emailvision.org

쌀을 씻은 물은 미용에 많은 이점이 있다고 합니다. 꽤 널리 논의되는 쌀 물의 이점 중 하나는 모발 건강입니다. 쌀뜨물을 사용하여 모발을 관리하여 더 건강하고 아름답게 할 수 있다는 것이 사실입니까? 이것을 어떻게 사용 하는가? 아래에서 전체 정보를 확인하세요.

쌀 수분 함량

쌀알은 75~80%의 전분을 함유하고 있습니다. 쌀뜨물은 쌀을 불려두거나 밥을 지은 후 남은 밀가루 물이다. Medical News Today에서 인용한 쌀 물에는 쌀에 함유된 다음과 같은 비타민과 미네랄이 포함되어 있는 것으로 생각됩니다.

• 아미노산
• 비타민 B
• 비타민 E
• 광물
• 항산화제

머리카락에 쌀 물의 장점

건강과 머리카락을 위해 쌀 씻는 물을 사용하는 것은 새로운 것이 아닙니다. 고대 일본 여성의 모발 관리 비결은 쌀뜨물이었다는 고대 발견이 밝혀졌습니다. 과학자들과 미용사들은 마침내 쌀을 씻은 물이 모발을 아름답게 하고 강화시키는 효과에 대해 다양한 연구를 수행했습니다.

2010년 쌀 씻는 물에 대한 연구 결과에 따르면 이 한 성분이 표면 사이의 마찰을 줄이고 모발의 탄력을 높일 수 있다고 합니다. 안타깝게도 본 연구의 결론은 과거의 역사적 사례에 근거한 것이므로 과학적으로 입증할 수 없습니다.

쌀을 씻은 물이 모발에 미치는 다양한 이점을 알아보기 위한 다른 연구도 수행되었습니다. Healthline에서 인용한 연구에 따르면 쌀 물에서 발견되는 성분인 이노시톨이 손상된 모발에 침투하여 내부에서 복구할 수 있음이 입증되었습니다. 따라서 이것은 건강하고 아름다운 머리카락의 모양에 영향을 미칩니다. 사실, 이노시톨은 미래의 모발 손상을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

불행히도 쌀 물이 모발 건강에 이점이 있다는 과학적 증거를 뒷받침하기 위해서는 더 많은 연구가 여전히 필요합니다. 그럼에도 불구하고 쌀 세척수를 사용하여 이 성분이 모발의 건강과 미용에 얼마나 효과적인지 직접 사용해 볼 수 있습니다.

쌀 물을 준비하는 방법?

쌀 물을 얻기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

쌀 불림

쌀을 씻는 물을 얻는 가장 쉬운 방법은 불려주는 것입니다. 단계는 다음과 같습니다.

1. 밥 한그릇 드세요
2. 깨끗해질 때까지 씻으십시오.
3. 밥을 그릇에 담고 물 2~3컵을 붓는다.
4. 30분 동안 그대로 둡니다.
5. 깨끗한 그릇에 쌀뜨물을 걸러냅니다.

발효

어떤 사람들은 발효 쌀 물이 일반 쌀 물보다 더 많은 이점이 있다고 주장합니다. 2012년 연구에 따르면 발효 물질에는 더 많은 양의 항산화제가 포함되어 있습니다.

쌀 발효수의 항산화제는 모발과 피부에 대한 세포 손상을 예방하고 퇴치하는 것으로 믿어집니다. 따라서 쌀을 씻은 물은 그냥 불린 쌀 씻는 물보다 더 많은 이점이 있다고 합니다.

쌀물을 발효시키려면 쌀물 불림 부분의 1~4단계를 따르세요. 다음으로, 체에 걸러내기 전에 불린 쌀을 실온에서 이틀 동안 둡니다. 이틀 후에 깨끗한 그릇에 쌀을 다시 걸러냅니다.

밥 짓기

쌀뜨물을 활용하는 세 번째 방법은 밥을 짓는 것이다. 냄비에 쌀뜨물 한 컵을 넣는다. 물을 끓일 때 평소의 두 배의 물을 넣으십시오. 쌀과 물이 끓으면 깨끗한 그릇에 쌀을 걸러냅니다.

머리카락에 쌀 씻는 물 사용 방법

쌀 물의 최적의 이점을 얻으려면 컨디셔너로 사용할 수 있습니다. 단계는 다음과 같습니다.

1. 샴푸로 머리카락을 씻으십시오.
2. 수돗물로 깨끗이 헹굽니다.
3. 머리카락에 쌀뜨물을 천천히 그리고 철저하게 붓는다.
4. 두피를 마사지하고 최대 20분 동안 그대로 둡니다.
5. 수돗물로 머리카락을 철저히 헹굽니다.

일주일에 두 번 쌀물로 머리를 관리할 수 있습니다. 한 달 후 머리카락에 변화가 있는지 확인하십시오. 정기적으로 사용하는 일부 사람들은 머리카락이 굵어지고 관리하기가 더 쉽다는 것을 인정합니다. 따라서 집에서 직접 시도하여 쌀 물의 이점을 증명하십시오.