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두통은 아이들에게 흔한 불만입니다. Mayo Clinic에서 인용한 바와 같이, 두통을 경험하는 아이들은 대개 심각한 문제 때문이 아닙니다. 그럼에도 불구하고 두통은 편두통이나 뇌종양이나 뇌수막염과 같은 다른 질병으로 인해 발생할 수도 있습니다. 아래에서 어린이의 두통의 원인, 증상 및 대처 방법을 읽으십시오.

어린이 두통의 원인

두통은 머리의 모든 부분에서 발생하거나 머리의 한 부분에만 집중될 수 있습니다. 통증은 한 번 또는 반복적으로 발생할 수도 있습니다.

글쎄, 어린이의 두통의 가능한 원인은 많이 있습니다. 소아는 종종 두통이 있습니다. 아마도 수면 부족, 음식과 물 부족, 또는 감기나 부비동염과 같은 귀나 목에 감염이 있기 때문일 수 있습니다.

1. 편두통

소아에서 발생하는 편두통은 일찍 시작되어 두통의 원인이 될 수 있습니다. 청소년의 거의 20%가 편두통형 두통을 경험하는 것으로 추정되며 평균 연령은 남아의 경우 7세, 여아의 경우 10세입니다.

모든 어린이는 다른 요인을 경험할 수 있음을 다시 명심하십시오. 그 중 하나가 가족력입니다.

2. 긴장성 두통

긴장성 두통 또는 긴장성 두통 이것은 가장 흔한 유형의 두통입니다. 아이들에게 이러한 유형의 두통을 유발하는 것은 스트레스나 감정적 갈등을 일으키기에는 너무 피곤한 신체 활동입니다.

3. 편두통

편측성 두통 또는 군발성 두통은 일반적으로 10세 이상의 어린이에게서 시작되며 남아에게 더 흔합니다.

이러한 유형의 두통은 일반적으로 특정 시간에 발생하며 꽤 오랫동안 지속될 수 있습니다. 뿐만 아니라 두통은 1~2년마다 다시 나타날 수 있습니다.

4. 아침 또는 점심 식사 없음

어린이는 매일 아침 식사를 해야 합니다. 활동 전 아침에 영양을 공급할 뿐만 아니라 두통을 예방하기 위함입니다. 점심도 마찬가지입니다.

아침과 점심을 거의 먹지 않으면 두통이 생기기 쉽습니다. 그 결과 아이들은 하루 종일 쇠약해지고 또래와 자유롭게 놀 수 없습니다.

고기와 소시지에 들어 있는 질산염(식품 방부제의 일종) 함량도 어린이에게 두통을 유발할 수 있습니다. 탄산음료, 초콜릿, 커피, 차와 같이 카페인이 함유된 일부 음식이나 음료도 비슷한 효과를 나타낼 수 있습니다.

5. 탈수

음주나 과도한 운동으로 인한 탈수증은 두통을 유발할 수 있습니다. 탈수되면 뇌에 산소 공급이 부족하고 머리에 과도한 압력이 가해져 통증을 유발합니다.

그러므로 학교에 있는 동안 탈수되지 않도록 항상 어린 아이에게 식수 한 병을 제공하십시오. 그렇게 하면 아이도 더 건강해지고 두통의 위험을 피할 수 있습니다.

6. 스트레스

자녀가 학교에서 집에 돌아왔을 때 두통을 호소한다면 학교에서의 일상을 물어보십시오. 자녀가 방금 교사에게 꾸지람을 받았거나 스트레스를 유발하기 위해 또래와 싸웠을 수 있습니다.

예, 스트레스는 어린이의 두통 원인 중 하나일 수 있습니다. 우울증이 있는 어린이는 특히 슬프거나 외로울 때 종종 두통을 호소합니다.

7. 감염

감기, 독감, 귀 및 부비동 감염은 어린이 두통의 가장 흔한 원인 중 일부입니다.

그러나 열과 목의 뻣뻣한 느낌이 동반되는 경우 수막염(뇌 내막의 염증) 및 뇌염(뇌의 염증)과 같은 더 심각한 감염의 징후일 수 있습니다.

8. 머리 부상

머리에 덩어리나 타박상이 있으면 두통을 유발할 수 있습니다. 대부분의 머리 부상은 경미하지만 아이가 최근에 넘어졌거나 머리를 맞았다면 의사에게 데려가십시오. 이것은 아이의 머리에서 출혈의 위험을 피하기 위한 것입니다.

9. 머리의 종양

드문 경우지만 뇌의 종양이나 출혈이 만성 두통을 유발할 수 있으며 이는 어린이에게 발생할 수 있습니다.

그럼에도 불구하고 종양을 유발하는 두통은 단독으로 발생하지 않습니다. 그 이유는 대개 며칠 동안 시각 장애 및 현기증과 같은 다른 증상을 동반하기 때문입니다.

10. 기타 요인

위의 원인 외에도 다음을 포함하여 어린이가 두통을 겪기 쉬운 다른 요인이 있습니다.

