emailvision.org

이 세상에는 두 종류의 남자가 있다. 옷을 입고 바지를 입고 자는 자, 그대로 자는 자, 일명 완전히 벗은 자. 당신이 후자 유형에 속한다면 이 "이상한" 수면 습관을 자랑스러워할 자격이 있는 것 같습니다. 많은 건강 전문가들이 속옷 없이 자는 것이 남성의 생식 능력을 높일 수 있다고 주장하는 이유다. 그게 무슨 상관이야?

속옷 없이 자는 것이 정자 건강에 좋다

정자 건강과 관련하여 고려해야 할 세 가지 중요한 요소가 있습니다: 정자 수, 정자 모양 및 정자 운동성. 이 세 가지 요인 중 하나의 이상이 있는 경우 불임 문제 또는 불임의 위험이 증가할 수 있습니다.

사용하는 속옷의 종류는 고환 건강에 영향을 미칩니다. 고환은 정자생산자로서 주위의 온도가 체온보다 높지 않다면 좋은 양과 질을 가진 정자를 생산할 수 있습니다. 이것이 고환이 몸 밖에 있는 이유입니다. 고환의 온도가 너무 높으면 정상보다 몇 도만 높더라도 고환은 최적의 정자를 생산할 수 없습니다.

고환 주변의 온도를 높일 수 있는 속옷 유형 중 하나는 꽉 끼는 속옷 또는 적요, 포함 복서 브리프. 일부 연구자들은 꽉 끼는 속옷이 고환으로 가는 혈류를 막아 숨쉬기 어렵게 만든다고 밝혔습니다. 결과적으로 고환의 온도가 상승합니다. 결국, 이것은 생성되는 정자의 수를 감소시킬 수 있습니다. 이것은 간접적으로 정자의 질을 저하시킵니다.

온도 상승으로 인한 정자의 질 저하는 밤에 꽉 끼는 속옷을 입는 것뿐만 아니라 낮 동안 활동할 때 입는 속옷의 선택으로 인해 발생합니다. 이전 연구에서도 뜨거운 온도와 꽉 끼는 옷에 노출되면 생식 능력에 부정적인 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌습니다.

속옷 없이 자면 고환이 더 자유롭게 숨을 쉴 수 있어 고환이 장애 없이 건강한 정자를 생산할 수 있습니다. 그러나 이것은 여전히 ​​장단점입니다. 또 다른 연구에서는 착용하는 속옷의 유형이 남성의 생식 능력에 영향을 미치지 않는 것으로 나타났습니다.

바지 없이 자는 것도 성기 건강에 더 좋다

사타구니 부위의 고온에 노출되면 땀이 더 쉽게 납니다. 성기에 숨을 쉬지 않고 하루 종일 속옷을 입는 것은 어둡고 따뜻하고 습한 곳을 좋아하는 박테리아와 곰팡이의 온상이 될 수 있습니다. 이것은 또한 건강에 해로운 효모 감염에 더 취약하게 만듭니다.

잠자는 동안 속옷을 벗는 것은 성기를 깨끗하게 유지하기 위한 노력이 될 수 있습니다. 나머지는 다산을 유지하기 위한 것이든 성기 전체의 건강을 위한 것이든 간에 면 속옷과 같이 낮 동안 공기와 땀을 흡수하는 속옷을 입도록 하십시오.

잠자는 동안 속옷 없이 잠을 자기로 결정하기 전에 먼저 매트리스와 침대의 청결도를 확인하는 것도 잊지 마세요.