마른 젖꼭지를 극복하는 4가지 방법 •

마른 유두가 생소하게 들릴 수도 있습니다. 사실, 이 상태는 남성과 여성 모두가 경험할 수 있습니다. 그렇더라도 유두가 건조하다고 해서 극복할 수 없는 것은 아닙니다. 이 상태를 치료하기 위해 가정 요법을 할 수도 있습니다.

유두 건조는 남녀 모두에게 발생할 수 있습니다.

마른 젖꼭지는 가장 무해한 유방 문제 중 하나입니다. 사실, 이 상태는 여성과 남성 모두가 경험할 수 있습니다. 실제로 문제는 여성, 특히 모유 수유 중인 어머니에게 더 흔합니다.

일반적으로 이 상태는 유두 부위의 가려움증과 통증이 특징입니다. 사실, 젖꼭지 주변의 피부는 갈라지고 벗겨져 보일 것입니다.

무해하지만 건조한 유두는 유방암이나 파제트병과 같은 심각한 질병의 징후일 수 있습니다.

그러나 걱정하지 마십시오. 상처, 곰팡이 감염, 습진, 여성에게 일반적으로 발생하는 호르몬 변화와 같이 유두 부위의 피부를 건조하게 만들 수 있는 여러 가지가 있습니다.

마른 젖꼭지를 다루는 쉬운 방법

피부가 다시 촉촉해지고 건조해지지 않도록, 건조한 유두를 처리하기 위해 다음 중 일부를 수행할 수 있습니다.

1. 방아쇠를 피하거나 줄이십시오

유두 건조는 운동, 성행위, 옷에 긁힘 등 일상적인 활동으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 것들로 인한 유두건조증을 극복하기 위해서는 유두건조증을 유발하는 활동을 줄임으로써 이를 극복할 수 있습니다.

이것은 또한 운동의 유형, 성적 스타일 또는 사용하는 의복 재료를 처리함으로써 극복할 수 있습니다. 즉, 평소와 같이 활동을 계속할 수 있지만 젖꼭지를 문지르게 할 수 있는 일은 피하십시오.

예를 들어, 부드러운 소재의 옷을 사용하거나, 특수 스포츠 브라를 사용하여 스포츠 활동을 하거나, 더 조심스럽게 섹스를 합니다.

2. 따뜻한 물로 압축

젖꼭지가 아프고 건조하며 피부가 벗겨지는 경우 따뜻한 물로 젖꼭지를 압축할 수도 있습니다.

모유 수유 중 이 상태를 경험하는 분들은 아기에게 모유를 먹인 후 유두를 압박할 수 있습니다. 그렇게 하면 젖꼭지의 통증과 건조함이 가라앉을 것입니다.

이렇게하려면 따뜻한 물에 적신 깨끗한 수건을 사용할 수 있습니다. 그런 다음 물이 떨어지지 않을 때까지 수건을 짜십시오. 따뜻한 수건을 젖꼭지에 몇 분 동안 두십시오. 그렇다면 젖꼭지를 천천히 말리십시오.

3. 갓 짜낸 모유 한 방울

모유 수유 중이라면 모유도 유두 건조에 도움이 될 수 있습니다. 갓 짜낸 모유의 항균 보호는 아프고 건조하고 갈라진 젖꼭지를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

우유 한 방울을 손에 잡고 유두의 아프거나 건조하고 벗겨지는 피부에 바를 수 있습니다. 옷을 다시 입기 전에 우유를 말리십시오. 그러나 우유를 손에 쥘 때는 손이 깨끗한지 확인하십시오.

4. 소금물로 헹굽니다.

염수를 사용하여 건조함을 느끼는 유두를 치료할 수 있습니다. 이 소금물을 집에서 쉽게 만들 수 있습니다.

먼저 물 250ml에 소금 1/2티스푼을 섞습니다. 그런 다음 1분 동안 식염수를 담은 작은 그릇에 젖꼭지를 담그십시오. 젖꼭지 전체에 사용하는 스프레이 병을 사용할 수도 있습니다. 그렇다면 가볍게 두드려 말리십시오.