emailvision.org

콜레스테롤은 종종 나쁜 것으로 간주됩니다. 실제로 콜레스테롤은 신체에 충분한 양이 필요합니다. 콜레스테롤은 체내에 콜레스테롤의 양이 과도하면 건강에 좋지 않은 상태가 될 수 있습니다. 그렇다면 고콜레스테롤은 어떻게 생기는 것일까요? 다음 고콜레스테롤 잡화에 대한 전체 설명을 확인하십시오.

고콜레스테롤, 혈액에 콜레스테롤이 너무 많을 때

콜레스테롤은 혈액의 지방에서 발견되는 부드러운 물질입니다. 이 물질은 일반적으로 간에서 자연적으로 생성됩니다. 콜레스테롤은 세포막 형성, 특정 호르몬, 비타민 D에 중요한 것으로 분류됩니다. 콜레스테롤은 물에 녹지 않기 때문에 이 물질 자체로는 혈액에 퍼질 수 없습니다.

혈액에 콜레스테롤을 퍼뜨리기 위해서는 지단백질의 도움이 필요합니다. 지단백질은 지방과 단백질로 이루어진 입자입니다. 지단백질은 콜레스테롤 및 기타 지질, 즉 트리글리세리드를 혈류로 운반합니다.

지단백질은 두 가지로 나뉩니다. 저밀도 지단백질 (LDL) 및 고밀도 지단백질 (HDL). LDL은 몸 전체에 콜레스테롤을 퍼뜨리기 때문에 흔히 나쁜 콜레스테롤이라고 합니다. HDL은 혈류에서 나쁜 콜레스테롤 수치를 제거하는 데 도움이 되기 때문에 좋은 콜레스테롤로 간주됩니다.

따라서 고콜레스테롤은 혈중 LDL 콜레스테롤 수치가 높은 반면 HDL 수치는 실제로 감소하는 상태입니다. 콜레스테롤 수치가 높으면 심장병이나 뇌졸중의 위험이 증가할 수 있습니다.

그러나 높은 HDL 콜레스테롤 수치로 인해 콜레스테롤이 높은 것으로 분류되면 위험한 상태가 아닐 수도 있습니다. 이 상태는 신체의 콜레스테롤 수치를 낮추어 치료할 수 있습니다.

한편, 혈중 중성지방 수치도 고려해야 합니다. 콜레스테롤과 함께 트리글리세리드는 심장 건강에도 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 중성지방과 나쁜 콜레스테롤 수치가 혈액에서 동일하면 고지혈증이 있습니다.

고지혈증은 높은 콜레스테롤과 중성지방 수치를 특징으로 하는 혈액 내 지방의 불균형 상태입니다. 둘 다 신체에 유용하지만, 높은 수치는 혈관벽에 플라크 축적을 유발합니다.

고콜레스테롤과 마찬가지로 이 상태를 즉시 치료하지 않으면 플라크가 확대되고 동맥이 막혀 심혈관 질환, 심장마비 및 뇌졸중을 유발합니다.

고 콜레스테롤의 증상 및 징후

기본적으로 고콜레스테롤 증상은 없습니다. 왜 그런 겁니까? 이 상태는 일반적으로 특별한 증상을 나타내지 않습니다. 높은 콜레스테롤은 합병증이 발생하거나 더 심각한 다른 질병을 유발할 때만 증상을 유발합니다.

따라서 혈액 검사는 콜레스테롤 수치가 높거나 여전히 정상 범위 내에 있는지 여부를 감지하는 유일한 방법입니다.

따라서 이 상태를 경험할 수 있지만 알지 못합니다. 일반적으로 혈액 내 높은 콜레스테롤 수치가 증가하면 신체는 이 과잉 물질을 동맥에 저장합니다.

동맥은 심장에서 신체의 나머지 부분으로 혈액을 운반하는 역할을 합니다. 동맥 내부에 이 물질이 축적되는 것을 플라크라고 합니다. 확인하지 않고 방치하면 시간이 지남에 따라 플라크가 동맥을 좁게 만들 수 있습니다.

