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cimeng 또는 마리화나라고도 하는 대마초는 인도네시아에서 가장 인기 있는 약물 중 하나입니다. 다른 마약보다 "가벼운" 것으로 간주되지만 마리화나는 장기간에 걸쳐 정기적으로 대량으로 섭취하면 중독을 유발할 수 있습니다. 이 경우 갑자기 사용을 중단하면 사용자가 마리화나 금단 증상을 경험할 수 있습니다.

Kompas의 보고에 따르면 2015년 인도네시아의 마약 남용 및 불법 마약 사건은 거의 6백만 명에 달했습니다. 또한 미국 마약국(BNN)의 데이터에 따르면 마약 남용으로 인해 매일 50명이 사망하는 것으로 추산됩니다.

당신이 알아야 할 것은 당신이 마리화나를 많이 사용하고 있고 완전히 끊고 싶다면 몸이 마리화나 의존에서 완전히 벗어나기 전에 금단 현상을 경험할 수도 있습니다.

마리화나 주머니 란 무엇입니까?

사카우 또는 사카우, 일명 약물 금단증상은 약물의 사용을 갑자기 중단하거나 한 번에 약물의 용량을 급격히 감소시켜 발생하는 신체 증상입니다. 대마초 중독은 이미 중독 단계에 있거나 갑자기 사용을 중단하거나 급격한 복용량 감소를 경험하는 심한 마리화나 사용자에게서 발생합니다.

장기간 마리화나 사용자의 최소 50%는 금단 증상을 경험할 것입니다. 대마초 식물(cannabis sativa)의 활성 성분인 THC는 뇌 화학에 직접적인 영향을 미칩니다. 시간이 지남에 따라 뇌는 정상적으로 기능하기 위해 마리화나에 의존하게 됩니다.

마리화나 사용의 심각성과 기간은 개인의 의존도와 다음을 포함한 기타 여러 요인의 영향을 받습니다.

• 대마초 사용 기간
• 마리화나 사용법(코로 흡입하거나 담배를 삼키거나 삼킴)
• 마리화나를 사용할 때마다 복용량
• 가족력과 유전
• 의료 및 정신 건강 요인

마리화나 중독의 징후와 증상

마리화나에 중독된 사람들은 일반적으로 정서적, 신체적 증상이 복합적으로 나타납니다. 일반적으로 발생하는 감정적 증상은 다음과 같습니다.

• 과민성/기분 변화
• 불안하고 초조하다
• 우울증
• 불안한
• 수면 패턴의 변화(예: 불면증, 한밤중에 깨기, 악몽, 피로)
• 식사 패턴의 변화(식욕 감소 및 급격한 체중 감소)

마리화나에 중독된 사람들이 자주 경험하는 신체적 증상은 다음과 같습니다.

• 구역질
• 복통
• 땀을 흘리다
• 오한
• 갈망
• 열
• 흔들리는

대부분의 대마초 사용자의 경우 금단 증상은 금연 후 첫날에 시작되어 48-72시간 이내에 최고조에 달합니다. 증상은 보통 2~3주 지속됩니다. 수면 장애는 일반적으로 30일 이상 지속됩니다.

일반적으로 마리화나 사용은 다른 중약(예: 헤로인 또는 코카인)보다 징후 및 증상의 강도가 더 낮기 때문에 생명을 위협하지 않습니다. 그럼에도 불구하고 마리화나 금단 증상은 사용자를 재발에 취약하게 만들 수 있습니다.

마리화나 중독에 대처하는 방법

가벼운 마리화나 중독이 있는 일부 사람들은 금단 증상이 시간이 지남에 따라 사라질 수 있으므로 스스로 끊을 수 있습니다. 그러나 강한 심리적 중독을 가진 만성 사용자는 완전한 인식을 얻기 위해 재활 시설의 도움이 필요할 수 있습니다.

적절한 밤의 수면은 성공적인 대마초 자가 정화를 보장하는 가장 중요한 요소 중 하나가 될 수 있습니다. 불면증은 금단의 가장 흔한 증상 중 하나이기 때문에 처음에는 어려울 수 있습니다. 건강한 수면을 취하면 환자가 마리화나 금단 증상으로 인한 수면 장애에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다. 몇 가지 방법은 다음과 같습니다: 밤에 카페인 섭취 금지, 깨끗하고 편안한 잠자리, 숙면에 도움이 되는 알코올 및 기타 약물 피하기, 자기 전에 환경적 자극 피하기(예: 휴대폰이나 컴퓨터를 가지고 노는 것).

숙취 없이 끊고 싶다면 마리화나를 많이 사용하는 사람들을 위한 또 다른 옵션은 완전히 끊는 대신 조금씩 사용을 줄이는 것입니다. 일정 기간 동안 복용량과 사용 빈도를 줄입니다. 마리화나 사용을 줄이면 뇌가 점차 THC 수준에 적응할 수 있으므로 금단 증상에 더 쉽게 대처할 수 있습니다.