건강을 위한 제라늄 꽃 오일의 4가지 이점: 용도, 부작용, 상호 작용 |

제라늄 오일은 제라늄 식물의 줄기, 잎 및 꽃에서 생산되는 오일입니다. 제라늄 식물 오일은 신체적, 정신적, 정서적 건강을 개선하는 것으로 믿어지기 때문에 아로마테라피에 일반적으로 사용됩니다. 제라늄 오일의 진정한 이점은 무엇입니까?

제라늄 오일의 건강상의 이점

1. 주름 예방에 도움

제라늄 오일은 주름과 건조한 피부와 같은 노화 징후를 예방하는 것으로 알려져 있습니다. 아프리카의 연구에 따르면 이 오일은 얼굴 피부를 조여 노화의 영향을 늦추는 능력이 있습니다.

사용법은 제라늄 오일을 모이스처라이저나 화장수에 두 방울 떨어뜨려 하루 2회 사용하면 됩니다. 1~2주 후에 주름이 옅어지기 시작하는 모습을 볼 수 있습니다.

2. 근육통 및 경직 완화에 도움

운동 후 신체 통증, 경련 또는 뻣뻣한 근육은 매우 불안한 ​​활동입니다. 이제 그것을 완화하기 위해 제라늄 오일로 고통을 느끼는 몸을 마사지 할 수 있습니다.

이 꽃 오일 5방울과 호호바 오일 1테이블스푼을 마사지 오일로 혼합하여 근육을 이완시키는 제라늄 오일의 이점을 얻으십시오.

3. 불안 및 우울증 증상 완화에 도움

제라늄 오일의 부드러운 향기는 마음을 상쾌하게 하고 정신을 고양시키는 데 도움이 됩니다.

2015년에 발표된 연구에 따르면 제라늄 오일은 분만 중 임산부의 불안을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 연구는 불안 증상을 줄이는 데 효과적인 제라늄 오일의 이점이 분만 중 비침습적 치료로 권장될 수 있다는 결론을 내렸습니다.

임산부는 또한 제라늄 에센셜 오일 냄새를 맡은 후 이완기 혈압이 감소했습니다.

4. 칸디다균 감염 극복

제라늄 오일의 또 다른 이점은 박테리아로 인한 감염을 극복할 수 있다는 것입니다. 칸디다 알비칸스 . 이것은 종종 입, 장관 및 질에 효모 감염을 일으키는 박테리아 유형입니다. 칸디다 균은 또한 피부와 다른 점막을 감염시킬 수 있습니다.

한 연구에 따르면 신체의 감염된 부위에 제라늄 오일을 바르면 칸디다 균류의 성장을 크게 멈출 수 있다고 보고했습니다. 그럼에도 불구하고 이 연구는 실험용 쥐에만 국한되어 있기 때문에 더 강력한 연구가 뒷받침되어야 합니다.

제라늄 오일의 이점을 확인할 수 없기 때문에 의사의 승인과 추천 없이 질이나 피부에 천연 오일을 바르지 마십시오.