• 유전적 요인. 편두통은 자녀에게 유전될 수 있습니다.
• 음식과 음료. 식품의 방부제와 인공 감미료도 두통을 유발할 수 있습니다.

어린이의 두통을 다루는 방법

자녀에게 두통이 있을 때 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 그러나 다음과 같이 의사가 권장하는 특정 치료법에 대해서도 아는 것이 좋습니다.

• 파라세타몰이나 이부프로펜과 같이 어린이에게 안전한 두통약을 복용하십시오.
• 상당히 어두운 분위기의 조용한 장소에서 휴식을 취하십시오.
• 음식, 음료 또는 수면 부족과 같은 두통 유발 요인을 피하십시오.
• 스트레칭과 규칙적인 운동을 한다.
• 아이에게 물을 많이 마시게 하십시오.

아이가 두통을 호소한다면 언제 의사에게 데려가야 할까요?

두통을 경험하는 사람들에게 나타날 수 있는 증상은 다양할 수 있습니다. 일반적으로 통증의 유형에 따라 증상이 다릅니다.

두통은 일반적으로 무해하며 시간이 지나면 저절로 사라집니다. 그러나 어떤 경우에는 어린이에게 더 심각한 질병의 징후가 될 수 있습니다.

따라서 의사를 만나기 위한 기준이 될 수 있는 몇 가지 증상이 있습니다. 자녀에게 다음과 같은 두통과 함께 두통이 있는 경우 즉시 의사에게 연락하십시오.

1. 열이 나고 목이 뻣뻣한 두통

아이가 아플 때 목을 위아래로 들어올릴 수 없거나 머리를 흔들거나 돌릴 수 없다면 즉시 가까운 병원으로 데려가야 합니다.

열과 다리 목을 동반한 어린이의 두통은 뇌수막염의 징후일 수 있습니다. 수막염은 박테리아나 바이러스 감염에 의해 유발될 수 있는 뇌 내막의 염증입니다.

영유아는 면역 체계가 성인만큼 감염에 대항할 수 없기 때문에 특히 뇌수막염에 걸리기 쉽습니다.

2. 약을 먹어도 두통이 멈추지 않는다

두통은 일반적으로 파라세타몰이나 이부프로펜과 같은 진통제를 복용하고 휴식을 취하면 가라앉습니다. 그러나 그 후에도 불만이 계속 나타나면 악화는 고사하고 아이를 의사에게 데려가야 합니다.

특히 통증이 쇠약, 흐린 시력 및 아동의 활동을 방해하는 기타 상태와 같은 다른 증상을 동반하는 경우.

3. 구토를 동반한 두통

두통에 잦은 구토가 동반되지만 설사와 같은 다른 증상이 없는 경우, 이는 뇌의 압력 증가(두개내압) 때문일 수 있습니다. 특히 통증이 이전보다 악화되는 경우.

이 상태가 발생하면 즉시 자녀를 의사에게 데려가십시오.

4. 두통이 아이를 잠에서 깨울 때

두통이 너무 심해 아기가 잠에서 깨어나면 즉시 치료가 필요한 심각한 질병의 신호일 수 있습니다.

기침, 재채기, 머리 마사지를 할 때도 두통이 악화될 수 있습니다. 또한 두통이 있을 때마다 메스꺼움과 구토를 동반하기도 합니다.

5. 두통이 여러 번 발생하는 경우

아이가 자주 경험한다면(일주일에 두 번 이상) 또는 통증으로 인해 정상적인 활동을 수행하기 어려운 경우 자녀의 상태에 대해 의사와 상담해야 합니다.

의사는 무엇을 할 것인가?

의사는 먼저 다양한 기본 신체 검사를 수행하여 원인을 찾습니다. 의사는 또한 귀하뿐만 아니라 귀하의 자녀에게 다음과 같은 질문을 할 수도 있습니다.

• 두통은 언제부터 생기나요?
• 어떤 부분이 아파요?
• 얼마나 오랫동안 고통을 느꼈습니까?
• 사고나 두부 외상을 겪은 적이 있습니까?
• 이 두통이 그의 수면 패턴을 바꾸기 위한 것입니까?
• 머리를 더 아프게 하는 특정 자세가 있나요?
• 정서적 또는 심리적 변화의 징후가 있습니까?

추가 검사가 필요한 경우 의사는 소아의 머리에 대한 MRI 또는 ​​CT 스캔을 수행합니다. MRI는 뇌의 일부로 이어지는 혈관의 상태를 보는 데 사용됩니다.

CT 스캔은 종양의 존재를 찾거나 머리의 비정상적인 신경 상태를 확인하거나 어린이의 뇌에 비정상적인 상태가 있는지 확인하는 데 도움이 됩니다.

두통 치료는 그것을 유발한 원인에 따라 달라집니다. 모든 검사 결과가 음성이면 의사는 일반적으로 집에서 두통을 완화하기 위해 복용할 수 있는 약을 줄 것입니다.

검사 결과가 의심되는 경우 의사는 소아의 두통 원인에 따라 다음 치료 계획을 추천할 수 있습니다.

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