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아직 연애 단계에 있거나 결혼한 지 몇 년이 되었든 장기적인 관계에 있다면 지루함과 지루함에 압도될 가능성이 있습니다. 매일 같은 사람과 만나고, 먹고, 이야기하고, 자면 어떻게 지루하지 않을 수 있습니까? 두 사람이 직면한 문제는 말할 것도 없고 동일한 문제를 중심으로 진행될 수 있으며 그게 전부입니다. 그렇다면 사랑의 불이 더 이상 타오르지 않는다면 관계가 지루할 때를 결정해야 할까요?

당신과 당신의 파트너가 더 이상 호환되지 않는다는 신호에 지루합니까?

모든 일이 순조롭게 진행되고 있다고 느껴지지만 더 이상 파트너와 시간을 보내는 데 열광하지 않기 때문에 관계가 단조롭고 단조롭게 느껴진다면 잠시라도 감정에 휩싸이지 마십시오.

박사 미국의 섹스 및 관계 치료사인 Ruth Westheimer는 관계에 지루함을 느끼게 하는 원인을 먼저 찾아보라고 조언합니다. 당신이 경험하고 있는 지루함의 원인을 실제로 인식하지 못하는 많은 것들이 있습니다.

일요일 밤에 하는 활동이 쇼핑몰에서 저녁을 먹고 영화를 보는 것으로 제한되어 있기 때문에 지루함을 느낄 수도 있습니다. 캐주얼한 섹스에 지루함을 느낄 수 있습니다. 또는 당신과 그가 아주 오랫동안 알고 지냈기 때문에 대화 내용이 다 떨어졌고 더 흥미로운 이야기가 없다고 생각합니다.

지루함은 배타적인 관계에 있는 두 사람에게 매우 자연스러운 현상입니다. 특히 오랫동안 그렇게 살았다면 더욱 그렇습니다. Rachel A. Sussman, L.C.S.W.는 뇌가 자동으로 새롭고 흥미로운 것을 찾도록 프로그램되어 있다고 말합니다. 따라서 사람은 낭만적인 관계를 포함하여 오랫동안 해온 것과 똑같은 것에 지루함을 느낄 수 있습니다.

결론적으로, 당신의 파트너와 지루하다는 것은 건강에 해로운 관계의 징후가 아니며, 당신이 정말로 여전히 그를 진심으로 사랑한다면 빨리 끝내야합니다. 관계의 지루함은 당신이 거쳐야 하는 여정의 작은 걸림돌일 뿐입니다.

파트너에게 공개적으로 이야기하십시오

관계가 지루하게 느껴지기 시작하면 솔직하고 공개적으로 이야기하는 것이 좋습니다. 물론 부드럽고 불쾌하지 않은 언어로 감정을 표현하는 것으로 시작할 수 있습니다. 아마도 당신의 파트너도 같은 감정을 느끼지만 감히 그것을 표현하지 않을 것입니다.

글쎄, 둘 다 서로의 감정을 알게 된 후에 직면하고 있는 지루함에 대한 해결책을 찾기 위해 함께 일하기 시작하십시오. 건강한 관계는 관련된 두 사람이 서로를 돌보고 지원하는 것입니다. 또한 건전한 관계는 일반적으로 기쁨과 슬픔을 함께 하고자 하는 서로의 진심 어린 소망으로 나타납니다.

해결책을 찾아라!

새로운 것을 시도하는 것은 지루함을 없애고 관계를 다시 시작하는 방법이 될 수 있습니다. 한 번도 해보지 않은 일을 시도하는 것을 두려워하거나 어색해하지 마십시오. 계속해서 번성하려면 건강한 관계를 키워야 하기 때문입니다.

빠르게 진행되는 똑같은 활동이 지루하다면 가상 세계에서 새로운 아이디어를 찾아보세요. 주말을 혼자 보내기 위해 해변으로 가거나 산으로 가십시오. 또는 둘 다 충분한 예산이 있는 경우 새로운 분위기를 찾기 위해 도시를 벗어나 해외로 여행을 떠나십시오. 혼자만의 시간을 함께 보내는 것은 서로를 더 잘 알 수 있는 새로운 기회를 열어줄 수 있습니다. Pssttt... 휴가 중 섹스는 더 흥미진진한 것으로 입증되었습니다.