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압력 외상은 다이빙을 하거나 비행기로 여행할 때 건강상의 위험 중 하나입니다. 귀는 공기나 수압의 변화에 ​​매우 민감한 기관입니다. 압력의 이러한 변화는 귀에 불편함을 유발하거나 압력외상 귀 통증이라고 합니다. 그렇다면 이 압력 외상을 예방하고 극복하는 방법은 무엇입니까?

압력 외상 귀 통증의 원인은 무엇입니까?

Barotrauma 귀 통증은 주변 기압의 변화로 인해 발생합니다.

일반적으로 유스타키오관이라는 귀 기관은 내이의 기압이 가능한 한 외이의 기압과 같아지도록 조절하는 역할을 합니다.

귀에 문제가 생기지 않도록 하기 위함입니다.

매우 빠르고 급격한 압력 변화가 있을 때 새로운 문제가 발생합니다. 예를 들어 비행기를 탈 때.

공중에 높이 올라갈수록 주변 기압은 낮아집니다. 다이빙을 할 때도 마찬가지입니다.

깊이 잠수할수록 수압이 높아집니다.

단시간에 고도와 기압의 급격한 변화는 귀가 이퀄라이징에 적응할 시간을 갖지 못하게 합니다.

내이의 기압은 외부 압력과 균형을 이루지 못합니다. 다음으로 고막이나 고막이 부풀어 오릅니다.

이러한 기압의 영향을 받는 고막의 스트레칭은 비행이나 물 속에서 잠수할 때 귀에 통증을 유발하는 원인이 됩니다.

공기나 물 속에서 시간을 보내는 동안 부은 고막은 진동할 수 없습니다.

유스타키오관이 공기압에 의해 막혀서 청력도 막힌 것처럼 꽉 차고 목소리가 뭉개집니다.

유스타키오관을 막거나 기능을 제한할 수 있는 모든 상태는 압력 손상의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

이러한 조건에는 다음이 포함됩니다.

• 특히 영유아에서 작은 유스타키오관,
• 감기,
• 부비동 감염,
• 꽃가루 알레르기(알레르기성 비염),
• 중이염(중이염),
• 하품을 하거나 음식을 삼킬 수 없기 때문에 비행기가 이륙하거나 착륙할 때 잠을 자야 귀에 가해지는 압력을 줄일 수 있습니다.

압력 외상의 증상은 무엇입니까?

불편 함을 유발하는 것 외에도 압력 외상 귀 통증은 다음과 같은 다른 증상을 유발합니다.

• 청각 장애,
• 어지럽고,
• 귀가 꽉 찬 느낌.

더 심한 경우에는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 심하게 아프다
• 귀의 압력 증가
• 중등도에서 중증의 청력 상실
• 이명(귀울림),
• 회전 감각(현기증) 및
• 귀에서 출혈.

귀가 아프면 바로 병원에 가야 하나요?

대부분의 경우 압력 외상 귀통증의 증상은 저절로 사라지므로 서둘러 의사에게 갈 필요가 없습니다.

그러나 다음과 같은 상황이 발생하면 즉시 상담해야 합니다.

• 통증이 지속되거나 악화되고 계속 반복됩니다.
• 액체 누출로 인해 귀가 젖게 됩니다.
• 귀에서 출혈이 있습니다.

의사는 귀의 상태를 검사하고 고막과 외이도 모두에 손상이나 감염의 징후를 찾습니다.

고막이 밀리거나 밀리는 것처럼 보이면 실제로 귀 압력 손상이 발생했음을 나타냅니다.

검사 후 의사는 가장 적절한 치료 옵션과 다음 단계에 대해 논의합니다.

이 상태는 일반적으로 심각한 치료가 필요하지 않습니다. 드문 장기 합병증은 다음과 같습니다.

• 영구적인 청력 상실,
• 만성 이명.

귀 압력 손상을 치료하는 방법?

