아기 질식: 원인, 도움 및 예방
질식이란 이물질이 목이나 식도에 달라붙어 공기의 흐름을 차단할 때 발생합니다. 영유아는 놀거나 먹고 마시는 동안 작은 물건을 삼켜 질식하는 경우가 많습니다.
이 상황은 생명을 위협할 수 있으므로 가능한 한 빨리 도움이 필요합니다. 상황에 대한 자세한 설명과 함께 질식하는 아기와 어린이를 돕는 방법이 있습니다.
아기가 질식하는 이유는 무엇입니까?
질병 통제 센터(CDC)에 따르면 질식 사고의 가장 흔한 원인은 음식물이 입으로 들어가는 것입니다. 일반적으로 질식은 견과류, 소시지, 과일이나 채소 조각에 의해 가장 자주 발생합니다.
3세 영유아의 질식 사망의 대부분은 장난감 및 아동용 제품에 의해 발생합니다. 적어도 미국에서는 5일마다 한 명의 어린이가 질식으로 사망합니다.
그러나 아기는 잠자는 동안 자신의 타액을 삼키기 때문에 질식도 매우 흔합니다. 이는 수분 부족으로 인해 아기의 침이 진하기 때문입니다.
아기의 침이 약간 흐른다면 질식할 가능성이 적습니다. 아기가 너무 졸려서 잠자리에 들 때 강제로 모유 수유를 하면 아기도 질식합니다.
일반적으로 아기가 질식하기 쉬운 상태는 다음과 같습니다.
- 아기들은 여전히 입에 있는 음식을 통제할 수 없습니다.
- 아기는 음식을 분해하는 데 도움이 되는 사랑니가 없습니다.
- 아기의 기도 크기는 여전히 제한적입니다.
- 호기심이 높아 무엇이든 입에 넣는 경우가 많다.
아기가 질식할 때 즉시 도움을 제공해야 하며 너무 오래 붙잡지 마십시오.
질식할 때 아기와 어린이를 돕는 방법
질식하는 것은 매우 빠른 상황이며 즉각적인 도움이 필요하며 단순히 베이비 마사지를 하는 것으로 극복할 수 없습니다.
질식하는 아기를 돕는 방법은 나이가 많은 아이들과 다릅니다. 다음은 전체 설명입니다.
1세 미만의 아기 질식을 위한 응급처치
아기가 울거나 기침을 하거나 여전히 소리를 내는 경우 기침을 하여 스스로 물건을 꺼내도록 합니다. 그러나 그들을 주시하십시오.
물체가 보이면 천천히 제거하십시오. 손가락으로 목적 없이 또는 반복적으로 찌르지 마십시오.
이것은 목구멍 아래로 물체를 더 밀어 넣어 상황을 악화시킬 뿐입니다. 결과적으로 개체를 제거하기가 점점 더 어려워집니다.
아기가 말을 하지 못하거나 기침을 하거나 우는 경우 다음과 같이 하십시오.
- 의자에 앉은 다음 아기를 엎드린 자세로 눕히고 슬링을 앞으로 기울여 허벅지 위에 오도록 하십시오. 그렇게 하면 머리의 위치가 가슴보다 낮아집니다.
- 손바닥 중 하나를 사용하여 아기의 위치를 정면에서 꾸준히 잡고 머리가 허벅지에 닿아 오그라들지 않도록 합니다.
- 손바닥으로 아이의 견갑골 사이를 5회 치세요.
질식하는 아기 돕기(1-3) 출처: www.webmd.com 4. 이물질이 나오지 않으면 머리를 가슴보다 낮게 유지하면서 아기의 머리를 받쳐 얼굴을 향하도록 뒤집습니다. 이 자세는 아기를 트림하는 것과 비슷합니다.
5. 2~3개의 손가락을 유두선 아래, 흉골 바로 위에 놓고 빠르게 5회 흉곽을 저어줍니다.
질식하는 아기를 돕는 단계(4-5) 출처: www.webmd.com 6. 등을 두드리는 동작과 가슴을 흔드는 동작을 5회씩 교대로 계속 반복합니다. 이물질이 완전히 배출되거나 아기가 기절할 때까지 하십시오.
위의 기술을 수행한 후에도 여전히 기도가 막히거나 의식을 잃으면 즉시 의사의 진료를 받고 병원에 연락하십시오.
어린이와 성인의 질식을 돕는 하임리히법
이 기술은 1세 이상의 어린이와 성인에게만 수행됩니다. 하임리히 기법에서 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
1. 질식하는 사람 뒤에 서서
먼저, 그 사람 뒤에 서서 그 사람의 한쪽에 자리를 잡아야 합니다.
사람이 서 있는 경우 다리 중 하나를 다리 사이에 두어 기절하는 사람을 지지할 수 있습니다.
2. 허리를 안아준다
한 손으로 주먹을 쥐고 포옹 자세로 그의 허리를 팔로 감싸십시오.
엄지손가락의 바깥쪽이 배꼽 위, 흉골 근처가 아닌 위를 향하도록 위치시킵니다. 아래 이미지를 참조하십시오.
출처: WebMD 3. 충격을 주다
위를 위아래로 세게 그리고 빠르게 치십시오. 이 움직임으로 인해 걸린 이물질이 튀어 나올 수 있습니다.
키가 큰 사람에게는 더 많은 에너지를 사용하고 작은 성인이나 어린이(1세 이상)는 더 적은 에너지를 사용해야 할 수도 있습니다.
