부부가 혼자만의 시간이 필요할 때가 있는데, 무엇을 위해?

파트너가 마침내 "먼저 혼자만의 시간이 필요해"라고 말할 때까지 파트너와의 관계가 잘 진행되고 있다고 느낍니다. 이것은 당연히 당신을 불안하고 걱정하게 만듭니다. 질문이 당신의 마음을 범람하고 있습니다, 당신은 큰 실수를 했습니까? 그는 지루해? 아니면 애초에 이 관계에 문제가 있었던 걸까요?

커플은 혼자만의 시간이 필요하다고 헤어지고 싶다는 뜻은 아니다

출처: BBC

파트너가 갑자기 한동안 연락하지 말라고 하면 슬퍼지는 것은 자연스러운 일입니다. 그러나 그것이 그가 당신과 헤어지고 싶어한다는 것을 의미하지는 않습니다. 이것은 정상이며 많은 다른 커플들이 경험합니다.

혼자만의 시간이 필요한 커플에게는 많은 것들이 변명거리가 될 수 있습니다. 아마도 당신의 파트너는 자신의 경력과 교육과 같은 삶의 다른 측면에 더 집중하기를 원할 수도 있고, 현재 진행 중인 문제가 있지만 당신을 걱정하고 싶지는 않을 수도 있습니다.

당신의 파트너도 그의 삶에서 일어나는 일상과 일들로부터 그의 마음과 영혼을 진정시키기 위해 혼자만의 시간이 필요할 수 있습니다.

이유가 무엇이든 관계를 끊는 것은 실제로 나쁜 것이 아닙니다.

많은 사람들이 혼자 있는 것이 슬픈 일이라는 낙인을 안고 살아갑니다. 따라서 이러한 견해는 관계에 있을 때 종종 이어집니다.

누군가와 사랑에 빠지면 항상 함께하고 싶다는 말이 있습니다. 실제로 더 많은 시간을 함께 보내면 관계의 질을 높일 수 있습니다. 그러나 이것이 파트너와의 관계가 얼마나 강한지를 측정하는 유일한 척도는 아닙니다.

항상 시간을 내서 약속을 증명하도록 요구한다면 약속은 더 이상 재미있는 활동이 아닙니다. 그는 당신의 감정을 보호하기 위해서만 그렇게 할 것입니다.

사실, 당신의 파트너뿐만 아니라 당신도 자신을 위한 시간이 필요할 수 있습니다. 이 시간을 사용하여 좋아하는 일을 할 수 있습니다. 또한 나중에 파트너를 만났을 때 더 나은 모습으로 돌아올 수 있도록 자기 성찰의 시간도 가질 수 있습니다.

파트너가 혼자 있고 싶어 할 때 어떻게해야합니까?

마음이 거절하더라도 그에게 필요한 것을 주십시오. 관계에 있을 때 해야 할 가장 중요한 것 중 하나는 파트너의 결정을 존중하는 것입니다.

이유를 물을 수 있지만 침착하고 천천히 "나에게 말하고 싶은 것이 있습니다. 아니요? 당신처럼 편안하게, 나는 아니요 강요해."

그가 당신이 원하는 대답을 하지 않았다고 즉시 화를 내거나 실망하지 마십시오. 이런 식으로, 당신은 그의 소원을 가볍게 받아들일 뿐만 아니라 그가 인정받고 있다는 느낌을 주기 위해 노력하고 있음을 보여줄 것입니다.

그 대신 파트너에게 혼자 있어야 하는 시간에 대해 물어보세요. 주말에 며칠이 걸리든 몇 주가 걸리든 적시에 그에게 돌아갈 수 있다는 것을 아는 것이 중요합니다.

"내가 알 수 있을까요? 언제 다시 전화할 수 있나요?"와 같이 천천히 물어보세요. "필요한 것이 있으면 알려주십시오. 알겠습니까?" 기댈 준비가 되어 있는지 확인합니다.

파트너가 한동안 당신과 떨어져 있는 동안 불안하고, 걱정하고, 향수병을 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 그러나 이러한 감정이 당신의 파트너를 불편하게 만들 수 있으므로 계속해서 그의 관심을 끌도록 하지 마십시오.

파트너에 대해 생각하는 것보다 당신을 행복하게 할 수 있는 일을 하는 것이 좋습니다. 친구나 가족과 함께 외출하거나 한 번도 해보지 않은 일을 해보세요. 이렇게 하면 자신을 돌볼 수 있을 뿐만 아니라 파트너와의 관계에서 오는 스트레스도 피할 수 있습니다.

사랑은 모든 것을 정복할 수 있지만 사랑이 당신의 시간 대부분을 차지하게 해서는 안 됩니다.


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