대부분의 귀 압력 외상은 치료 없이 사라집니다.

그러나 증상이 사라지지 않으면 의사는 다음과 같은 치료 옵션을 제안할 수 있습니다.

1. 마약

의사는 약 패키지의 지침에 따라 비충혈 완화제 또는 비강 항히스타민제 사용을 권장할 수 있습니다.

또한 다음과 같은 항염증제를 복용할 수 있습니다.

• 이부프로펜(Advil, Motrin IB, 기타) 또는 나프록센 나트륨(Aleve),
• 아세트아미노펜(Tylenol, 기타)과 같은 진통제.

귀가 아플 때 감염을 예방하기 위해 귀를 깨끗하게 유지하십시오.

감염이 있는 경우 의사가 항생제를 처방할 수 있습니다.

2. 자가 치료

약물 투여와 함께 의사는 Valsalva 요법을 수행하도록 제안합니다. 트릭은 아래 단계를 수행하는 것입니다.

• 콧구멍과 입을 막으십시오.
• 코에서 액체를 내보내는 것처럼 공기를 코 뒤쪽으로 부드럽게 밀어 넣습니다.

3. 운영

심한 압력 손상의 경우 의사는 수술을 권장할 수 있습니다.

수행되는 수술은 일반적으로 압력 차이의 균형을 맞추기 위해 중이에 작은 원통형 튜브를 삽입하는 것입니다. 그러나 이러한 경우는 드뭅니다.

압력 외상성 귀 통증을 경험하는 것을 예방하는 방법은 무엇입니까?

Mayo Clinic에 따르면 다음과 같은 간단한 단계를 통해 압력 외상을 예방할 수 있습니다.

1. 하품과 씹기

하품을 하거나 껌을 씹어 봅니다. 이 동작은 유스타키오관을 여는 근육을 활성화할 수 있습니다.

껌을 씹는 것 외에도 껌을 빨고 삼킬 수도 있습니다.

2. Valsalva 기동 수행

위에서 언급한 단계에 따라 Valsalva 기동을 수행할 수 있습니다.

특히 비행기가 착륙하려고 할 때 이 단계를 여러 번 반복합니다. 이것은 귀와 항공기 객실 사이의 압력을 균일하게 하기 위한 것입니다.

3. 잠을 자지 않는다

비행기로 여행할 때의 압력 외상 예방 조치는 잠을 자지 않는 것입니다.

위에서 언급한 자조 기술을 수행하는 동안 특히 귀에 압력이 가해지는 것을 느낄 때 깨어 있으십시오.

4. 여행 계획을 재고하라

가능하면 감기, 부비동염, 코막힘, 중이염이 있는 경우 비행하지 마십시오.

또한 최근에 귀 수술을 받은 경우 적절한 여행 시기에 대해 의사와 상의하십시오.

5. 충혈 완화제 복용

귀의 압력 손상을 방지하려면 스쿠버 다이빙, 다이빙, 하이킹, 비행기 타기와 같은 활동을 시작하기 전에 충혈 완화제, 항히스타민제 또는 둘 다를 사용해야 합니다.

충혈 완화제는 음료 또는 스프레이 형태로 제공됩니다.

6. 귀마개 사용

귀마개는 비행기에 있는 동안 고막의 압력을 균등화할 수 있습니다. 약국에서 무료로 구입할 수 있습니다.

그럼에도 불구하고 압력을 줄이기 위해 하품과 삼키는 자가 요법을 수행하는 것이 좋습니다.

아기를 돕기 위해 비행기가 이착륙할 때 빨 수 있는 젖꼭지를 제공하십시오. 이 단계를 수행하는 동안 아기를 앉은 자세로 놓으십시오.

4세 이상의 어린이는 껌을 씹거나 빨대로 마시거나 빨대로 거품을 불어볼 수 있습니다. 충혈 완화제를 아이에게 주지 마십시오.