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대운동 기술은 팔, 다리 및 기타 팔다리의 근육을 사용하여 몸을 움직이거나 위치를 변경하는 모든 동작입니다. 대근육 운동 기술에는 기어 다니기, 서 있거나 누워서 앉기 또는 그 반대의 경우, 걷기 및 달리기, 고개 끄덕임 및 흔들기, 공 던지기, 인형 잡기, 손 흔들기 및 다리 흔들기 등이 포함됩니다.

이러한 기술은 광범위한 운동 기술로도 알려져 있으며 어린이가 한 살이 될 때까지 숙달되어야 합니다. 이 기술의 개발은 먼저 팔, 다리 및 몸의 큰 근육에서 시작됩니다. 그제서야 작은 근육이 발달하기 시작하여 어린이의 손가락 잡기, 잡기, 던지기 또는 움직이는 민첩성이 더욱 민첩해집니다.

놀면서 아이들의 대근육 운동 능력을 연마하는 방법

아이의 능력과는 별도로 부모는 아이의 대운동 발달을 더 잘 자극하도록 도울 수 있습니다. 당신은 무엇을 할 수 있나요? 물론 그를 연주에 초대하는 것이 가장 효과적입니다.

아이들은 게임을 좋아하고 대부분의 시간을 놀면서 보낼 수 있습니다. 글쎄, 노는 시간을 활용하고 대운동 기술을 배우기 위해 아이들을 초대합시다.

1. 춤

손, 발, 몸을 움직이는 것은 실제로 춤이라는 간단한 활동으로 한 번에 할 수 있습니다.

비록 어린이의 신체 움직임이 아름다운 춤을 만들기 위해 아직 완전히 조정되지는 않았지만 춤은 어린이에게 다양성과 운동 범위를 확장할 수 있는 더 많은 기회를 제공합니다. 따라서 시간이 지나면서 처음에는 뻣뻣했던 아동의 신체 움직임이 더 유연해지고 조화를 이룰 수 있습니다.

아이가 혼자 춤을 추는 것이 어색하지 않도록 다른 친구들을 초대하여 함께 춤을 추도록 해보세요. 가능하면 가장 가까운 댄스 스튜디오에 아기를 둘 수도 있습니다.

2. 역할극

자녀를 역할로 초대하기 위해 작은 화면의 연속극 스타와 같은 연기 재능이 필요하지 않습니다. 당신과 당신의 자녀가 함께 따라할 수 있는 간단한 "시나리오"를 만드십시오.

예를 들어, 넓은 잎으로 만든 "그릇", 풀로 만든 "당면", 자갈로 만든 "미트볼"의 도움으로 구매자로서 주문을 혼합하는 미트볼 제조업체의 형제로 자녀를 "지정"합니다.

또는 어린이들에게 사파리 공원에서 동물의 움직임을 연기하게 하십시오. 예를 들어, 위아래로 뛰는 것을 좋아하는 캥거루, 멈추지 않고 날아가는 독수리(팔을 옆으로 펄럭이며 뛰기), 나무에 매달리기를 좋아하는 원숭이.

이제 당신은 동물원 사육사의 역할을 맡아 먹이를 주고 돌보는 일을 맡게 됩니다.

3. 도시공원 탐방

자신의 집 단지에서 노는 것이 심심하다면 아이들을 데리고 가장 가까운 도시 공원에서 놀도록 하십시오. 도시 공원에는 일반적으로 시소, 미끄럼틀, 그네, 밧줄 다리, 모래 상자 등과 같은 게임이 있는 특별 어린이 구역이 있습니다.

이 모든 게임은 아이들이 똑바로 앉기, 똑바로 걷기, 점프하기, 밀기 등 다양한 동작을 수행하게 합니다.

공원을 따라도 아이들과 함께 자전거 타기, 축구, 공 던지고 잡는 법을 배울 수 있습니다.

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