출처: WebMD 이물질이 완전히 배출되거나 사람이 기절할 때까지 저크를 반복합니다.
그러나 질식하는 사람이 임신 중이거나 체격이 큰 경우(과체중 또는 비만) 위의 방법은 약간 다릅니다.
트릭은 주먹을 흉골 끝에 위치시킨 다음 물체를 토할 수 있을 때까지 여러 번 안쪽과 위쪽을 가리키는 저크를 하는 것입니다.
아기를 질식시키는 물건과 음식
질식할 때 자주 발생하는 반사는 기침과 입으로 들어가는 물건이나 음식을 뱉는 것입니다.
이 반사는 아기를 질식으로부터 보호합니다. 그러나 어린이의 목은 성인에 비해 매우 좁기 때문에 질식하면 심각한 문제가 될 수 있습니다.
자녀의 질식을 유발할 수 있는 여러 유형의 음식과 물건이 있습니다.
아기가 질식할 수 있는 음식
Kids Health에서 인용한 아래의 음식 유형은 아기의 질식을 유발할 수 있습니다.
- 포도나 사탕과 같이 동그란 모양의 음식
- 전체 소시지
- 사탕, 마시멜로 또는 카라멜이 포함된 끈적끈적한 질감의 음식
- 치즈는 깍둑썰기하거나 둥글게 썬다
- 작은 조각
- 작은 케이크 또는 쿠키
- 땅콩 버터
- 껍질째 먹을 수 있는 과일(사과)
- 팝콘
아이가 질식하지 않도록 위의 음식을 피하십시오. 하지만 과일을 주고 싶다면 아기가 쉽게 씹고 삼킬 수 있도록 크기와 부드러운 식감으로 조절해주세요.
장난감과 작은 물건으로 인해 아이가 질식할 수 있습니다.
어린이 장난감은 영유아가 질식하는 원인 중 하나입니다. 일반적으로 라텍스나 고무로 만든 장난감은 영유아가 놀 때 질식할 수 있습니다.
간혹 고무 소재가 아기의 피부를 손상시키기도 하기 때문에 아기의 피부를 케어할 수 있는 방법이 필요하다.
다음은 어린이에게 질식 위험이 있으며 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관해야 하는 품목의 목록입니다.
- 작은 풍선, 배터리 또는 볼트
- 병뚜껑과 동전
- 인형 액세서리
- 지우개
- 장신구(귀걸이 또는 반지)
- 작은 부품이 있는 장난감
위의 품목은 위험하므로 영유아의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
아기가 음식과 장난감에 질식하지 않도록 하는 요령
아기가 질식할 위험을 줄이기 위해 부모가 예방 조치로 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. Mayo Clinic을 인용하여 다음과 같이 할 수 있습니다.
단단한 음식을 소개합니다
아기가 적어도 의사의 권고에 따라 4개월이 되었을 때 또는 단단한 음식을 먹는 동안 고체 음식을 먹도록 하십시오. 그가 그것을 삼킬 수 있는 운동 능력을 가질 때까지 단단한 음식을 주지 마십시오.
아기 질식 위험이 있는 음식 피하기
치즈, 포도, 아직 큰 야채와 같이 아기가 질식할 위험이 높은 음식을 제공하지 마십시오. 음식을 작은 조각으로 자르지 않는 한.
또한 씨앗, 견과류, 사탕, 껌, 마시멜로 및 앞서 언급한 기타 음식과 같은 음식에 주의하십시오.
아기가 먹을 때 함께
아기가 크면 식사 시간에 아기를 동반하십시오. 걷거나, 뛰거나, 놀면서 먹게 하지 마십시오. 말하기 전에 먼저 음식을 삼키도록 상기시킵니다.
그가 음식을 공중에 던지는 놀이를 한 다음 입을 막거나 질식할 가능성이 있는 다른 활동을 하도록 허용하지 마십시오.
음식에서 뼈와 가시를 분리하십시오.
아이에게 음식을 줄 때는 항상 음식 메뉴에서 뼈나 가시를 제거하십시오. 둘 다 아기가 씹거나 삼킬 때 질식할 가능성이 있습니다.
씹는 요령을 알려주세요
아기에게 올바른 방법으로 음식을 씹고 삼키는 방법을 가르치십시오. 그에게 작은 조각을 가져다가 씹고 천천히 먹도록 가르치십시오.
아기가 먹는 동안 완전히 인식하도록 하십시오.
아기가 질식할 가능성이 있으므로 부모는 아기가 식사하는 동안 졸지 않도록 해야 합니다. 귀엽게 생겼지만 졸린 상태에서 계속 먹이를 주는 것은 매우 위험합니다.
장난감과 작은 물건을 멀리 두십시오
장난감과 작은 물건은 아기의 입에 들어가 질식할 가능성이 있습니다.
작은 물건은 부모가 모르는 사이에 아기가 놀 수 있기 때문에 아기의 손이 닿지 않는 곳에 두는 것이 중요합니다. 아이들이 걱정없이 놀 수 있도록 집을 안전하게 만드는 것이 중요합니다.
아기에게 장난감을 입에 넣지 않도록 가르치십시오.
구강 단계는 아기의 발달에 포함되지만 여전히 아기에게 장난감을 입에 넣지 않도록 가르칩니다.
어떤 종류의 장난감을 입에 넣을 수 있는지 천천히 이야기하십시오. 이빨 구슬과 같은 작고 단단한 장난감은 포함하지 마십시오.
이빨 신생아의 구강 기술을 훈련하기 위한 신생아 장비가 포함되어 있습니다.
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