만성 편두통과 간헐적 편두통, 차이점은 무엇입니까?

아마도 당신은 두통이나 편두통을 자주 경험하는 사람들 중 하나일 것입니다. 그러나 모든 편두통이 같은 것은 아니라는 사실을 알고 계셨습니까? 예, 편두통에는 일시적인 편두통과 만성 편두통의 두 가지 유형이 있습니다. 그렇다면 어떤 유형의 편두통을 경험하십니까?

만성 편두통과 간헐적 편두통의 차이점 알기

만성 편두통과 간헐적 편두통은 동일한 두통 증상을 유발합니다. 그러나 차이점은 이러한 증상이 얼마나 자주 나타나는가입니다.

간헐적 편두통의 경우 두통 증상이 한 달에 15회 미만에서 3개월 동안 나타납니다. 이 유형의 편두통이 가장 흔합니다.

만성 편두통이 있는 사람들은 한 달에 15번 이상 두통을 경험할 것입니다. 일반적으로 간헐성 편두통이 있는 사람들은 몇 달 또는 몇 년에 걸쳐 만성 편두통을 경험할 기회가 있습니다.

편두통은 뇌의 혈관이 팽창하여 결국 주변 신경을 공격하는 염증으로 인해 발생하는 것으로 생각됩니다. 그러나 이것이 주요 원인은 아니며 많은 편두통 발작이 유전과 관련이 있습니다.

나는 지금까지 어떤 종류의 편두통을 앓았습니까?

간헐적 편두통의 특징

편두통이 얼마나 자주, 얼마나 자주 발생하는지 다시 기억해 보십시오. 24시간 동안 5번의 편두통 발작을 경험하고 한 달에 15번 미만 발생하는 경우 일시적인 편두통을 경험할 수 있습니다.

간헐적 편두통 발작은 편두통 동안 메스꺼움, 구토 또는 소음이나 빛에 대한 과민성을 동반하는 경우가 많습니다. 일반적으로 스트레스, 월경, 날씨 변화, 눈 또는 뇌 장애의 증상, 약물 복용으로 인한 부작용 등 간헐적 편두통의 발생을 유발하는 몇 가지 요인이 있습니다.

만성 편두통의 증상

만성 편두통 사건의 가장 대표적인 징후는 한 번에 4시간 이상 발생하고 한 달에 15일 이상 지속되는 편두통 발작입니다. 일반적으로 이러한 유형의 편두통은 일시적인 편두통보다 지속 기간이 길고 빈번한 증상을 유발합니다.

연구 현재 통증 및 두통 보고서, 만성 편두통이 있는 사람들은 치료 없이 평균 65.1시간, 치료를 받은 경우 24.1시간 지속되는 두통을 경험한 것으로 나타났습니다.

간헐적 편두통을 경험한 사람들과 비교했을 때 평균적으로 치료 없이는 38.8시간, 치료를 받은 경우 12.8시간을 생존할 수 있었다고 Healthline에서 인용했습니다.

이 두 가지 편두통의 치료법은 무엇입니까?

두 가지 유형의 편두통은 거의 동일한 유형의 약물로 치료할 수 있습니다. 일반적으로 의사는 두통 완화에 자주 사용되는 약물을 추천할 것입니다.

의사는 일반적으로 메스꺼움 및 구토와 같은 다른 증상을 치료하기 위해 약물을 권장합니다. 또한 만성 편두통 증상의 발생을 예방하기 위해 예방 약물을 제공하기도 합니다.

항우울제, 항경련제, 오나보툴리눔톡신A(보톡스), 진통제와 같은 약물은 두통의 빈도, 기간 및 중증도를 줄이는 데 도움이 됩니다.

만성 편두통을 예방하는 방법

이전에 편두통이 있었다면 다음이 만성 편두통을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

  • 피로는 편두통을 유발할 수 있으므로 매일 밤 7~8시간 정도 충분한 수면을 취하도록 노력하십시오.
  • 당신이 먹는 음식의 종류에주의하십시오. 그 이유는 너무 많은 카페인과 포장된 음식 및 음료와 같은 일부 유형의 음식이 두통을 유발할 수 있기 때문입니다.
  • 과도한 불안과 걱정은 주요 원인이 될 수 있습니다. 그러기 위해서는 스트레스를 잘 관리해야 합니다.
  • 규칙적인 운동은 건강한 체중을 달성하는 데 도움이 됩니다. 비만은 만성 편두통 발병 위험을 증가시킬 수 있기 때문입니다.
  • 특정 유형의 약물을 너무 많이 복용하면 과도한 두통을 유발할 수 있으므로 약물 소비를 주의하십시오. 대신 의사가 권장하는 약물의 종류와 함께 약물 복용 규칙을 준수하십시오.