치아 미백에 대한 바나나 껍질의 이점, 정말 효과적입니까?
치아는 많은 사람들의 관심을 받는 부위입니다. 당연히 많은 사람들이 치아를 치료하고 심지어 미백하기 위해 많은 돈을 기꺼이 지출합니다. 그러나 이미 집에서 구할 수 있는 천연 재료를 사용하여 많은 돈을 들이지 않고도 치아를 희게 할 수 있다고 누가 생각이나 했겠습니까? 그 중 하나는 바나나 껍질입니다. 자, 이 바나나 껍질 효능을 시도해 볼 준비가 되셨습니까?
치아 미백을 위한 바나나 껍질의 이점
리버풀 대학의 간단한 연구 결과에 따르면 바나나 껍질의 칼륨, 마그네슘 및 망간의 수치는 치아 표면의 얼룩을 제거하는 데 도움이 되는 것으로 믿어집니다. 또한 이러한 비타민과 미네랄의 함량은 재광화를 통해 치아 법랑질을 강화하여 치아 민감도를 감소시키는 데 도움이 됩니다.
또한 바나나 껍질은 전반적인 구강 및 치아 건강을 유지하는 데 유용한 항균 능력도 가지고 있습니다.
바나나 껍질을 사용하여 치아를 희게하는 방법
치아 미백 성분으로 바나나 껍질의 이점을 얻는 데 필요한 단계는 다음과 같습니다.
- 방금 익은 바나나를 선택하십시오. 일반적으로 끝에 약간의 녹색으로 표시됩니다. 갓 익은 바나나는 덜 익은 바나나보다 더 많은 미네랄을 함유하고 있습니다. 그러나 껍질이 이미 부드럽고 사용하기 어렵기 때문에 너무 익은 바나나는 선택하지 마십시오.
- 바나나를 아래에서 위로 껍질을 벗기십시오.
- 바나나 껍질 안쪽을 치아의 위, 아래에 1분 동안 문지릅니다. 각 치아가 바나나 껍질 문지름으로 완전히 덮여 있는지 확인하십시오.
- 바나나 껍질의 내용물이 최적으로 작용할 수 있도록 10분 동안 그대로 둡니다.
- 치아를 닦고 잔여물을 제거하십시오. 2~3분 동안 원을 그리며 이를 닦는 것을 잊지 마십시오. 잇몸이 아프지 않으려면 너무 서두르지 마십시오. 치아가 깨끗하다고 느끼면 흐르는 물로 헹구고 헹굽니다.
일주일 동안 잠들기 전에 매일 밤 이 치료를 하십시오.
이 방법이 효과적입니까?
지금까지 치아 미백에 대한 바나나 껍질의 이점을 입증할 수 있는 강력한 의학적 증거는 없습니다. 이에 대한 설명을 들으려면 치과 의사와 더 상담해야 합니다.