저체온증을 올바르고 빠르게 극복하는 4가지 방법 |

저체온증은 체온이 섭씨 35도 이하로 떨어지는 상태입니다. 이것은 신체가 생성해야 하는 것보다 더 많은 열을 잃는다는 것을 의미합니다. 가볍게 생각할 수 없으며 심장 및 뇌 기능 장애를 일으킬 위험이 있으므로 가능한 한 빨리 저체온증에 대처해야 합니다. 이 기사에서 저체온증에 대한 응급 처치 방법을 배우십시오.

저체온증 응급처치

저체온증 상태는 사람이 겨울 지역, 눈 덮인 산 또는 바다와 같은 추운 환경에서 너무 오래 있을 때 발생할 수 있습니다.

또한 익사하거나 장시간 물에 노출되면 체온을 낮추기 위해 저체온증을 경험할 수 있습니다.

저체온증으로 인한 체온 감소는 중요한 기관의 활동을 늦출 수 있습니다.

즉시 치료하지 않으면 저체온증이 심장, 뇌 및 호흡 기능을 억제할 수 있습니다.

음, 저체온증을 극복하고 악화되는 것을 방지하기 위해 다음과 같은 방법으로 도움을 줄 수 있습니다.

1. 저체온증 증상 알아보기

응급처치에 신속하게 대응하기 위해서는 먼저 저체온증의 징후를 인지해야 합니다.

저체온증의 가장 명백한 증상은 다음과 같습니다.

  • 떨리는 몸,
  • 피부가 창백해지고,
  • 숨이 가쁘다,
  • 몸이 뻣뻣하고 움직이기 힘들다.
  • 느려진 심장 박동수.

체온이 떨어지면 신체의 중요한 장기가 최적으로 작동하지 않습니다. 그 중 하나가 추운 날씨에 방해를 받는 심장의 일입니다.

결과적으로 혈액이 뇌로 최대한 흐르지 못합니다. 이것이 시간이 지남에 따라 저체온 환자가 반응하기 어렵고 의식 저하를 경험하는 원인입니다.

체온을 낮출 수 있는 활동을 할 때 저체온증의 위험을 인식해야 합니다.

이러한 활동에는 산을 오르거나, 바다에서 수영을 하거나, 다이빙을 하거나, 극도로 추운 지역으로 가는 것이 포함됩니다.

2. 따뜻한 곳으로 이동

저체온증 증상을 보이는 사람을 보면 즉시 환자를 따뜻한 곳, 가능한 한 건조한 곳으로 옮깁니다.

따뜻한 장소를 찾을 수 없거나 환자를 옮기는 데 어려움이 있는 경우 바람, 비 또는 기타 저온의 원인에 노출되지 않도록 환자를 보호하십시오.

젖은 옷도 저체온증을 악화시킬 수 있습니다. 그 대신 환자의 몸에서 젖은 옷을 즉시 벗으십시오. 특히 몸이 점점 더 오한을 느끼는 경우에는 더욱 그렇습니다.

가능하면 두꺼운 담요, 두꺼운 옷, 침낭 또는 그들을 따뜻하게 할 수 있는 물건으로 전신을 덮어 환자의 몸을 따뜻하게 합니다.

저체온증에 대처할 때 환자의 몸을 따뜻한 표면에 놓는 것을 잊지 마십시오.

3. 따뜻하고 건조한 압축을 사용하십시오

저체온증을 치료하는 가장 중요한 방법은 체온을 높이는 것입니다.

담요나 두꺼운 옷으로 환자를 따뜻하게 한 후 온찜질로 체온을 높일 수 있습니다.

메이요 클리닉에 따르면, 팔과 다리에 뜨거운 압축을 가하지 마십시오.. 저체온증을 처리하면 실제로 핵심 체온이 감소합니다.

더 효과적이려면, 목이나 사타구니 부위에 온찜질을 하십시오. 주요 동맥은 어디에 있습니까?

사용된 온찜질은 건조 압축 백이어야 합니다. 아직 젖어 있는 압축을 사용하지 마십시오.

압축을 위해 따뜻한 물에 적신 수건을 사용하는 경우 먼저 건조시킬 수 있습니다.

4. 직접적인 열 접촉을 피하십시오

열은 체온을 빠르게 올릴 수 있지만 저체온 환자의 피부에 있는 열원과 직접 접촉하는 것은 위험할 수 있습니다.

또한 뜨거운 물에 몸을 담그는 등 환자의 몸을 너무 빨리 가열하지 마십시오.

적십자사에 따르면 이로 인해 과열 또는 피부에 과도한 열.

과열 피부 조직 손상을 일으키거나 심박동 리듬(부정맥)을 악화시킵니다.

저체온증에 대처하는 더 적절한 방법은 환자를 열원, 예를 들어 태양, 모닥불 또는 난방 장치에 노출된 영역에 더 가까이 데려가는 것입니다.

환자의 상태가 좋아지면 따뜻한 음료나 음식을 줄 수 있습니다.

술이나 담배는 혈액순환을 방해하여 체온을 증가시키므로 피하십시오.

언제 의료 도움을 구해야 합니까?

위와 같이 저체온증을 치료한 후에도 환자의 체온이 계속해서 떨어지면 즉시 응급처치를 해야 합니다.

저체온증으로 인해 환자가 의식을 잃는 경우에도 환자는 응급 치료를 받아야 합니다.

저체온증에 대처할 때 의료진도 다음과 같은 방법으로 환자의 체온을 정상 체온으로 되돌리려고 노력합니다.

  • 호흡이 갑자기 멈추면 CPR(심폐소생술) 기술을 적용합니다.
  • 따뜻한 옷을 추가로 주거나 환자의 옷을 벗고 따뜻한 다른 옷으로 갈아입습니다.
  • 체온이 다시 올라갈 수 있도록 이미 따뜻한 공기가 들어 있는 따뜻한 병이나 마스크와 같은 가열 장치를 사용합니다.
  • 가슴과 복부를 포함한 신체에 정맥 주사액(주입)을 제공하여 신체에 온기를 제공합니다.

심각한 상황에서 저체온증은 응급 치료가 필요합니다.

그러나 도움이 도착하기를 기다리는 동안 응급 처치를 수행하여 환자의 체온을 다시 올릴 수 있습니다.