emailvision.org

좁고 너무 자주 신는 신발은 실제로 발에 물집이 생길 수 있습니다. 물론 이것만 있으면 어떤 신발을 신어도 불편하고 발이 아프기까지 합니다. 걱정 마세요. 신발을 신어서 물집이 생긴 발을 치료하는 방법이 있습니다.

물집이 생긴 발을 치료하는 효과적인 방법

발의 물집은 일반적으로 마찰과 압력으로 인해 통증을 유발할 수 있습니다. 먼저 피가 가득 찬 덩어리가 있는데, 당연히 그렇게 풀면 안 됩니다. 일반적으로 상태는 신체의 방어 전략으로 나타납니다. 이것은 내부의 피부를 추가 손상으로부터 보호하기 위해 수행됩니다.

일반적으로 물집은 시간이 지남에 따라 좋아집니다. 그러나 발에 물집이 생길 수 있는 신발을 신는 것은 피해야 합니다. 글쎄, 기다리는 동안 치유 속도를 높이는 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 얼음으로 압축

수건으로 싸인 얼음으로 물집이 생긴 부위를 압박하십시오. 아래 피부의 상태를 악화시키지 않도록 해당 부위에 너무 많은 압력을 가하지 마십시오.

2. 물집 건조

당신은 확실히 다리의 덩어리를 부수고 싶어합니다. 그러나 이것은 피부 감염을 악화시킬 뿐입니다. 그래서 당신은 더 나은 보류.

그러나 이미 수행 된 경우 붕대 또는 석고로 열린 덩어리를 즉시 보호하십시오. 물집의 융기를 안전하게 부수려면 아래 단계를 따르십시오.

• 따뜻한 물과 항균 비누로 손을 씻으십시오.
• 알코올 면봉을 사용하여 작은 바늘을 소독하십시오.
• 포비돈 요오드와 같은 방부제로 발의 물집을 청소하십시오.
• 작은 바늘을 사용하여 물집이 생긴 피부의 돌기를 찔러보세요.
• 액체가 마를 때까지 계속 나오도록 하세요.
• 물집이 생긴 부위에 항균 크림을 바르고
• 소독된 거즈나 붕대로 물집이 생긴 발을 덮으십시오.
• 하루에 한 번 크림을 청소하고 바릅니다. 물집이 나을 때까지 붕대를 제거하지 마십시오.

3. 베개로 발을 받쳐준다

신발을 신어서 물집이 생긴 발을 처리하는 한 가지 방법은 발을 들어 올린 다음 베개로 받쳐주는 것입니다. 이는 염증이 있는 부위로의 혈액 순환을 줄이기 위해 수행됩니다.

다리를 45° 이상 들어 올리지 말고 20분 동안 유지합니다. 물집이 생긴 발의 통증을 줄일 수 있습니다.

4. 신발이나 양말을 신지 마십시오.

발에 물집이 생기면 신발과 양말의 사용을 줄이십시오. 마찰로 인해 피부 상태가 악화될 수 있습니다. 또한 발의 습기도 이에 영향을 미치는 것은 피할 수 없습니다.

따라서 신발을 오픈 샌들로 교체하십시오. 물집이 생긴 발이 풀릴 때까지 좋아하는 신발을 다시 신을 수 있습니다.

발에 물집이 생기는 것을 예방하는 요령

글쎄요, 물집이 생긴 발을 성공적으로 치료한 후, 물론 다시는 이런 일이 일어나기를 원하지 않겠죠?

따라서 발에 물집이 생기는 것을 방지하기 위해 해야 할 몇 가지 사항에 주의하십시오.

• 발 크기에 맞는 깨끗한 양말과 신발을 사용하십시오.
• 하이힐을 오래 신지 않도록 합니다.
• 발에 압력과 마찰이 동시에 느껴진다면 하던 일을 멈추십시오.
• 발한을 줄이기 위해 풋 파우더를 사용하여 발을 건조하게 유지하십시오.

결론적으로, 발을 건조하게 유지하고 너무 좁은 신발을 신지 마십시오. 사소한 것으로 간주될 수 있는 이러한 것들이 실제로 발 피부가 물집이 생기는 것을 방지할 수 있습니다.

신발을 신었을 때 생기는 물집을 치료하고 예방하는 방법을 알게 된 후에는 물론 이제 집에서 이러한 요령을 연습할 수 있습니다. 발의 통증과 물집이 악화되면 의사와 상담하여 추가 치료를 받으십시오.