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정자의 운동성은 남성의 생식능력을 결정하는 중요한 요소입니다. 정자가 난자를 만나 수정하기 위해 여성의 생식 기관을 통과해야 하기 때문입니다. 그렇다면 남성의 정자 운동성이 좋지 않다면 어떻게 될까요? 그것이 그녀의 생식력에 영향을 미칠까요? 여기에서 답을 확인하세요!

정자 운동성이란?

정자 운동성은 정자가 여성의 신체 내에서 효율적으로 움직이는 능력입니다. 이 능력은 성공적인 임신을 하기 위해 필요합니다. 정자가 헤엄치는 방식과 관련하여 운동성은 다음과 같은 두 가지 유형이 있습니다.

• 점진적 운동성 그건정자가 대부분 직선이나 큰 원으로 헤엄칠 때.
• 비 진행성 운동성 즉 정자는 움직일 수 있지만 점진적으로 움직이지 않거나 제한된 원에서만 수영할 수 있습니다. 할 수 있는 움직임은 진동이나 제자리에서 움직이거나 지그재그로 이동하여 여성의 생식기에 닿지 않는 것일 뿐입니다.

정자가 자궁 경부 점액을 통과하여 난자를 수정하려면 초당 최소 25마이크로미터의 점진적 운동성을 가져야 합니다. 정자 세포의 32% 미만이 진행성 운동성 정자로 분류되면(즉, 나머지 68%가 비진행성) 정자는 정자 운동성이 불량하거나 정자 무능력증으로 분류됩니다.

불량한 정자 운동성은 세 가지 유형으로 나뉩니다.

• 느린 점진적 운동성(움직임).

• 초당 5마이크로미터 미만의 움직임을 특징으로 하는 비진행성 운동성.

• 정자의 움직임이 전혀 없습니다.

정자의 운동성을 확인하려면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 의사는 추가 분석을 위해 실험실에서 정자의 질을 확인할 것입니다.

정자의 운동성이 나쁘면 남성의 생식력에 영향을 줍니까?

난자를 수정하려면 정자가 건강해야 합니다. 정자 건강을 나타내는 몇 가지 주요 기준은 다음과 같습니다.

• 정자의 양 또는 수
• 운동성(정자의 움직임)
• 정자 모양
• 극체 반응(수정을 지원하기 위해 정자 머리에서 효소를 방출하는 막 융합)
• 투명대 결합(수정하는 동안 정자가 난자 주위의 두껍고 투명한 막을 관통하는 능력)
• 완벽한 아기를 위한 올바른 수의 염색체 보유

언급된 기준 중 하나라도 손상되거나 장애가 있으면 남성이 불임이 될 수 있습니다. 따라서 정자 운동성이 약한 남성은 자손을 낳기 어려울 수 있습니다.

Medical News Today에서 인용한 남성 불임 문제의 거의 90%는 실제로 낮은 정자 수로 인해 발생합니다. 그러나 남성이 아이를 낳기 어렵게 만드는 요인의 10%는 정자의 운동성이 좋지 않고 정자 모양이 비정상적이기 때문입니다.

느린 정자 운동의 원인

다양한 요인으로 인해 정자 운동이 느려져 남성이 자녀를 갖기가 어려울 수 있습니다. 그 외:

• 고환의 감염
• 고환암
• 고환 수술
• 미하강 고환(cryptorchismus)
• 아나볼릭 스테로이드의 장기간 사용
• 정맥류, 음낭의 확대된 정맥
• 마리화나 및 코카인과 같은 불법 약물 사용
• 특정 약초 요법

• 유전적 요인
• 과도한 흡연(하루 10개비 이상)

정자의 운동성 저하 치료

정자 운동성 치료는 다음과 같은 건강한 생활 방식을 채택하여 수행할 수 있습니다.

• 규칙적으로 운동을하다
• 이상적인 체중 유지
• 바지 주머니에 넣지 않아 휴대폰 방사선 노출 제한
• 알코올 소비 줄이기
• 담배를 끊으

건강한 생활 방식 외에도 특정 유형의 보충제는 정자 운동성을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. Healthline이 보고한 연구에 따르면 연속 100일 동안 200마이크로그램의 셀레늄과 400단위의 비타민 E를 섭취하면 정자 운동성이 최대 52% 증가할 수 있습니다.

원인이 낮은 호르몬 수치 및 정맥류와 같은 의학적 상태인 경우 난포 자극 호르몬 및 융모막 성선 자극 호르몬의 사용이 도움이 될 수 있습니다. 어떤 경우에는 의사가 수술을 권하기도 합니다.

당신과 당신의 파트너가 임신을 계획하고 있다면 정자의 질을 저하시킬 수 있는 마리화나, 코카인 및 기타 약물을 섭취하는 습관을 피하십시오.

뜨거운 오토바이 좌석에 익숙해지는 등 뜨거운 온도에 노출되면 정자가 쉽게 손상되기 때문에 이상적인 고환 온도를 유지하는 것도 중요합니다. 또한 고환 주변의 온도 상승이 너무 오래 앉아 있는 것을 방지하기 위해 30분마다 앉아 있다가 일어나도록 노력하십시오.