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수줍음과 사회공포증은 어색하거나 긴장된 상황을 피하는 경향이 있기 때문에 종종 서로 혼동됩니다. 그러나 이 두 가지는 사실 매우 다르고 모순적입니다. 차이점은 무엇입니까? 실수하지 않기 위해 다음 설명을 고려하십시오.

수줍음과 사회 공포증의 차이점은 무엇입니까?

수줍음과 사회 공포증의 가장 큰 차이점 중 하나는 이해입니다. 수줍음은 특히 낯선 사람이나 새로운 지인과의 사회적 상호 작용 중에 어색함, 걱정, 불안 또는 긴장을 느끼는 경향을 특징으로 하는 특성 또는 특성입니다. 수줍음은 다른 사람들이 자신에 대해 어떻게 생각하는지 걱정하는 경향이 있고 사회적 상호 작용에서 물러나는 경향이 있는 사람이라고도 할 수 있습니다.

한편, 사회불안장애라고도 불리는 사회공포증은 만성 정신질환이다. 사회 공포증은 일상적인 사회적 상호 작용으로 인해 발생하는 정상적인 한계를 넘어서는 극도의 공포와 불안이 특징입니다.

수치심은 인간의 자연스러운 감정이나 감정입니다. 오고 갈 수 있습니다. 수줍음의 간단한 예는 한 번도 만난 적이 없는 어른을 만날 때 아이가 보이는 어색함이나 수줍음입니다. 어린 아이들은 더 조용하고 부모에게 충실하는 경향이 있습니다. 그러나 놀이를 하고 그 사람을 더 깊이 알게 된 후에 어린 아이들은 익숙해지기 시작할 것입니다.

사회 공포증과 대조됩니다. 공포증은 정신 질환이나 장애입니다, 의학 및 정신의학계에서 공식적으로 인정한 것입니다. 사회 공포증의 증상은 지속되는 경향이 있으며 오랫동안 지속될 수 있습니다.

세상의 거의 모든 사람은 일생에 한 번 이상 거의 창피함을 느꼈을 것입니다. 그러나 모든 사람이 사회 공포증을 가지고 있는 것은 아닙니다. 수줍음이 많다고 모두 사회공포증이 있는 것은 아닙니다. 사회 공포증이 있는 사람도 반드시 자연스럽게 수줍음을 타는 것은 아닙니다.

수줍음이 많은 사람과 사회공포증이 있는 사람의 차이점

정의와 이해 외에도 수줍음과 사회 공포증의 차이점은 다음과 같습니다.

• 수줍음은 자연스러운 인간의 감정, 특성 또는 본능입니다. 사회 불안 장애는 방해받는 사람의 정신 상태입니다. 즉, 사회 공포증은 자연스러운 것이 아닙니다.
• 수줍은 사람들은 일반적으로 더 까다롭지만 여전히 사회 활동에 기꺼이 참여합니다. 공포증이 있는 사람들은 많은 사람들이 관련된 모든 종류의 활동을 피하기 위해 열심히 노력할 것입니다.
• 사회 불안 장애는 과도한 두려움과 불안과 같은 다양한 부정적인 감정을 유발할 수 있습니다. 이러한 부정적인 생각은 더 오래, 심지어 몇 주 동안 계속 괴롭힐 것입니다. 일시적인, 수줍은 사람들은 항상 부정적으로 생각하지 않습니다.
• 사회불안장애의 증상은 일상생활에 큰 지장을 줍니다. 편의점에서 계산대와 이야기하는 것조차 너무 어려워 의사의 진료가 필요합니다. 수줍음이 많은 사람은 특정한 상황에서만 본성을 나타내지만 스스로 가라앉고 통제할 수 있지만 자신감을 쌓아서 제거할 수도 있습니다.