남성의 조기 대머리와 그것을 극복하는 방법 •

남성의 조기 대머리는 점점 더 흔해지고 있습니다. ~에 따르면 우리를. 국립 의학 도서관(NLM), 50세 이상 남성의 50% 이상이 조만간 대머리를 경험할 것입니다. 그러나 21세가 되면서부터 탈모가 시작되는 남성은 많지 않습니다. 원인과 극복 방법은 무엇입니까?

조기 탈모의 원인은 무엇입니까?

사람은 매일 약 100개의 머리카락을 잃습니다. 그러나 이것은 정상이며 동시에 새로운 모발이 자라는 한 조기 대머리를 일으키지 않습니다. 음, 남성의 조기 대머리는 이 주기에 불균형이 있을 때 발생합니다.

마요클리닉 남성형 탈모를 유발할 수 있는 몇 가지 요인을 적어 보십시오. 설명은 다음과 같습니다.

가족력(유전)으로 인한 조기 대머리

유전에 의한 조기 대머리가 가장 흔한 경우입니다. 이 가족의 유전으로 인해 머리에 머리가 빠지는 것은 일반적으로 나이가 노년기에 들어서기 시작할 때 나타납니다.

호르몬 변화로 인한 조기 탈모

연구에 따르면 남성의 조기 대머리는 안드로겐 호르몬과 관련이 있습니다. 안드로겐 호르몬은 모발을 자라게 하는 것 외에도 많은 기능을 가지고 있으며 그 중 하나는 남성의 성 호르몬입니다.

특정 의학적 상태

조기 대머리는 암, 우울증, 심장 문제, 류머티즘 또는 고혈압 치료제의 부작용으로 발생할 수 있습니다. 치료, 스트레스 및 특정 헤어스타일로 인한 방사선도 모발을 손상시킬 수 있습니다.

조기 탈모에 대처하는 방법

일반적으로 누군가는 불만이 있을 때 모발의 건강에 관심을 갖기 시작할 것입니다. 이 경우 조기 탈모입니다. 대머리가 악화되는 것을 방지하려면 다음 단계를 따르십시오.

처방전 및 일반의약품/OTC(일반의약품)

에 의해 인정되고 안전한 두 가지 유형의 약물이 있습니다. 우리를. 식품의약국(FDA)) 조기 대머리, 즉 미녹시딜과 피나스테리드를 치료합니다. 이 두 가지 약물의 효과를 느끼기 위해 인내심을 테스트해야 합니다. 이 약을 정기적으로 복용하고 약 1년 후에 효과를 볼 수 있습니다.

모발 이식

모발 이식으로 대머리를 극복하는 것은 상당히 인기 있는 방법입니다. 가장 자주 수행되는 두 가지 절차가 있습니다. 난포 단위 이식(FUT) 그리고 난포 단위 추출(FUE).

그러나 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 모발이식은 수술을 포함하기 때문에 비용이 많이 들고 고통스럽습니다. 또한 사라지기 어려운 감염, 흉터 등의 위험도 주의해야 합니다.

라이프스타일 변화

1. 담배를 끊으십시오

흡연의 많은 부정적인 영향 중 하나는 탈모 또는 대머리입니다. 흡연은 또한 모발에 다른 손상, 즉 조기 흰머리의 출현을 유발합니다. 연구도 수행되었으며 결과는 이 진술과 일치합니다. 즉, 담배는 모발에 부정적인 영향을 미칩니다.

2. 머리 마사지 요법

마사지를 좋아하지 않는 사람. 머리를 마사지하면 머리가 편안해질 뿐만 아니라 모발 성장을 촉진할 수 있습니다. 남성들을 모아 하루 4분씩 24주 동안 마사지를 받는다는 연구 결과가 이를 증명한다. 그 결과 이 ​​요법을 받은 사람들은 머리카락이 더 굵어졌습니다.

3. 균형 잡힌 식단

채소, 과일, 통곡물을 섭취하고 설탕 섭취를 유지하는 것과 같은 균형 잡힌 식단은 대머리를 예방할 수 있습니다. 특정 비타민은 모발 건강과도 관련이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 철분, 오메가-3를 함유하고 단백질이 풍부한 음식은 매일 식단에 포함되어야 합니다.

따라서 조기 탈모를 예방해야 할 때입니다.