그러나 이 플라크는 분해되어 동맥에서 혈액 순환을 차단하는 혈전을 형성할 수도 있습니다. 이때 동맥이 심장 근육에 혈액을 공급할 수 없어 심장마비를 일으킬 수 있습니다.

일반적으로 이런 상황에서 대부분의 사람들은 자신에게 콜레스테롤이 있다는 사실을 깨닫습니다.

언제 의사를 만나야 합니까?

콜레스테롤 수치를 확인하기 위해 검사를 받고 싶은지 의사에게 문의하십시오. 심장 질환에 대한 위험 인자가 없는 소아 및 청소년에서 이 물질의 수준에 대한 검사는 일반적으로 9-11세에 한 번 실시됩니다.

그런 다음 17-19세 사이의 연령대에서 두 번째 테스트를 수행했습니다. 일반적으로 이 검사는 위험 요인이 없는 소아에서 5년마다 실시합니다.

검사가 좋지 않은 것으로 판명되면 의사는 콜레스테롤 수치를 더 자주 확인하도록 권장할 수 있습니다.

마찬가지로, 이 상태, 심장병 또는 기타 위험 요인의 가족력이 있는 사람; 흡연 습관, 당뇨병 및 고혈압.

조기 진단 및 치료는 상태가 악화되고 다양한 기타 질병 상태가 발생하는 것을 예방할 수 있는 잠재력이 있습니다.

위의 징후나 증상 또는 기타 질문이 있는 경우 의사와 상담하십시오.

고콜레스테롤의 다양한 원인과 위험인자

콜레스테롤이 높은 데에는 다음과 같은 몇 가지 원인과 위험 요소가 있습니다.

높은 콜레스테롤의 원인

영국심장재단(British Heart Foundation)에 따르면 고콜레스테롤을 유발할 수 있는 요인은 다양합니다. 일부는 제어할 수 있고 일부는 제어할 수 없습니다.

당신이 통제할 수 있는 고 콜레스테롤의 원인:

• 포화 지방을 너무 많이 섭취합니다.
• 운동이나 기타 신체 활동이 부족합니다.
• 몸에 지방이 너무 많으며 특히 중앙부에 지방이 많습니다.

한편, 다음과 같이 통제할 수 없는 고콜레스테롤의 원인도 있습니다.

• 나이.
• 성별.
• 가족 건강 기록.
• 신장 또는 간 질환.
• 갑상선 기능 저하증.

고 콜레스테롤의 위험 요소

이 상태를 경험할 수 있는 많은 위험 요소가 있습니다.

1. 잘못된 식단

나쁜 식단의 한 예는 동물성 제품에서 발견되는 포화 지방을 섭취하는 것이며, 트랜스 지방 또는 일반 패스트리에서 발견되는 지방은 콜레스테롤 수치를 높일 수 있습니다.

붉은 육류 및 고지방 유제품과 같이 이 물질이 많이 함유된 식품도 이러한 지방 중 하나의 양을 증가시킵니다. 따라서 콜레스테롤이 높은 음식을 줄이고 콜레스테롤을 낮출 수 있는 섬유질 섭취를 늘려 건강한 식단을 적용하십시오.

2. 운동 부족

운동 부족은 고콜레스테롤 발병 위험을 높일 수 있습니다. 그 이유는 운동을 충분히 하지 않으면 체중이 증가하는 경향이 있기 때문입니다.

운동은 HDL 수치를 높이고 LDL 수치를 낮출 수 있습니다. 그렇게하면 상태를 경험할 위험이 줄어 듭니다.

3. 흡연 습관

담배를 피우면 혈관이 손상되어 혈관에 지방이 쌓이기 쉽습니다. 이 습관은 또한 신체의 HDL 수치를 감소시킬 수 있습니다. 당신이 담배를 피우는 경우 더 건강한 삶을 위해 사용을 중단하십시오.

