양파를 먹은 후 구취를 없애는 7가지 방법 •

특정 음식으로 인한 구취 극복은 일반적으로 양치질이나 가글로 충분합니다. 구강청결제. 그러나 구취의 원인이 양파, 특히 샬롯, 양파 또는 생마늘인 경우에는 그렇지 않습니다. 종종 양치질만으로는 입에서 양파 냄새가 나지 않습니다. 양파 냄새 없애는 방법은?

입에서 양파 냄새가 제거하기 어려운 이유는 무엇입니까?

마늘과 다른 부추속 식물군(양파, 부추, 양파)은 시스테인 설폭사이드를 생성하여 독특한 맛과 냄새를 풍깁니다. 이러한 황산염 화합물은 구취를 유발하는 혐기성 박테리아에 의해 생성되는 화합물과 매우 유사합니다.

양파 냄새를 유발하는 화합물은 알릴 메틸 설파이드 (AMS). AMS는 신체에서 양파를 처리하는 동안 혈액으로 흡수되는 가스입니다. 혈액에서 가스는 폐로 옮겨진 다음 내쉬게 됩니다.

이러한 AMS 중 일부는 피부 모공에서도 제거됩니다. 이것이 마늘 호흡이 제거하기 어려운 이유입니다. 아무리 입안을 닦고 양치질해도 폐에서 내쉴 때 양파 냄새가 공기 중에 남아 있습니다.

양파 냄새 없애는 방법

양파를 먹은 후 구취를 없애기 위해 다음과 같은 음식을 먹을 수 있습니다.

1. 사과

신선한 사과에는 천연 탈취제와 같은 성분이 함유된 효소가 들어 있습니다. 따라서 양파의 시스테인 설폭사이드에 의해 생성되는 양파 냄새에 대해 작용할 수 있다. 이 효소의 존재는 껍질을 벗기면 갈색으로 변하는 사과의 색 변화에서 알 수 있습니다. 양파의 냄새를 예방하거나 중화하기 위해 양파나 양파가 포함된 음식을 먹은 직후 사과를 먹는 것이 좋습니다.

2. 우유

양파가 포함된 음식을 먹은 후나 식사 중에 우유 한 잔을 마시면 양파 냄새를 제거할 수 있습니다. 오하이오 주립 대학의 2010년 연구에 따르면 우유와 같이 지방이 많은 음료는 마늘 냄새를 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 식사 중 마늘 냄새를 가릴 수도 있습니다. 일반 우유와 저지방 우유 모두 강한 냄새의 원인인 마늘의 유황을 감소시킬 수 있습니다. 그러나 둘 중 지방 함량이 높은 우유가 가장 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 지방은 냄새를 중화시키는 데 효과적이기 때문입니다.

3. 파슬리와 민트

파슬리와 민트와 같은 일부 신선한 허브에는 구취를 없애는 데 도움이 되는 강한 오일이 포함되어 있습니다. DDS 대변인 Sally Cram에 따르면 미국 치과 협회, 식물은 냄새를 가리기 위해 구강 세척제 역할을 할 수 있습니다. 또한, 그들은 즐거운 냄새를 남깁니다. 결과는 소비 후 몇 분 만에 볼 수 있지만 이것이 없는 것보다 낫습니다.

4. 시금치

시금치는 사과와 동일한 폴리페놀을 함유하고 있어 양파에 존재하는 황산염 화합물을 분해할 수 있습니다. 가장 좋은 점은 마늘과 시금치를 함께 구웠을 때 맛이 너무 좋아서 거부할 수 없다는 것입니다.

5. 레몬

레몬은 항균 특성을 가지고 있기 때문에 입안에서 마늘 냄새가 날 때 천연 탈취제 역할을 합니다. 마늘을 먹은 후 레몬을 짜서 입에 물고 손을 씻는 데 사용하여 손에서 양파 냄새를 제거할 수도 있습니다.

6. 커피 콩

커피는 커피콩이 만들어내는 강한 향미를 가지고 있습니다. 이 커피 원두 분말은 양파의 냄새를 격퇴하기 위해 약간 더 강한 맛과 냄새 반사를 가지고 있습니다. 커피 콩을 잠시 씹으면 입에서 양파 냄새가 납니다.

7. 녹차

녹차는 건강에 좋을 뿐만 아니라 녹차에 함유된 효소와 항산화제가 입안의 강한 양파 냄새를 제거하는 데 도움이 됩니다. 양파를 섭취한 직후 녹차를 섭취하거나 양파가 포함된 음식을 먹으면서 마실 수도 있습니다.

위의 다양한 음식은 일시적으로만 냄새를 제거할 수 있습니다. 사실 양파 냄새를 없애는 가장 좋은 방법은 먹지 않는 것인데, 이것이야말로 입냄새를 없애는 유일한 방법이다. 식단에서 양파를 제외하는 것이 좋은 선택이 아닌 경우 위의 다양한 방법을 사용할 수 있습니다. 그러나 입에 있는 양파 화합물을 중화했다고 해도 황산염 화합물은 여전히 ​​폐에서 배출되고 있으므로 입냄새가 다시 돌아올 수 있다는 점에 유의하십시오.