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초경 또는 첫 월경은 소녀가 사춘기에 들어갔다는 신호입니다. 소녀들이 초경을 경험하기 전에 소녀들을 청소년기를 준비시키기 위한 다양한 신체적, 정신적 변화도 있었습니다. 변경 사항은 무엇입니까?

여자들은 언제 첫 생리를 합니까?

첫 번째 월경 또는 초경은 일반적으로 11세에서 14세 사이에 발생합니다. 그러나 이것은 9세보다 더 일찍 일어날 수도 있고, 15세 이상에 더 늦게 일어날 수도 있습니다.

초경에 영향을 줄 수 있는 많은 요인이 있기 때문에 소녀들 사이의 초경 시간의 이러한 차이는 정상입니다. 예를 들어 다이어트, 신체 활동 및 스트레스. 여아는 이미 초경을 하였거나 다른 또래에 비해 초경을 하지 않았다고 해서 정상이 아니거나 창피하다고 느끼지 않아야 합니다.

첫 번째 월경에는 일반적으로 월경이 불규칙하게 발생합니다. 월경은 2년차에 접어들면서 정기적으로 시작됩니다. 초기에 발생하는 월경도 일반적으로 점점 더 오래 지속됩니다.

초경 또는 월경 기간은 일반적으로 매월 3~7일 지속됩니다. 그러나 걱정하지 마십시오. 매달 생리가 일상 활동을 방해하지는 않습니다.

첫 월경 중에 ​​일어나는 신체 변화

첫 생리가 시작되면 몸이 변하기 시작합니다. 발생하기 시작하는 변화는 유방 확대, 음모의 성장, 겨드랑이 털입니다. 엉덩이도 넓어지기 시작합니다. 초경은 또한 성관계를 하면 임신할 수 있음을 의미합니다. 첫 생리가 시작되기 한 달 전에 임신을 할 수도 있습니다.

1. 질 분비물

첫 월경 또는 초경이 있기 몇 달 전에 여아는 일반적으로 질 분비물을 경험합니다. 이것은 첫 번째 월경이 시작될 때를 대비하여 나타나는 정상적인 증상입니다. 그런 다음 여성의 생식 기관이 성숙해지면 첫 생리를 경험하게 됩니다.

2. 반점이 나타난다

초경이 되면, 소녀들은 속옷에서 피를 발견할 것입니다. 이 혈액은 질에서 나옵니다. 이 혈액은 갈색이며 초경 초기 며칠 동안 소량만 나오다가 붉게 변하고 그 다음 날에는 양이 증가합니다. 이 때 여아는 출혈을 막기 위해 생리대를 착용해야 합니다.

3. 감정적 변화

첫 생리를 시작하기 전에 소녀들은 더 긴장되고 감정적일 수 있습니다. 특별한 이유 없이 평소보다 더 짜증을 내거나 더 쉽게 울게 됩니다. 이는 신체가 궁극적으로 감정 상태에 영향을 미치는 호르몬 변화를 겪고 있기 때문에 자연스러운 현상입니다.

4. 초경을 동반하거나 초경에 선행하는 기타 신체적 변화

유방 발달은 8세에서 13세 사이에 시작되어 사춘기까지 계속될 수 있습니다. 유방 발달은 유두 주변의 평평한 부분이 커지면서 시작되며 유두 아래에 일부 유방 조직이 형성됩니다. 유방 발달이 완료되면 각 유방과 유륜이 더 이상 부어 보이지 않습니다. 그녀의 가슴도 더 민감해질 수 있습니다. 이를 보통 월경전 증후군(PMS)이라고 합니다.

또한 초경 전이나 초경 동안 키가 급격히 증가하며 때때로 체중 증가가 동반됩니다.

이 체중 증가는 정상이며 사춘기의 일부입니다. 이 체중이 증가하지 않으면 키가 커지거나, 유방이 발달하거나, 첫 생리가 시작될 수 없습니다.

겨드랑이의 털도 자라기 시작하고 기름샘도 발달하기 시작합니다. 따라서 첫 생리가 시작될 때 이 땀샘이 막히면 자주 발생하지 않습니다. 일부 소녀들은 첫 생리 기간 동안 여드름을 경험할 수도 있습니다.

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