모유 생산을 증가시키는 기술인 파워 펌핑에 대해 알아보기 |

때때로 모유(ASI) 생산량이 평소만큼 많지 않습니다. 모유 생산이 느리다고 느낄 때, 엄마들은 완전모유수유 기간 동안 아기들이 영양을 섭취할 수 있도록 다양한 방법을 시도해야 합니다. 음, 유축기의 사용은 모유 생산을 증가시키는 방법이 될 수 있습니다. 파워 펌프 . 에 대한 전체 설명은 다음과 같습니다. 파워 펌프 우유 생산을 증가시키는 기술로.

그게 뭐야 파워 펌프?

International Board Certified Lactation Consultants의 말을 인용하여, 파워 펌프 모유 생산을 증가시키는 유방 자극 기술입니다.

일하는 방법 파워 펌프 또는 펌핑 클러스터 모유의 공급을 늘릴 수 있도록? 이 기술은 더 자주 펌핑 시간과 강도로 작동합니다.

무늬 펌핑 클러스터 실제로 아기가 수유하는 빈도를 모방합니다. 급성장 또는 급성장.

이 단계는 아기가 평소보다 더 오래 걸리고 더 자주 젖을 빨고 싶게 만듭니다.

아기가 더 자주 그리고 더 오래 젖을 빨 때, 엄마의 몸은 뇌하수체에서 호르몬 프로락틴을 방출합니다.

이 호르몬은 유방에 더 많은 우유를 생산하라는 메시지를 보냅니다.

그러나 산모가 기억해야 할 점은 다양한 요인으로 인해 모유 생산량이 감소할 수 있다는 것입니다.

예를 들어, 엄마가 월경 중이거나, 모유를 짜는 일정을 건너뛰거나, 아기가 고형물을 먹기 시작했을 때를 생각해 보십시오.

엄마가 해야 하는 조건 파워 펌프

기술을 시도하기 전에 펌프 클러스터, 산모는 젖 생산량 감소의 원인을 알아야 합니다.

엄마는 할 필요 없어 파워 펌프 월경으로 인해 우유 생산량이 감소하면 유축기에 오작동이 있거나 장치의 흡입력이 저하됩니다.

모유 수유의 본질은 아기의 필요에 따릅니다.

아기의 모유 부족 징후는 다음과 같습니다.

  • 아기의 체중이 증가하거나 감소하지 않으며,
  • 배뇨 빈도 감소(24시간 동안 6번의 기저귀 교체) 및
  • 아기의 소변은 짙은 노란색이며 맑고 깨끗해야 합니다.

아기에게 위의 조건이 있으면 아기에게 젖이 부족하다는 신호이며 엄마가 젖을 먹여야 합니다. 파워 펌프 우유 생산량을 늘리기 위해.

하는 방법 파워 펌프

사실 그럴 리가 없다. 사클렉 하는 기술에서 펌핑 클러스터 , 모유를 유축할 때 기간이나 일정 모두.

의 본질 파워 펌프 젖을 더 빨리 생산하라는 신호를 주기 위해 유방을 더 자주 비우는 것입니다.

매일 한 시간 동안 이 기술을 수행하는 것이 좋습니다. 하지만 2시간 안에 할 수 있는 엄마도 있다.

할 때 확인 펌핑 클러스터 주변에 방해요소가 없어 엄마가 더 편안하게 지낼 수 있습니다.

산모는 새벽 3시경인 일출 전에 이 방법으로 모유를 짜낼 수 있습니다. 그 때는 젖 생산량이 늘어나고 아기가 자고 있기 때문입니다.

하지만 어머니는 상황과 욕구, 편안함에 적응할 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다. 파워 펌프 이해해야 하는 것.

  1. 펌핑 20분.
  2. 10분 휴식.
  3. 10분 동안 다시 펌핑하십시오.
  4. 10분 휴식.
  5. 10분 동안 계속 펌핑하십시오.

이 일정을 하루에 한두 번 반복할 수 있습니다. 기간이 너무 길다고 느끼시면 일정을 시도해 보세요. 파워 펌프 수행원.

  1. 5분 펌핑합니다.
  2. 5분 휴식.
  3. 5분 동안 계속 펌핑하십시오.
  4. 5분 휴식.
  5. 5분 동안 다시 펌핑합니다.

위의 일정으로 엄마는 하루에 5~6회 반복할 수 있습니다. 시도해봐 파워 펌프 모유수유 후입니다.

유축기의 종류와 시간에 주의

어머니는 사용할 유축기 유형에 주의를 기울여야 합니다. 깔때기가 2개인 이중형 전동 유축기 사용을 권장합니다.

수동 유축기를 사용하면 세션을 완료하기 전에 엄마가 더 빨리 피곤해집니다. 펌핑 클러스터 .

모유 수유 중에 시도하고 싶은 파워 펌프 , 엄마는 동시에 할 수 있습니다.

가능하면 오른쪽 유방은 아기에게 계속 젖을 먹이고 왼쪽 유방은 젖을 짜내도록 합니다.

메모와 함께 엄마가 스케줄을 적용할 때마다 하세요. 펌핑 클러스터 다른 .

Fed Is Best Foundation의 인용문에 따르면 일부 어머니들은 매일 아침 저녁으로 3일 동안 이 기술을 수행하여 충분한 양의 우유를 생산했습니다.

그러나 최대 결과를 얻기 위해 최대 7일 동안 이 기술을 수행하는 사람들도 있습니다.

이 기술을 수행할 때 주의해야 할 사항

모유를 늘리는 이 기술은 엄마를 더 빨리 목마르고, 배고프고, 피곤하게 만듭니다.

모유를 유축할 때 최적의 상태를 유지하기 위해 엄마가 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

  • 일정에 따라 아기에게 계속 먹이십시오: 신생아는 8-12회, 1개월 이상 아기는 하루 7-9회.
  • 유방을 정기적으로 마사지하여 유관 막힘(우유 수포)의 위험을 줄이십시오.
  • 탈수를 방지하기 위해 2500~3200ml 정도의 물을 많이 마십니다.
  • 수유부에게 에너지가 부족하지 않도록 건강에 좋은 간식을 준비하십시오.

모유가 조금 보이더라도 걱정할 필요가 없으며 가장 중요한 것은 아기의 영양 요구 사항을 충족시키는 것입니다.

엄마가 아기의 건강 상태를 모니터링하기 위해 건강한 아기의 징후를 계속 확인하도록 하십시오.

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