4. 비만

비만은 종종 높은 중성지방 수치, 높은 LDL 수치 및 낮은 HDL 수치와 관련이 있습니다. 따라서 비만은 심장병, 고혈압 및 당뇨병 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 체질량 지수가 30 이상이면 고콜레스테롤 위험이 있습니다.

5. 나이

나이가 들어감에 따라 이 상태가 발생할 위험도 증가합니다. 그 이유는 나이가 들수록 간에서 몸에서 LDL을 제거하는 능력이 떨어지기 때문입니다. 건강에 해로운 생활 방식이 있는 경우 나이가 이 상태를 경험하는 이유 중 하나가 될 수 있습니다.

6. 유전학

가족에서는 때때로 유전자뿐만 아니라 행동, 생활양식, 환경도 부모에게서 자식으로 유전됩니다. 부모가 자녀에게 주는 영향은 종종 자녀가 높은 콜레스테롤 수치를 가질 위험을 높입니다.

이 유전적 요인이식이 요법이나 흡연 습관을 유지하지 않는 것과 같은 건강에 해로운 생활 방식과 "균형을 유지"하면 이 상태의 위험이 훨씬 더 증가할 수 있습니다.

7. 제2형 당뇨병

고혈당 수치는 매우 높은 LDL 수치에도 영향을 미치거나 일반적으로 초저밀도 지단백질 (VLDL). 또한, 높은 혈당 수치는 또한 혈액 내 HDL 수치를 감소시킬 수 있습니다. 둘 다 발생하면 심장병과 뇌졸중의 위험이 높아집니다.

8. 성별

폐경기에 접어들기 전에 여성은 같은 나이의 남성보다 LDL 수치가 더 높은 경향이 있습니다. 그러나 시간이 지나면서 남성과 여성 모두 60-65세에 도달할 때까지 콜레스테롤 수치가 증가합니다.

고 콜레스테롤의 합병증

실제로 높은 콜레스테롤은 합병증으로 인해 다른 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 그 외:

1. 관상동맥질환

고 콜레스테롤의 합병증 중 하나는 관상 동맥 심장 질환입니다. 이 질병은 동맥에 플라크가 쌓이기 때문에 발생합니다. 일반적으로 관상 동맥 심장 질환은 흉통이나 협심증도 특징입니다.

콜레스테롤 수치가 높으면 흉통이나 압통이 발생할 수 있습니다. 동맥이 영향을 받으면 혈액에 대한 심장의 필요가 손상될 수 있습니다. 흉통 외에도 다른 관상동맥 질환의 증상을 경험할 수 있습니다.

2. 심장마비

축적이 있으면 이 콜레스테롤 더미가 플라크로 변합니다. 플라크가 파열되면 출혈이 발생할 수 있습니다. 플라크가 있는 신체 부위에 출혈이 형성되어 혈류를 차단할 수 있습니다.

혈류가 차단되어 심장으로 흐르지 못하면 심장마비를 일으킬 수 있습니다.

3. 뇌졸중

심장마비와 마찬가지로 뇌로 가는 혈류를 차단하는 출혈이 있을 때 뇌졸중이 발생할 수 있습니다. 혈관을 막는 특정 부위에 플라크나 콜레스테롤 축적으로 인해 혈류가 차단될 수 있습니다.

고 콜레스테롤은 어떻게 진단됩니까?

체내 콜레스테롤 수치를 알고 싶다면 의사에게 가십시오. 의사는 다음과 같은 혈액 검사를 하는 것을 도와줄 것입니다. 지질 패널. 이 검사는 혈액 내 수치를 확인하기 위해 특별히 고안되었습니다.

지질 패널 LDL, HDL 및 트리글리세리드의 양을 포함하여 몸 전체에서 이러한 물질의 수준을 측정합니다.

이 검사를 수행하기 위해 의사 또는 기타 의료 전문가가 혈액 샘플을 채취합니다. 그 후, 이 샘플은 분석을 위해 실험실로 보내질 것입니다. 검사 결과가 발표되면 콜레스테롤 수치가 너무 높은 경향이 있는 경우 알림을 받게 됩니다.

