성관계 중 질 통증을 극복하는 5가지 방법

때때로 섹스는 질 통증을 유발할 수 있습니다. 아마도 이것은 당신이 자주 경험하는 것입니다. 처음에는 파트너와 사랑을 나누고 싶어 들떠 있지만 세션이 끝나면 고통을 느끼게 됩니다. 이것이 파트너와의 관계를 망치게 두지 마십시오. 자, 이 여러 가지 방법으로 섹스 중 질 통증을 극복하십시오.

성관계 중 질 통증 대처 요령

질에 통증이 나타나는 것은 성관계 전 전희가 부족하거나 건강에 문제가 있음을 나타내는 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 성교 중 질 불편함과 통증을 완화하기 위해 다음과 같은 몇 가지 팁을 따르십시오.

1. 파트너에게 전희를 요청하십시오

남성에 비해 여성은 흥분하는 속도가 느린 경향이 있습니다. 그렇기 때문에 대부분의 여성은 삽입 전에 더 많은 가열이 필요합니다. 급하게 섹스를 하면 질이 너무 '젖지' 않고 마찰로 인해 결국 통증을 유발한다. 확실히 기분이 좋지 않죠?

글쎄, 그것을 해결하려면 파트너에게 요청하십시오. 전희. 추가하다 전희 섹스하기 전에 친밀한 기관으로의 혈류를 촉진하여 통증의 출현을 피할 수 있습니다. 이것은 포옹, 만지기, 키스, 심지어 손가락질이나 운지법.

2. 성 윤활제 사용

성교 중 질 통증은 건조한 질 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서 질을 젖고 미끄럽게 만들어 삽입 시 통증을 줄여야 합니다. 질을 충분히 젖게 하려면 다음을 수행할 수 있습니다. 전희 윤활제 또는 윤활제를 사용하십시오.

윤활유를 선택하는 것이 임의적이지 않아야 함을 기억하십시오. 시장에서 수성, 실리콘 기반, 유성 등 다양한 유형의 윤활유를 찾을 수 있습니다. 수성 또는 실리콘 기반 윤활제는 섹스를 위한 최상의 윤활제 옵션으로 간주됩니다.

3. 몸은 이완되어야 한다

스트레스는 건강과 성생활에 부정적인 영향을 미칩니다. 뇌에서 계속 회전하는 문제는 긴장을 일으키고 성교 중 질 통증을 유발할 수 있습니다. 이를 극복하려면 섹스 전에 긴장을 풀고 자신을 짓누르는 스트레스를 풀어야 합니다.

따뜻한 목욕을 하거나, 요가 수업에서 배운 호흡 운동이나 명상을 하거나, 파트너와 가벼운 대화를 시도함으로써 섹스를 하기 전에 긴장을 풀어보세요.

4. 성 위치 변경

큰 음경 크기는 통증의 원인이 될 수 있습니다. 음경이 자궁경부를 누르고 통증을 유발할 수 있기 때문입니다. 이를 극복하기 위해 성 위치를 변경할 수 있습니다. 위치 시도 위에 여자, 이것은 여성에게 움직임이 얼마나 깊고 빠른지에 대한 훌륭한 제어를 제공합니다.

5. 의사와 추가 확인

성관계 중 질 통증은 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 질 효모 감염 또는 외음부 통증과 같은. 통증 외에도 질이 가려움증과 작열감으로 부을 수 있습니다. 이러한 상태가 발생하면 의사와 상의하는 것이 가장 좋은 방법입니다.

약물 및 기타 치료법으로 증상을 줄일 수 있으며 의사는 안전한 성관계에 대해 조언할 수도 있습니다. 에스트로겐 호르몬 생산 감소로 인한 질 건조증과 같은 경우 의사는 호르몬 요법을 권장할 수 있습니다.

심한 경우에는 상태가 호전되기 전에 한동안 성관계를 하지 않는 것이 좋습니다. 치료 중 및 치료 후에는 친밀한 장기 위생에 각별히 주의하고 콘돔 사용과 같은 안전한 성행위를 해야 합니다.