하나의 신장으로 살면 건강을 유지할 수 있습니까?

신장은 온 몸을 순환할 때 혈액을 걸러내어 깨끗한 상태로 만드는 기능을 합니다. 일반적으로 인간에게는 두 개의 신장이 있지만, 태어날 때부터 하나의 신장을 가지고 살거나 신장 질환이 있어서 제거한 사람이 있습니다.

그렇다면 완전한 신장이 없는 사람이 정상적인 삶을 살 수 있다면 그들의 다음 생활 방식은 무엇일까요?

사람이 하나의 신장으로 사는 이유

신장 기관은 인간의 생존에 중요한 역할을 합니다. 하지만 하나의 신장으로 사는 현상은 이제 드문 일이 아니다. 다음은 비뇨기계(비뇨기과)에 포함된 기관이 하나뿐인 세 가지 이유입니다.

선천적 결함

선천적 결함은 사람이 기능하는 신장이 하나만 있는 이유 중 하나입니다. 이 상태는 신장 무형성 및 신장 이형성을 포함한 여러 질병에 의해 발생합니다.

신장 무형성(신장 형성 없음)은 사람이 하나 또는 둘 모두의 신장을 상실한 상태로 태어날 때 나타나는 상태입니다. 일측성 신장 무형성(URA)은 하나의 신장이 없는 반면, 양측성 신장 무형성(BRA)은 둘 모두가 결여되어 있습니다.

사실, 이러한 무형성 사건은 매우 드물며 매년 출생의 1% 미만에서 발생합니다. 즉, 신생아 1,000명 중 1명 미만이 URA를 가지고 있습니다. 한편, BRA는 태어난 아기 3,000명 중 1명꼴로 훨씬 더 드뭅니다.

무형성으로 인해 하나 또는 두 개의 신장이 없는 사람이 태어난다면 이는 신장 이형성증과 다릅니다. 이 상태를 가진 사람들은 두 개의 신장을 가지고 있지만 그 중 하나는 제대로 기능하지 않습니다.

이것은 태아의 신장 중 하나 또는 둘 모두가 자궁에 있는 동안 정상적으로 발달하지 않아 발생할 수 있습니다. 불행히도, 신장이 하나인 대부분의 아기는 이러한 일이 일어나는 원인을 모릅니다.

때때로 이 상태는 더 큰 문제의 일부이며 다른 기관(증후군)에 영향을 미칩니다.

한편, 임산부의 당뇨병 및 특정 약물과 관련이 있을 수 있지만 대부분의 아기는 명확한 원인이 없습니다.

사실, 이형성증과 신장 형성은 환자가 관련 없는 검사와 수술을 받을 때까지 거의 인식되지 않습니다.

신장 제거 수술

선천적 결함 외에도 사람들이 하나의 신장을 가지고 사는 또 다른 이유는 이 콩 모양의 장기를 제거하는 수술을 받기 때문입니다. 신장 절제술로 알려진 이 수술은 신장 질환과 암을 치료하기 위해 시행됩니다.

신장 기증자

매년 수천 명의 사람들이 건강한 신장이 필요한 환자에게 신장(그 중 하나만)을 기증할 것입니다. 기증자 수혜자는 일반적으로 배우자 및 친구와 같이 기증자와 가까운 혈연 또는 가까운 가족 구성원입니다.

다른 사람을 살리기 위해 건강한 신장 하나를 제공받으면 기증자는 신장 하나를 가지고 살아야 합니다.

신장 기능이 영향을 받습니까?

하나의 신장을 가지고 태어난다면 다른 하나는 점점 더 커지고 무거워질 것입니다. 그 이유는 나머지 신장이 정상 신장 기능의 75%까지 더 열심히 일하기 때문입니다.

이 기관을 불완전하게 만드는 선천성 신장 질환이 있는 경우 신장 기능이 저하될 수 있습니다. 이것은 아마도 약 25년 후에 일어날 것입니다.

성인이 되어 신장을 제거한 경우, 특히 수술 후 첫 몇 년 동안은 신체에 문제가 없을 가능성이 매우 큽니다. 이것은 하나의 신장으로 사는 것이 당신의 수명에 영향을 미치지 않는다는 것을 의미합니다.

하나의 신장으로 사는 것의 위험

하나의 신장으로 산다고 수명에 영향을 미치지는 않지만 건강한 생활 방식을 유지하고 움직일 때 더 조심해야합니다. 그 이유는 하나의 신장이 정상적으로 기능하는 두 개의 신장보다 더 빨리 발달하는 경향이 있기 때문입니다.

따라서 이 상태를 가진 사람들은 특히 격렬한 운동으로 인해 부상을 입기 쉽습니다. 한편, 다양한 장기적 건강 문제도 위험에 처해 있어 특별한 모니터링과 치료가 필요하다.

하나의 신장으로 살 때 주의하지 않으면 발생할 수 있는 몇 가지 질병이 있습니다.

  • 고혈압 신장은 또한 혈압을 유지하는 기능을 하기 때문입니다.
  • 단백뇨 이 상태를 가진 사람들은 때때로 소변에 과도한 단백질이 있기 때문에 알부민뇨라고도 합니다.
  • 낮은 사구체 여과율(GFR) 신장 여과 기능이 저하되기 때문입니다.

