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편집증이라고도 하는 편집증은 자신이 위험에 처해 있다는 증거가 없음에도 불구하고 위협을 받고 위험에 처한 것처럼 생각과 감정을 느끼는 것입니다. 편집증적인 생각은 망상적인 것으로도 설명될 수 있습니다.

편집증이 있는 경우 걱정할 수 있는 모든 종류의 위협이 있습니다. 편집증이 있는 사람들에게는 결국 두려움이 커질 것이고, 만나는 모든 사람들이 그 망상에 빠져들고 당신은 위협으로 가득 찬 우주의 중심이 될 것입니다.

어떤 종류의 것들이 당신을 편집증으로 만들 수 있습니까?

누구나 다른 종류의 편집증을 경험할 것입니다. 편집증적 생각의 일반적인 유형의 몇 가지 예는 다음과 같이 생각할 수 있는 경우입니다.

• 당신은 뒤에서 이야기를 받고 있거나 사람들이나 조직의 그룹에 의해 논의되고 있습니다.
• 다른 사람들이 당신을 연루시키거나 명예를 훼손하지 않으려고 합니다.
• 당신의 행동이나 생각이 다른 사람의 방해를 받고 있다
• 당신은 통제를 받고 있거나 정부가 당신을 목표로 삼고 있습니다.
• 신체적 상해를 입거나 사망할 수 있는 위험에 처한 경우
• 다른 사람들이 의도적으로 당신을 화나게 하거나 화나게 하려고 합니다.

이러한 생각을 항상 강하게 경험할 수도 있고 스트레스가 많은 상황에 처할 때만 가끔 경험할 수도 있습니다. 때때로 이것은 당신을 비참하게 만들 수 있습니다.

편집증은 정신 장애입니까?

편집증은 여러 정신 건강 문제의 증상이지만 그 자체가 진단은 아닙니다. 편집증적 생각은 매우 경미한 것에서 매우 심각한 것까지 다양하며 이러한 경험은 매우 다를 수 있습니다. 이는 다음과 같은 거리에 따라 다릅니다.

• 당신은 편집증적인 생각을 믿습니다
• 당신은 편집증적인 생각에 대해 생각합니다
• 편집증적인 생각은 당신을 짜증나게 만든다
• 편집증적인 생각은 일상 생활에 영향을 미칩니다

많은 사람들, 아마도 우리 중 약 3분의 1 정도는 삶의 어느 시점에서 가벼운 편집증을 경험합니다. 이것은 일반적으로 비임상 편집증으로 알려져 있습니다. 그러나 이러한 유형의 편집증적 생각은 일반적으로 시간이 지남에 따라 변하며, 그 생각이 정당화되지 않거나 단순히 생각을 중단한다는 것을 알게 될 수 있습니다.

그러나 편집증은 또한 임상 편집증 또는 박해 망상으로도 알려진 매우 심각할 수 있습니다. 편집증이 악화되면 약물 치료와 치료를 고려할 수 있습니다.

편집증은 다음과 같은 정신 건강 문제의 증상 중 하나일 수 있습니다.

• 편집증 정신분열증
• 망상 장애(박해 유형)
• 편집증 인격 장애

편집증이 치료될 수 있습니까?

편집증의 치료는 일반적으로 약물과 인지 행동 요법을 사용합니다. 편집증 및 망상 장애를 치료하는 데 가장 중요한 요소는 불합리한 두려움의 결과를 줄이고 사회적 기술을 향상시키기 위해 신뢰할 수 있는 협력 관계를 구축하는 것입니다.

편집증적인 생각은 과민성, 폭력 가능성 및 정서적 방어 증가로 이어지기 때문에 편집증이 있는 사람을 치료하는 것이 어려울 수 있습니다. 일반적으로 이 치료의 진행은 매우 느립니다. 프로세스가 아무리 느리더라도 복구하고 다시 연결할 가능성이 있습니다.

당신이 옳거나 편집증적인 생각을 하고 있다고 생각한다면, 당신이 그 문제를 해결하기 위해 할 수 있는 일이 있습니다. 치료와 함께 시도할 것을 선택할 수 있습니다.

• 주변 사람들에게 도움을 구하다
• 긴장을 배우다
• 일기를 쓰다
• 나 자신을 돌봐

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