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거의 모든 사람이 쇠고기를 좋아하거나 적어도 먹고 싶어하는 것 같습니다. 제대로 가공된 이 요리 하나면 정말 먹고 싶은 유혹을 느끼게 됩니다. 불행히도 모든 사람이 가공육을 마음껏 즐길 수 있는 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 종종 고기를 먹은 후 어지러움을 호소합니다. 어때요?

육식 후 잦은 어지러움의 원인

고기는 몸에 많은 건강상의 이점을 제공하지만 이 한 가지 음식도 문제를 일으킬 수 있습니다. 그 중 하나는 현기증과 kliyengan입니다. 다음은 고기를 먹은 후 어지러움을 유발할 수 있는 몇 가지 사항입니다.

1. 육류 알레르기

육류에 알레르기가 있기 때문에 육류 섭취 후 잦은 어지러움이 발생할 수 있습니다. 예! 일반적으로 알레르기를 유발하는 음식이 우유라면, 해물, 계란, 일부 사람들은 고기에 알레르기가 있습니다.

알레르기 반응은 신체가 면역 체계를 유지하는 데 중요한 화합물인 히스타민을 생성하게 합니다. 히스타민은 과민 반응을 일으켜 가려운 피부, 메스꺼움, 재채기 또는 현기증을 유발할 것입니다.

기본적으로 모든 가축 고기는 민감한 사람들에게 알레르기를 유발할 수 있습니다. 지금까지 쇠고기는 육류 알레르기의 가장 흔한 형태 중 하나입니다.

2. 식중독

살모넬라균, 대장균 또는 리스테리아균과 같은 다양한 박테리아에 오염된 고기는 중독을 일으킬 수 있습니다. 특히 고기를 올바른 방법으로 처리하지 않는 경우.

네, 육류에 포함된 영양소의 품질을 저하시키는 것 외에도 올바른 방식으로 가공되지 않은 육류도 식중독을 일으킬 수 있습니다. 식중독은 고기를 먹은 후 몇 시간 또는 며칠 후에 발생할 수 있습니다.

식중독의 증상은 일반적으로 복통, 메스꺼움 및 구토, 현기증 및 설사를 포함합니다. 증상이 개선되지 않거나 악화되면 즉시 의사의 도움을 받으십시오.

3. 고기를 너무 많이 먹는다

고기는 몸에 좋은 철분 공급원입니다. 철분의 기능 중 하나는 건강한 적혈구를 형성하는 것입니다. 그러나 고기를 너무 많이 먹는 것도 위험합니다. 그 이유는 철분 중독을 경험할 수 있기 때문입니다.

철 중독은 일반적으로 과다 복용 후 6시간 이내에 증상을 유발하며 신체의 다른 부분에 영향을 미칠 수 있습니다. 호흡기, 폐, 위, 내장, 심장, 혈액, 간, 피부 및 신경계에서 시작됩니다.

일반적으로 철 중독의 증상에는 메스꺼움, 구토, 현기증, 설사, 복통, 안절부절, 졸음 등이 있습니다. 심각한 경우에는 빠른 호흡, 심계항진, 실신, 발작 및 저혈압을 유발할 수 있습니다.

이 상태는 일반적으로 혈색소 침착증과 같은 특정 질병의 병력이 있는 사람들이 경험할 가능성이 더 높다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 혈색소침착증은 음식에서 철분이 비정상적으로 흡수되는 유전적 질환입니다.