신장이 하나인데도 임신할 수 있습니까?

신장이 하나뿐인데도 아이를 갖고자 하는 여성의 경우 신중하게 고려해야 한다.

신장이 있는 사람에 비해 이 상태의 여성은 임신성 고혈압, 자간전증, 자간증과 같은 임신 및 태아 발달 문제가 발생할 위험이 더 높습니다.

2017년 신장이 하나인 환자를 대상으로 한 임신 연구에서 발견이 발표되었습니다. 이 연구에서는 임신 중에 신장으로 가는 혈류와 혈액 여과율이 증가할 것이라고 말합니다.

이 상태는 정상적인 신장 기능을 가진 여성에게는 영향을 미치지 않았습니다. 그러나 신장이 하나인 여성의 경우 신장의 부담이 더 커져 기능이 저하될 수 있다는 의혹이 제기되고 있다.

한편, 신장을 기증한 여러 여성을 대상으로 한 또 다른 연구에서는 이러한 상태의 임신이 비교적 안전하다는 사실이 밝혀졌습니다.

그러나 자간전증의 위험은 여전히 ​​존재합니다. 사실, 방해하는 문제가 없다면 출산 과정도 정상적으로 진행될 수 있습니다.

따라서 한쪽 신장을 갖고 사는 여성에게 산부인과 의사와의 상담과 의논의 과정은 매우 중요하다. 산모의 건강에 대한 철저한 모니터링을 통해 임신은 안전하고 편안한 과정이 될 수 있습니다.

하나의 신장으로 건강한 삶을 위한 팁

기본적으로 하나의 신장으로 건강하게 살기 위한 지침은 모든 사람에게 적용됩니다. 여기에는 신체의 영양 충족, 체중 유지, 운동 및 정기 검진이 포함됩니다.

그럼에도 불구하고 다음과 같은 신부전을 포함하여 언급된 질병의 위험을 예방하기 위해 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

1. 정기 점검 수행

신장이 하나인 사람은 1년에 한 번 신장 검사를 받아야 할 수도 있습니다. 이러한 검사는 간단한 혈액 및 소변 검사에서 혈압 검사에 이르기까지 다양하며 특히 다음과 같습니다.

  • 소변 및 혈액 검사와 같은 알부민뇨 검사,
  • 혈압 체크, 그리고
  • 사구체 여과율(GFR) 검사로 신장의 여과 기능을 확인합니다.

2. 건강한 식습관

사실, 신장이 하나인 사람들은 특별한 식단을 먹을 필요가 없지만 신장을 건강하게 유지해야 합니다. 이것은 특히 신장 기능이 감소할 때 필요하므로 다음과 같이 식단을 변경해야 합니다.

  • 소금과 나트륨 섭취 제한
  • 고단백 식품 섭취를 줄이고,
  • 술을 끊으십시오.

자신의 상태에 따라 체내 영양소의 균형을 맞추기 위해 어떤 식단이 맞는지 영양사와 상담하는 것 잊지 마세요.

3. 격렬한 운동 피하기

운동은 건강에 좋습니다. 그러나 신장이 하나인 사람은 주의를 기울이고 부상을 예방하는 것이 중요합니다. 이 조언은 이 조건을 가진 모든 사람에게 적용됩니다.

일부 의사는 다음과 같이 격렬하고 고위험 운동을 피하는 것이 더 낫다고 생각합니다.

  • 권투,
  • 하키,
  • 축구,
  • 자기 방어, 그리고
  • 레슬링.

운동 중 신장을 손상으로부터 보호하는 데 도움이 되는 패딩 조끼와 같은 보호 장비를 의복 안에 사용할 수 있습니다. 위험을 줄이는 것을 목표로 합니다.

프로텍터를 사용하더라도 위험이 여전히 존재하므로 특정 스포츠를 하고 싶다면 비뇨기과 전문의와 상담하십시오.

4. 물을 충분히 마신다

신장이 하나라도 건강을 유지하기 위한 또 다른 중요한 팁은 신체의 수분 요구량을 충족시키는 것입니다. 하루에 8잔 또는 2리터의 물을 마시면 소변 처리가 원활해지기 때문에 신장의 기능을 완화할 수 있습니다.

신장 질환이 있는 경우 의사에게 하루에 필요한 수분의 양을 문의하십시오. 그 이유는 하나의 신장으로 생활하며 그 기능이 제대로 작동하지 않는 사람마다 요구 사항이 다르기 때문입니다.

5. 금연

흡연의 위험성은 혈관 손상을 부인할 수 없습니다. 결과적으로 신장으로 가는 혈류도 방해를 받습니다. 신장에 혈류가 충분하지 않으면 특히 신장이 하나인 사람의 경우 이러한 기관이 제대로 기능하지 못합니다.

신장이 하나인 어린이는 어떻습니까?

사실, 하나의 신장을 가진 아이들은 다른 아이들과 다르지 않게 대우받아야 합니다. 그들은 특별한 식단이 필요하지 않습니다. 다른 두 개의 신장이 있는 어린이와 마찬가지로 이 상태의 어린이는 위의 몇 가지 요령만 거치면 됩니다.