가장 정확한 측정을 위해 혈액 샘플을 채취하기 전 9-12시간 동안은 물 이외의 어떤 것도 마시지 마십시오.

이러한 물질의 수준에 대한 일반적인 표준은 실험실마다 다를 수 있습니다. 진단에 대한 자세한 내용은 의사에게 문의하십시오.

고 콜레스테롤 치료를 위한 약물 선택

운동 및 건강한 식단 섭취와 같은 생활 방식의 변화는 이 상태를 처리하는 데 있어 주요 저항입니다.

따라서 다른 방법을 사용하기 전에 먼저 건강한 생활 방식으로 생활 방식을 변경하십시오. 그러나 귀하의 노력이 여전히 결과를 내지 못하고 수치가 여전히 상대적으로 높다면 의사는 귀하에게 적합한 약을 선택하도록 권장할 것입니다.

고콜레스테롤 상태를 치료하는 데 사용할 수 있는 여러 유형의 약물이 있습니다. 이 약의 사용은 개별 위험 요인, 연령, 건강 상태 및 가능한 부작용과 같은 다양한 요인에 따라 다릅니다. 일반적인 옵션은 다음과 같습니다.

1. 스타틴

스타틴은 간에서 콜레스테롤을 만드는 데 필요한 물질을 차단하는 약물 종류입니다. 이로 인해 간이 혈액에서 물질을 제거합니다.

이 약물은 또한 동맥벽에 달라붙는 콜레스테롤을 신체가 재흡수하도록 도와 관상동맥 질환을 예방할 수 있습니다. 그렇더라도 모든 사람이 이 약을 복용할 수 있는 것은 아닙니다. 이 약을 사용하면 심각한 근육 문제와 같은 부작용이 있을 수도 있습니다.

2. 담즙산 결합 수지

간은 콜레스테롤을 사용하여 신체가 신진대사에 필요한 물질인 담즙산을 만듭니다. cholestyramine(Prevalite), colesevelam(Welchol) 및 colestipol(Colestid)과 같은 약물은 담즙산에 결합하여 이러한 물질의 수치를 직접 낮출 수 있습니다.

이 약을 복용하면 간에서 이 물질의 과잉을 사용하여 더 많은 담즙산을 만들어 체내에서 이 물질의 수준을 낮춥니다.

3. 콜레스테롤 흡수 억제제

소장은 섭취한 음식에서 이러한 물질을 흡수하여 혈류로 방출합니다. ezetimibe(Zetia)와 같은 약물은 음식에서 얻는 이 물질의 흡수를 제한하여 혈중 콜레스테롤 수치를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 약은 최대 효과를 얻기 위해 스타틴 약물과 함께 사용할 수 있습니다.

4. 피브레이트 약물

Fenofibrate 및 gemfibrozil은 혈액 내 트리글리세리드 수치를 낮추는 데 도움이 되는 여러 유형의 피브레이트 약물입니다. 이 약물은 혈액 내 트리글리세리드 수치의 감소를 가속화할 수 있습니다.

그러나 심각한 신장 문제와 간 질환이 있는 경우 이러한 약물을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

5. 어유

오메가 3 지방산 또는 어유는 또한 혈액 내 높은 트리글리세리드 수치를 치료하는 데 사용할 수 있는 약의 한 유형입니다. 일반적으로 이 약은 의사가 처방합니다.

그 이유는 의사의 지시 없이 생선 ​​기름을 구입하면 출혈과 같은 다른 건강 문제가 발생할 수 있기 때문입니다. 따라서 콜레스테롤 저하 식이 보조제를 사용하기 전에 먼저 의사에게 문의하십시오.

6. 나이아신

나이아신은 혈중 중성지방과 LDL 수치를 낮출 수 있습니다. 그러나 이 약은 복용 중인 다른 약과 상호 작용할 수 있습니다. 따라서 니아신으로 높은 콜레스테롤 수치를 치료하려면 먼저 의사와 상의해야 합니다.