천식 및 위산: 증상 인식, 치료 방법 •

천식이 있는 사람은 거의 2배 더 민감합니다. 위식도 역류 질병 (GERD) 천식이 아닌 사람에 비해 일명 위산 질환. 실제로 연구에 따르면 천식이 있는 성인의 75% 이상이 역류성 식도염을 앓고 있는 것으로 나타났습니다.

두 상태 사이의 연관성이 완전히 명확하지는 않지만 연구자들은 식도로 축적된 위산이 시간이 지남에 따라 기관과 기도의 내벽을 손상시킨다고 생각합니다. 이것은 호흡 곤란과 지속적인 기침을 유발할 수 있습니다.

산은 신경 반사를 유발하여 기도를 협착시키고 산이 목구멍으로 들어가는 것을 방지합니다. 또한 천식 증상을 유발할 수 있습니다. 이유가 무엇이든 Mayo Clinic에 따르면 위산은 천식 증상을 악화시킬 수 있고 천식은 위산 역류 증상을 악화시킬 수 있습니다.

위산 역류의 증상

성인에서 위산 역류의 주된 증상은 잦은 속쓰림입니다. 그러나 일부 성인과 대부분의 어린이에서는 속쓰림이 없을 때 위산 역류가 발생합니다. 대신 마른 기침이나 만성 삼킴 곤란과 같은 천식 증상의 형태로 증상이 나타날 수 있습니다. 천식이 위산과 관련이 있다는 몇 가지 단서는 다음과 같습니다.

  • 성인기에 시작되는 천식 증상
  • 과식이나 운동 후 악화되는 천식 증상
  • 술을 마실 때 나타나는 천식 증상
  • 밤이나 누워있을 때 발생하는 천식 증상
  • 평소보다 덜 효과적인 천식 약물

어린이, 특히 매우 어린 경우 위산 역류 질환의 증상을 식별하기가 어렵습니다. 1세 미만의 영아는 질병 없이 자주 토하거나 구토하는 등의 위산 역류 증상을 경험합니다. 그러나 나이가 많은 유아 및 어린이의 경우 GERD는 다음과 같은 증상을 나타낼 수 있습니다.

  • 메스꺼움
  • 속쓰림
  • 역류의 재발
  • 기침, 인후통, 천명과 같은 천식 증상

유아 및 어린이는 다음을 수행할 수 있습니다.

  • 짜증을 내다
  • 곱사등
  • 먹기를 거부하다
  • 저조한 성장

치료

최근까지 Nexium 및 Prilosec과 같은 양성자 펌프 억제제(PPI)로 위산 역류를 조절하면 천식 증상도 완화하는 데 도움이 된다고 믿어졌습니다. 그러나 2009년에 발표된 연구 뉴잉글랜드 의학 저널 심각한 천식 발작을 치료하는 약물의 효과에 의문을 제기합니다. 거의 6개월에 걸친 연구 기간 동안, 약물을 복용한 사람들과 위약을 복용한 사람들 사이에 심각한 발작의 비율에는 차이가 없었습니다. 연구 협력자인 Nicola Hanania는 "이것은 예상치 못한 일이었습니다."라고 말했습니다. 베일러 의과대학 텍사스 휴스턴에서.

이 연구 이전에 연구자들은 천식 환자의 15~65%가 심한 천식 발작을 조절하기 위해 속쓰림 약물을 사용했다고 추정했습니다. 테오필린(Theo-34 및 Elixophyllin 등) 및 베타 아드레날린성 기관지 확장제를 포함한 특정 천식 약물은 위산 역류를 악화시킬 수 있습니다. 천식 약을 바꾸거나 복용하지 않기로 결정하기 전에 의사와 상담하십시오.

라이프스타일 변화

위산 역류와 천식을 함께 치료할 때 특정 약물의 효과가 없기 때문에 가장 좋은 치료법은 다음과 같은 생활 방식 변화로 위산 역류 증상을 조절하는 것일 수 있습니다.

  • 과체중을 잃다
  • 담배를 끊으
  • 알코올이나 카페인이 함유된 음료, 초콜릿, 감귤류, 튀긴 음식과 기름진 음식, 마늘, 박하와 스피어민트와 같은 민트, 양파, 매운 음식, 피자, 살사와 같은 토마토 기반 음식을 포함하여 위산 역류에 기여하는 음식을 피하십시오. 스파게티 소스
  • 적은 양의 식사를 더 자주
  • 잠들기 최소 3~4시간 전에 음식을 먹는다.
  • 자기 전에 간식 피하기
  • 천식 유발 요인을 최대한 피하십시오

위산을 조절하는 데 도움이 되는 다른 조치는 다음과 같습니다.

  • 침대 기둥 아래에 블록을 놓아 침대 머리를 6~8인치 높이십시오(추가 베개는 효과적이지 않음).
  • 헐렁한 옷과 벨트 착용
  • 제산제 복용

다른 전략과 치료법이 효과가 없을 때 수술은 일반적으로 위산 역류를 치료하는 효과적인 최후의 수단입니다.

어린이의 위산 조절

어린이의 위산 역류를 피하기 위한 몇 가지 쉬운 전략은 다음과 같습니다.

  • 수유 중 아기 트림을 여러 번 시키십시오.
  • 수유 후 30분 동안 아기를 똑바로 세우십시오.
  • 소량이지만 자주 아이에게 먹이십시오.
  • 아이에게 위에서 언급한 음식을 주지 마십시오.