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사랑이 어떻게 오는지에 대한 과학적 설명이 없다고 누가 말했습니까? 사실, 당신의 몸에는 옥시토신이라는 호르몬으로 알려진 사랑 조절기가 있습니다. 옥시토신은 생식 기관, 출산, 모유 수유, 사회적 상호 작용 및 사람의 행동에 중요한 역할을 하는 호르몬입니다. 옥시토신의 양은 포옹이나 섹스와 같이 당신이 사랑하는 사람들과 상호 작용할 때 증가할 것입니다. 이것이 옥시토신이 종종 "사랑의 호르몬"이라고도 불리는 이유입니다.

그렇다면, 당신의 사랑 관계에서 호르몬 옥시토신의 역할은 무엇입니까? 여기 설명이 있습니다.

호르몬 옥시토신은 낭만적 인 관계에 어떤 영향을 미칩니 까?

호르몬 옥시토신이 생성되면 인지 및 정서적 행동에 영향을 미칩니다. 일반적으로 이 옥시토신이 나타나면 마음이 편안해지고 정서적으로 안정되며 덜 불안해집니다. 저널에 실린 연구 정신약리학 심지어 옥시토신이 관계에서 신뢰, 따뜻함, 친근감을 유발할 수 있다는 것을 발견했습니다.

또한 옥시토신은 감정적 상황에 적응할 수 있게 해주는 뇌 화학 물질의 구성 요소입니다. 예를 들어 파트너와 성행위를 할 때. 뇌하수체에서 생성되는 이 호르몬은 성적 흥분을 증가시키고 성관계 중에 파트너와 더 가깝게 느끼게 합니다.

흥미롭게도 2013년의 유사한 연구에서 옥시토신이 파트너에 대한 남성의 충실도를 높일 수 있음을 보여주었습니다. 이 사랑 호르몬은 뇌의 긍정적 피드백 시스템의 활성화를 증가시킵니다. 실제로 남성은 파트너의 외모에 대한 긍정적인 인식이 높아져 파트너가 다른 여성보다 매력적이라고 ​​생각하게 됩니다.

다양한 효과를 통해 옥시토신은 당신과 당신의 파트너 사이에 강한 정서적 유대감을 형성하는 데 도움이 됩니다. 발생하는 긍정적인 감정은 이러한 유대를 강화하고 장기적인 관계를 형성하는 데 도움이 됩니다. 오랜 세월을 함께한 커플이 처음 만났을 때의 사랑의 벅찬 감정이 느껴지지 않는데도 영원할 수 있는 이유 중 하나다.

옥시토신 호르몬의 양이 정상이 아닐 경우의 영향

이 사랑 호르몬은 신체가 자극(자극이라고도 함)을 받을 때만 방출됩니다. 예를 들어, 분만 중 자궁 근육 수축은 옥시토신 생성을 자극합니다. 이 호르몬은 자궁 근육 수축의 빈도와 강도를 증가시켜 분만을 더 쉽게 만듭니다. 파트너와 상호 작용할 때도 비슷한 메커니즘이 발생합니다.

그러나 옥시토신 호르몬의 불균형한 양은 또한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 옥시토신 호르몬의 양이 너무 많으면 전립선이 커지고 부어오를 수 있습니다. 양성이고 무해하지만 이 비대해진 전립선은 남성이 배뇨를 어렵게 만들 수 있습니다.

한편, 호르몬 옥시토신이 너무 낮으면 유방에서 우유 배출 반사가 억제되어 우울증 증상의 출현과 관련이 있다고 합니다. 옥시토신과 우울 증상 사이의 관계는 많은 연구에서 입증되지 않았습니다. 따라서 이러한 발견은 여전히 ​​더 많은 지원 연구가 필요합니다.

옥시토신은 따뜻한 관계를 유지하는 데 중요한 생물학적 요인이지만, 사랑 호르몬이 파트너와의 관계 조화를 결정하는 유일한 요소는 아닙니다. 영향을 미칠 수 있는 요인은 매우 많으며 이러한 요인은 부부마다 다를 수 있습니다.

훌륭하고 효과적인 의사 소통은 관계를 조화롭게 유지하는 데 여전히 중요한 역할을 합니다. 서로의 관심과 존중을 통해 건강한 관계를 구축하십시오. 갈등이 지속되지 않도록 적절하게 처리합니다. 또한 그가 준 긍정적인 것에 대해 파트너에게 감사를 표현하십시오.