결핵에 걸린 사람은 많이 먹어야 하는데 왜?

결핵(TB)은 폐의 세균 감염에 의해 발생하는 전염병입니다. 결핵은 수개월 동안 지속되는 만성 질환이지만 적절한 치료를 통해 치료할 수 있습니다. 의사는 항결핵제(OAT)를 정기적으로 복용하는 것 외에도 결핵 환자가 건강한 사람보다 영양가 있는 음식을 더 많이 섭취해야 한다고 권장합니다. 왜요?

결핵에 걸렸을 때 많이 먹어야 하는 이점

결핵에 걸린 사람들은 더 많이 먹어야 하지만, 물론 아무 음식이나 먹어서는 안 됩니다. 많이 먹는다고 해서 매 끼니의 양이 평소의 두 배인 것은 아닙니다. 결핵 환자를 위한 식단은 건강하고 균형 잡힌 일일 영양 요구 사항을 충족할 수 있도록 여전히 조절되어야 합니다.

결핵에 걸린 사람들은 이 질병이 급격한 체중 감소를 유발할 수 있으므로 많이 먹어야 합니다. TB Facts의 보고에 따르면 많은 결핵 사례에서 체중 감소는 식욕 부진, 메스꺼움 및 소화 불량과 같은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. OAT의 부작용은 또한 상태를 악화시킬 수 있습니다.

그 결과 많은 결핵 환자가 영양실조나 영양실조에 걸리기 쉽습니다. 사실, 결핵을 유발하는 진행 중인 박테리아 감염과 싸우기 위해서는 신체가 영양소를 적절히 흡수해야 합니다.

영양실조는 면역 체계의 기능을 저하시켜 결핵 박테리아 감염에 대한 방어를 더 어렵게 만들 수 있습니다. 큰 영향을 미치는 영양실조는 약물이 작용하는 방식에도 영향을 미칠 수 있습니다. 치료가 효과적이지 않으면 치유 과정이 더 오래 걸립니다.

또 다른 영향은 영양섭취가 부족할 경우 계속되는 기침 등 결핵 증상이 악화된다는 점이다. 간 손상과 같은 합병증의 출현을 포함합니다. 증상이 악화되면 결핵 환자의 삶의 질이 저하됩니다. 영양실조의 영향을 받는 결핵 사망 사례도 많이 있습니다.

따라서 결핵에 걸린 사람들은 체중을 유지하고 면역 체계를 강화하기 위해 영양가 있는 음식을 더 많이 섭취해야 합니다. 한 접시에 담긴 가장 중요한 영양 섭취량은 결핵 환자를 위한 식품의 영양 그룹입니다.

  • 탄수화물과 불포화 지방의 에너지원으로서의 칼로리
  • 단백질
  • 비타민(비타민 C, D, A)
  • 미네랄(철, 아연, 셀레늄)

보건 서비스국의 영양사 Lela Nurulhuda에 따르면, 결핵 환자의 식단은 이상적으로는 3번의 간식으로 3번의 주요 식사를 충족해야 합니다(간식) 매일.

결핵 환자의 식욕을 높이는 방법

질병 동안 TB 환자는 종종 식욕, 메스꺼움 및 구토, 위경련과 같은 기타 소화 장애를 잃습니다. 지속적인 기침은 또한 환자가 음식을 삼키기 어렵게 만듭니다. 이 상태는 결핵에 걸린 사람들이 많이 먹으라는 조언을 따르는 것을 어렵게 만듭니다.

그러나 걱정할 필요가 없습니다. 몸이 아프거나 식욕이 거의 없는 경우 다음 팁에 따라 식욕을 높일 수 있습니다.

  • 식사를 시작하기 전에 집 주변을 잠시 산책하십시오. 신선한 공기는 식욕을 돋우는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 너무 가깝지 않은 메인 식사 사이의 거리를 두고 식사 일정을 짜보세요. 측정은 배가 고플 때까지입니다. 예를 들어, 아침 식사는 오전 8시에 시작하고 점심 시간은 이상적으로는 오후 1-2시가 될 수 있습니다.
  • 귀하의 취향에 맞는 결핵 환자에게 권장되는 식품을 선택하십시오.
  • 튀긴 음식이나 기름진 음식은 삼킬 때 통증을 유발할 수 있으므로 피하십시오.
  • 천천히 먹되, 한꺼번에 많은 양의 식사를 강요하지 마십시오. 적은 양이지만 더 자주 먹도록 노력하십시오.
  • 소량이지만 더 자주 먹습니다.
  • 배가 아프다면 천연 복통 치료제인 생강차, 페퍼민트차, 허브차를 마셔보자.

OAT의 부작용이 점점 더 심해져 지속적으로 메스꺼움을 느끼는 경우 즉시 의사와 상담하십시오. 일반적으로 의사는 복용량을 줄이거나 다른 유형의 OAT로 변경할 것입니다.

결핵 치료 수칙을 올바르게 지키고 결핵에 걸렸을 때 많이 먹어야 하는 것 외에도 충분한 휴식을 취하고 정기적으로 결핵 환자를 위한 안전한 운동을 하는 것을 잊지 마십시오.

체중이 너무 많이 줄었다면 한 접시에 단백질과 탄수화물이 풍부한 음식의 섭취를 늘리십시오. 마지막으로, 결핵 환자를 돌보는 분들에게는 필요한 음식에 주의를 기울이고 항상 규칙적으로 식사를 하도록 상기시키는 것이 중요합니다.

최대 영양 섭취량을 달성한 환자는 일반적으로 이상적인 체중을 갖고 정상적인 활동을 수행할 수 있으며 거의 ​​피곤하지 않으며 다른 결핵 증상의 출현 빈도가 더 잘 조절됩니다.