습니다.

3. 건강에 좋은 음식 먹기

일반적으로 수술 후 의사는 특별한 식이 제한을 권장합니다. 치유 과정을 가속화할 수 있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

상처 치유와 상처 조직 재생에 도움이 되는 단백질 식품을 섭취하십시오. 껍질을 벗긴 닭고기, 생선, 계란 또는 두부와 같이 저지방이지만 단백질이 풍부한 음식을 먹을 수 있습니다.

4. 기침할 때 조심하세요

수술 후 기침은 제대로 해야 한다는 사실, 알고 계셨나요? 네, 수술 절개가 벌어지지 않고 감염을 일으키지 않도록 기침을 하는 특별한 방법이 있습니다. 비법은 기침을 하고 싶으면 잡고 수술 상처가 있는 부분을 베개나 손으로 가리고 최대한 천천히 기침하는 것이다.

5. 의사와 상담을 건너뛰지 마세요

많은 사람들은 수술 후 아무런 불만이 없기 때문에 더 이상 의사와 상담할 필요가 없다고 생각합니다. 이것은 잘못된 것입니다.

가능한 합병증을 확인하기 위해 수술 후 회복 기간 동안 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 의사는 또한 전반적인 상태, 특히 수술 절개 부위에 문제가 있는지 여부를 확인할 것입니다. 따라서 의사의 지시에 따라 일정에 맞춰 진료를 받으러 오십시오.

6. 정기적으로 약을 복용한다

의사가 처방한 약을 수술 후 계속 복용하고 집에 돌아가는 것이 중요합니다. 약은 신체의 빠른 회복에 도움이 될 수 있기 때문입니다. 일반적으로 진통제를 복용하는 것이 좋습니다.

몸이 아플 때만 진통제를 복용할 수 있습니다. 그 이유는 진통제가 위장을 자극하고 졸음을 유발할 수 있기 때문입니다. 더 강한 진통제를 복용하면서 가능한 한 운전을 피하십시오.

항생제를 복용하라는 권고를 받은 경우 의사의 지시에 따라 올바른 양의 항생제를 복용해야 합니다. 이는 수술 후 발생할 수 있는 감염 및 항생제 내성을 예방하기 위해 수행됩니다.

7. 손을 항상 청결하게 유지하십시오

거의 모든 사람이 불안하거나 의도적으로 호기심을 느끼고 수술 절개부를 만집니다. 사실 손이 깨끗하거나 손을 씻었다면 만지는 것은 괜찮습니다. 손을 씻지 않고 만지면 절개 부위가 감염되기 쉽고 치유되는 데 시간이 오래 걸릴 수 있습니다.