아이의 체온이 낮은데, 걱정해야 하나요? •

인간은 태어날 때부터 체온을 정상 범위로 유지하는 항상성이라는 시스템을 가지고 있습니다. 따라서 자녀의 체온이 갑자기 정상 범위를 벗어나거나 떨어지면 아기의 시스템에 문제가 있음을 의미합니다. 열이 일반적으로 박테리아, 바이러스 또는 세균 감염의 징후일 정도로 어린이의 체온이 상승한다는 것을 이미 알고 있을 것입니다. 그러나 아기의 피부가 만졌을 때 차갑게 느껴질 때까지 체온이 떨어지면 어떻게 될까요? 이것은 자연스러운 일입니까 아니면 우리가 조심해야합니까?

아이의 정상 체온

자녀의 손바닥과 발 또는 자녀의 피부 표면을 만졌을 때 너무 차갑거나 얼지 않는 한 체온은 여전히 ​​정상입니다. 다만, 추우면 입, 귀, 겨드랑이, 항문에 체온계로 체온을 재야 한다. 건강하고 정상적인 상태에서 어린이의 체온은 섭씨 36.5도에서 37도 사이입니다. 이 숫자는 예를 들어 아이가 잠든 밤, 목욕 후 오후 또는 아이가 특정 신체 활동을 한 후와 같이 하루 종일 계속 변경됩니다.

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내 아이의 체온이 낮은 이유는 무엇입니까?

사람마다 체온은 다르지만 아이의 체온이 자주 또는 항상 섭씨 36.5도 이하인 경우 주의하십시오. 낮은 체온은 다음과 같은 다양한 건강 상태를 나타낼 수 있습니다.

1. 신체 활동 부족

자녀가 앉아 있고 신체 활동이 많으면 낮은 체온이 위험합니다. 이것은 수동적인 신체가 일반적으로 대사 시스템, 즉 칼로리를 에너지로 연소시키는 과정의 속도를 늦추기 때문에 발생합니다. 신체 활동은 연소 과정을 유발하는 한 가지 방법입니다. 따라서 아이가 앉아있을수록 몸은 더 차가워지고 약해지고 창백해집니다.

2. 영양소 섭취

균형 잡힌 식단과 영양 섭취는 자녀의 체온을 정상 범위 내로 유지하는 데 도움이 됩니다. 아이가 배고프면 체온이 내려갑니다. 마찬가지로 칼로리, 요오드 및 철과 같은 특정 영양소의 섭취가 부족합니다. 불균형한 영양 섭취는 아기의 체온을 낮출 수 있습니다. 따라서 항상 자녀의 식단을 규칙적이고 균형 있게 유지해야 합니다.

3. 혈액 부족

혈액 부족(철 결핍성 빈혈)이나 혈액 순환이 원활하지 않으면 어린이의 중심 체온(내장)과 체온에 영향을 줄 수 있습니다. 아이가 창백하고, 허약하고, 호흡이 곤란하고, 얼얼한 느낌이 있고, 추위를 느낀다면 아이의 혈액이 부족할 수 있습니다. 또한 혈액이 부족한 어린이도 일반적으로 감염되기 쉽고 병에 걸리기 쉽습니다. 또 다른 징후는 주의 지속 시간( 주의 집중 기간 ) 키가 작고 성장이 같은 또래의 아이들보다 느립니다. 어린이의 혈액 부족은 학습 장애와 정신 발달을 유발할 수 있으므로 주의하십시오.

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4. 경증의 증상

예를 들어 감기나 독감에 걸리고 싶을 때 보통 아이의 체온이 내려갑니다. 아이들은 열이 나기 직전에 낮은 체온을 경험하는 경우가 많습니다. 바이러스, 박테리아 및 세균이 저온에서 신체를 공격하는 데 가장 치명적이기 때문입니다. 그러나 면역 체계는 중심체온과 체온을 높여 아이가 더워지고 열이 나게 하여 면역 체계와 싸울 것입니다. 해열제를 복용한 후 아이의 체온이 떨어질 수도 있습니다.

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5. 심각한 질병

어린이의 낮은 체온은 심각한 질병의 증상일 수 있습니다. 자가면역 질환, 갑상선 기능 항진증 또는 다발성 경화증과 같은 일부 만성 질환은 체온이 감소하고 하루 종일 허약함을 느끼는 것이 특징입니다. 소아의 신경 장애는 때때로 낮은 체온으로도 나타납니다.

언제 아이를 의사에게 데려가야 하나요?

자녀의 체온이 여전히 섭씨 36~37도 정도라면 걱정할 필요가 없습니다. 아이의 체온을 높이려면 너무 춥지 않도록 실내 온도를 조절하고 충분히 따뜻한 옷을 입도록 합니다. 심장의 체온을 높이는 데 도움이 되는 따뜻한 음료와 생강과 같은 음식을 제공할 수도 있습니다.

그러나 아이의 체온이 35도 이하로 떨어지면 즉시 가까운 보건소로 데려가야 한다. 의사 및 의료 종사자와 상의하여 최상의 치료를 받을 수 있도록 하십시오. 의사가 특정 건강 문제를 의심하는 경우 귀하의 자녀는 일련의 건강 검진을 받도록 요청받을 수 있습니다. 검사 중에는 침착함을 유지하고 아이와 동행하십시오.

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