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알코올은 전 세계적으로 가장 많이 소비되는 물질 중 하나입니다. 약간의 알코올 섭취는 즉시 치명적인 해를 입히지 않을 수 있습니다. 그러나 알코올이 신체에 미치는 영향은 실제로 첫 한 모금 후에 느낄 수 있습니다. 중독 외에도 장기간 과도하게 섭취하면 알코올이 신체에 미치는 다양한 영향이 있습니다.

알코올은 신체에 어떤 영향을 미칩니 까?

다른 불법 약물과 마찬가지로 알코올도 신체에 손상을 줄 수 있습니다. 특히 매일 과도한 양의 술을 마시는 경우.

알코올은 다양한 방식으로 신체에 영향을 미칩니다. 알코올이 신체에 미치는 영향 중 일부는 즉각적일 수 있으며 단기간만 지속될 수 있습니다. 일부 다른 효과는 직접적으로 눈에 띄지 않을 수 있습니다.

그렇다고 해서 아직 행복해서는 안 됩니다. 이러한 효과는 일반적으로 시간이 지남에 따라 누적되어 시간이 지나면 신체적, 정신적 건강, 심지어 삶의 질까지 손상됩니다.

일반적으로 알코올이 신체에 미치는 영향은 다음에 따라 다릅니다.

• 술 취한 정도
• 술을 얼마나 마셨는지
• 성별
• 무게
• 나이
• 신체 대사
• 빈속에 술을 마신다

기본적으로 사람이 술을 더 자주 마실수록 몸에 미치는 영향이 커집니다.

알코올이 단기간에 신체에 미치는 영향

사실, 첫 한 모금 후에 알코올이 몸과 마음에 미치는 영향을 느낄 수 있습니다. 이러한 영향은 경증에서 중증까지 다양합니다.

다음은 알코올이 몸과 마음에 미치는 영향에 대해 알아야 할 사항입니다.

• 심장이 두근두근
• 홍안
• 코어 체온이 떨어지면서 몸이 만지면 따뜻해집니다.
• 땀을 많이 흘리다
• 흐린 시야
• 혈압 상승
• 기분 변화
• 비틀거리며 걷기
• 중얼거리거나 일관성 없는 말을 하는 것
• 메스꺼움 및 구토
• 속쓰림(위산 상승)
• 설사
• 탈수
• 소변을 더 많이
• 잠자는 동안 불안
• 숙취
• 알코올 중독

알코올이 신체에 미치는 단기 영향의 심각성은 일반적으로 사람이 얼마나 많이 마시는지에 달려 있음을 이해하는 것이 중요합니다.

또한 알코올의 유형, 체액 섭취, 음주 전에 섭취하는 음식과 같은 다른 요인도 영향의 정도에 영향을 미칩니다.

알코올의 장기적인 영향

시간이 지남에 따라 많은 양의 알코올을 자주 마시는 것은 다양한 만성 신체적, 정신적 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 실제로 세계보건기구(WHO)는 알코올이 200가지 이상의 질병과 부상을 유발한다고 말합니다.

알코올이 신체에 미치는 가장 일반적인 장기적인 영향은 다음과 같습니다.

• 간 및 신장 손상
• 췌장 손상
• 신경 손상
• 영구적인 뇌 손상
• 심혈관 질환
• 폐 감염
• 당뇨병
• 구강암, 인두암, 후두암, 식도암, 간암, 결장암 및 유방암을 포함한 암
• 과체중 및 비만
• 엽산 결핍과 영양실조
• 발기 부전, 조루 및 불임(불임)과 같은 성 문제
• 과도한 불안 및 우울증과 같은 정신 건강 상태
• 행복한 자해 및 자살 시도와 같은 장기적인 행동 장애.

2012년 WHO는 전 세계 사망자의 거의 6%가 알코올 섭취로 인한 것이라고 보고했습니다. 전 세계적으로 여성보다 남성이 알코올 섭취로 더 많이 사망합니다. 따라서 술을 마시고 싶다면 현명해야 합니다.

혈중 알코올 농도 확인

체내에 과도한 양의 알코올은 앞서 설명한 다양한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 일반적으로 체내에 알코올이 얼마나 있는지 알기 위해서는 혈액 검사를 해야 합니다.

그러나 이제는 알코올 수치를 확인하여 혈중 알코올 농도가 정상 범위 내에 있는지 여부를 추정할 수 있습니다.