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섹스 중 흔한 실수는 급하게 오르가즘을 느끼는 것입니다. 사냥하는 섹스는 참으로 정신을 가다듬고 열정적으로 만들 수 있습니다. 그러나 만족은 일시적인 경향이 있으며 오랫동안 느끼지 못할 것입니다. 도 으깨다 절정에 도달하는 것은 또한 섹스를 덜 재미 있게 만듭니다.

이 두 가지 실수를 충분히 자주 한다면 고대 인도 문명의 새로운 섹스 기술을 시도할 때입니다. 이 기술은 탄트라 섹스로 알려져 있습니다.

탄트라 섹스란?

탄트라 섹스는 명상과 섹스 기술의 조합입니다. 따라서 이 섹스가 오르가즘을 보장하거나 숨이 차게 만들 것이라고 상상하지 마십시오. 5,000년 전부터 알려진 이 섹스 기법은 실제로 천천히, 의식적으로, 그리고 균형 잡힌 사랑을 만드는 경험을 강조합니다.

마스터해야 할 트릭은 남성의 남성적 에너지와 여성의 여성적 에너지의 균형을 맞추는 것입니다. 물론 균형점에 도달하기 위해 서두를 수는 없습니다. 당신과 당신의 파트너는 집중하고 진정해야 합니다. 파트너와의 친밀한 순간에 마음을 집중하면 성적 경험이 더 풍부하고 의미가 있습니다.

탄트라 섹스를 하는 방법

탄트라 섹스에 관심이 있으세요? 걱정하지 마세요. 여기 마음챙김을 통한 탄트라 사랑에 대한 초심자를 위한 안내서가 있습니다.

1. 우선, 파트너와 강한 성적 에너지를 구축해야 합니다. 파트너와 마주보고 앉아야 합니다. 남성의 경우 파트너의 무릎이 최대한 편안합니다. 서로의 눈을 유지하려고 노력하십시오.

2. 자세가 충분히 편해지면 함께 침착하게 호흡합니다. 코로 숨을 깊게 들이마시고 2초간 참았다가 입으로 내쉽니다. 당신과 당신의 파트너는 서로를 계속 응시하면서 조화로운 리듬으로 이것을 해야 합니다. 이 호흡 기술은 두 사람 모두 더 편안하고 리듬을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.

3. 더 친밀해지기 위해 파트너에게 낭만적인 말을 할 수 있습니다(하지만 헛소리는 아님). 예를 들어, "나는 당신을 너무 사랑합니다"또는 "나는 당신의 부드러운 시선이 정말 좋습니다."

4. 파트너의 손이나 얼굴을 손가락 끝으로 최대한 부드럽게 터치합니다. 이것은 당신의 파트너의 촉각을 깨우고 그를 떨게 할 것입니다. 거기에서 젖꼭지 또는 은밀한 기관 주변을 가볍게 터치하여 파트너를 애타게하십시오. 그러나 해당 부위를 즉시 자극하지 마십시오. "베어링"의 감각이 당신의 에너지를 깨우게 하십시오.

5. 약간 갈라진 입술로 파트너에게 친밀하게 키스하십시오. 키스하는 동안 입술을 벌린 상태에서 깊게 숨을 들이마시고 입으로 내쉬십시오. 서로의 숨결이 만나 얽히게 하십시오. 그런 다음 입술을 아주 천천히 닫고 평소와 같이 파트너의 입술에 부드럽게 키스하십시오.

6. 서로를 마사지하여 이 부드러운 러브 메이킹 세션을 계속하십시오. 파트너의 어깨, 등, 팔, 다리를 마사지하는 것으로 시작하십시오. 그런 다음 가능한 가장 약한 압력으로 파트너의 민감한 부위를 마사지하십시오. 예를 들어 목, 허벅지 안쪽, 엉덩이, 가슴, 음경 또는 질. 서두르지 마십시오. 파트너의 민감한 부위에 동일한 동작을 여러 번 반복하십시오.

7. 삽입하기 전에 당신과 당신의 파트너는 가능한 한 천천히 서로의 성기를 문지르거나 만지면서 친밀감을 즐길 수 있습니다. 기대감이 높아지는 것을 느끼실 것입니다. 이것을 성적 에너지라고 합니다.

8. 마지막으로 낭만적인 섹스 포지션과 사랑을 나눌 수 있습니다. 당신과 당신의 파트너가 대면하도록 노력하십시오. 관통하는 동안 함께 호흡하는 것을 잊지 마십시오. 오르가즘에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 그 이유는 탄트라 섹스가 절정에 이를 수 있도록 특별히 설계되지 않았기 때문입니다. 그러나 부부가 서로의 접촉, 움직임, 호흡을 알 수 있도록.