항상 갈증을 느끼십니까? 원인이 될 수 있는 5가지

왜 그래, 몸은 때때로 항상 목마름을 느끼는가? 우선, 갈증은 몸이 탈수되었다는 신호를 보내는 신체의 방법입니다. 또한 신체의 신진 대사를 실행하는 데 물이 필요하기 때문에 신체가 갈증이 나는 것은 정상입니다. 갈증이 계속되면 체내 수위 변화와 염분 불균형이 원인이다.

몸이 갈증을 느끼는 원인

1. 당뇨병이 있다

계속 갈증을 느낀다면 두 가지 가능성이 있습니다. 즉, 진성 당뇨병(당뇨병) 또는 요붕증(덜 흔한 질병)일 수 있습니다.

당뇨병이 있는 경우 자신도 모르는 사이에 갈증이 날 수 있습니다. 아시다시피, 당뇨병으로 고통받을 때 신체의 당 수치는 확실히 높을 것입니다. 신장은 높은 설탕 수치를 유발하는 과도한 포도당을 제거하기 위해 더 많은 소변을 생성합니다. 자주는 아니지만 나중에 계속 소변을 보고 싶어질 것입니다. 음, 지속적으로 소변을 봄으로써 몸은 체액 부족을 나타낼 것이며 물론 계속해서 갈증을 느낄 것입니다.

지속적으로 갈증을 느끼는 것 외에도 당뇨병이 있는 경우 항상 배고픔을 느낄 수 있습니다. 지속적인 배고픔을 동반하지 않고 계속 갈증만 느끼는 요붕증과는 대조적입니다.

2. 월경

월경 중에 ​​일부 여성은 나오는 혈액과 함께 체액이 모두 나오는 것을 느낄 것입니다. 월경 중에 ​​나타나는 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론은 체액량에 영향을 미칩니다. 그것은 정상이며, 항상 갈증을 느끼는 것은 확실히 정상입니다.

3. 구강 건조

구강 건조는 뜨거운 날씨나 특정 약물을 복용하는 날씨로 인해 발생할 수 있습니다. 입안을 건조하게 만들 수 있는 약물에는 클라리틴과 베나드릴(알레르기 약물)이 있습니다. 입이 마르기 때문에 목이 마르는 것은 사실 정상입니다. 구강 내 타액의 감소 또는 변화로 인해 구강이 비정상적으로 변합니다. 또한 그 효과로 인해 입에서 냄새가 많이나고 씹기 어려우며 침이 걸쭉해지는 경우도 있습니다.

4. 빈혈

빈혈은 신체가 적혈구를 잃을 때 발생하며 신체는 갈증을 유발하여 부족한 혈액 세포를 보충하고 대체하려고 합니다. 이 갈증은 낮은 갑상선 호르몬 상태로 인해 발생할 수도 있습니다. 빈혈로 인해 지속적으로 갈증을 느끼는 것이 사실인지 의사와 상의하십시오.

5. 스트레스와 저혈압

끊임없이 갈증을 느끼는 원인 중 하나는 저혈압과 함께 스트레스입니다. 만성 스트레스는 부신이 제대로 기능하지 못하게 하여 결과적으로 혈압이 정상 이하로 떨어질 수 있습니다. 이것은 현기증, 우울증 및 극심한 갈증을 유발합니다. 목이 마르면 몸은 뇌에 혈압을 올리기 위해 물을 더 마시라는 신호를 보냅니다.

몸의 갈증 상태가 사라지지 않으면 의사에게 가야합니다

정상적인 상황에서는 하루에 2리터 이상의 물을 마실 수 있지만, 그 이상이면 몸에 이상이 있을 수 있습니다. 특히 다음과 같은 심각한 건강 상태가 있는 경우 의사의 진찰을 받아야 합니다.

  • 갈증이 지속되고 목과 몸이 건조해지고 체온도 변한다
  • 시야가 흐릿하고 과도한 배고픔이 동반됨
  • 몸이 약해짐
  • 1시간마다 소변을 본다

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