emailvision.org

청소년기는 아동이 성숙의 과정으로 향하는 과도기입니다. 감정을 수반하는 이러한 전개에서 그는 자신의 가치와 삶의 목표에 의문을 제기할 가능성이 있습니다. 더 잘 이해하려면 아래 전체 리뷰를 참조하세요.

청소년의 정체성 위기란?

정체성 위기라는 용어 또는 정체성 위기 그것은 Erik Erikson이라는 정신 분석가이자 발달 심리학자에 의해 처음 대중화되었습니다.

정체성 위기 이론은 Erikson이 이것이 많은 사람들이 인생에서 직면하는 성격 문제라고 믿었기 때문에 탄생했습니다.

당신이나 당신의 아이가 “나는 과연 누구인가?”라는 질문을 스스로에게 던진 적이 있습니까? “내 인생의 목적은 무엇입니까? "나는 인생에서 어떤 혜택을 줄 수 있습니까?"

청소년의 정체성 형성 과정은 한 개인의 삶에서 중요한 부분입니다. 또한 정체성은 새로운 조건, 상황 및 도전에 직면하면서 계속 발전하고 변화할 것입니다.

청소년 발달 단계에서 청소년의 정체성 위기는 삶에서 일어날 수 있는 내적 갈등이기도 하다.

아마도 이것은 아이가 계속해서 생각하고 현재 살고 있는 삶과 존재를 연관시키게 만듭니다.

터키 소아과 저널(Turkish Journal of Pediatrics)에서 인용한 청소년기는 아이들이 불규칙한 기분 변화를 느끼는 시기입니다. 따라서 무엇이든에 대한 그의 감도는 상당히 높습니다.

사실, 이생에서 존재와 중요성에 대해 의문을 갖는 것은 정상입니다.

그러나 이러한 질문이 들어와 마음과 삶에 영향을 미치기 시작하면 청소년기에 정체성 위기를 경험했다는 신호입니다.

청소년 정체성 위기는 특별한 특징이 있습니까?

각각의 특징과 징후가 있는 맹장염, 독감, 편두통과 달리 이 성격 위기는 정체성에 관한 것이 아닙니다.

그러나 청소년의 정체성 위기와 관련하여 종종 주요 핵심 단서가 되는 몇 가지 사항이 있습니다.

• 삶의 다양한 측면으로 이어지는 자신이 누구인지 항상 질문합니다.
• 질문은 학교 문제, 성적 관심, 파트너, 가족, 신념 등을 다룹니다.
• 십대들이 자신을 보는 방식에 영향을 미칠 가능성이 있습니다.
• 이러한 질문 때문에 내적 갈등을 겪었거나 자주 경험했습니다.
• 의식적으로 또는 무의식적으로 감정과 개인 생활에 기여하는 주요 변화가 있습니다.
• 이 질문들은 십대들이 삶의 의미와 목적에 대해 더 많이 찾도록 격려합니다.

일상생활에서 아이들이 무엇을 해야 할지 고민하고 혼란스러워하는 일이 있을 수 있습니다. 따라서 부모로서 위기가 발생했을 때 자녀의 옆에서 도움을 주는 역할이 필요합니다.

그러나 이 성격 문제는 종종 다른 결과를 초래합니다. 예를 들어, 청소년의 우울증에 대한 스트레스는 일부 어린이의 경우 연장됩니다.

청소년의 정체성 위기는 왜 발생하는가?

정체성과 삶과 관련된 내적 갈등은 대개 청소년과 중년층에 존재한다는 의견이 많다. 사실 그뿐만이 아닙니다.

이 성격 문제는 나이와 배경에 관계없이 누구에게나 발생할 수 있습니다.

청소년기는 배울 것이 다양하기 때문에 매우 중요하다고 할 수 있는 전환기입니다. 신체적 변화가 일어나도록 사춘기에 시작됩니다.

아이가 불편함을 느끼거나 자신감이 없을 가능성이 있습니다. 더욱이 그가 좋은 적응 기간에 직면하지 않으면 청소년기에 정체성 위기의 초기 단계가 발생할 수 있습니다.

청소년의 정체성 위기의 원인의 대부분은 스트레스와 우울증으로 이어지는 삶의 압박에서 비롯됩니다.

부모가 알아야 할 정체성 위기를 유발할 수 있는 사항은 다음과 같습니다.

• 학업 문제
• 연합으로 인한 압박
• 부모의 이혼
• 충격적인 사건을 경험
• 사랑하는 사람을 잃는다
• 실직
• 또 다른 깊은 문제

거의 모든 이러한 문제는 일상 생활에 다소 영향을 미칠 수 있습니다. 여기에는 십대들이 자신을 보고 평가하는 방식에 영향을 미치는 것이 포함됩니다.

정체성 위기의 단계

Erikson뿐만 아니라 정체성 위기의 개념을 확장한 이론가 James Marcia도 있습니다. 그는 청소년을 포함하여 정체성 위기가 정서적 격변이라고 믿습니다.

그러나 Marcia의 4단계에서는 모든 십대가 모든 위기를 겪을 것이라고 가정하지 않는다는 점을 다시 이해해야 합니다.

일어나는 평가와 이해 때문에 한두 가지 정체성만 통과하는 10대들도 있다.

• 확산. 십대가 자신의 삶에서 헌신이나 정체성에 대한 필요성을 느끼지 않을 때 발생합니다.
• 압류. 청소년들이 다른 정체성을 더 이상 탐색하지 않는다고 확신할 때 발생합니다.
• 모로타리움. 청소년들은 적극적으로 정체성을 탐색하고 있지만 원하는 것이 무엇인지 아직 결정하지 못했습니다.
• 업적. 청소년이 탐색 단계를 거쳐 자신의 정체성을 결정했을 때.

정체성 위기를 겪을 때 해결책은 무엇입니까?

부모는 아이가 정체성 위기를 겪을 때 가장 중요한 열쇠는 마음과 자아에 갇힌 모든 "짐"을 먼저 내려놓을 수 있다는 사실을 알아야 합니다. 때로는 다른 사람들의 인식이 무의식적으로 행동에 영향을 미치기 때문입니다.

실제로 아이들이 활동을 하는 것을 방해할 수 있는 일에 대해 생각하는 데 많은 시간을 소비하지 마십시오.

모든 사람은 다른 사람과 구별되는 자신의 능력과 한계가 있음을 기억하십시오. 마음과 정신을 위한 "음식"으로서 행복을 항상 찾는 것을 잊지 마십시오.

두 십대의 정체성 위기에 직면하려면 짧고 쉽지 않은 과정이 필요합니다. 부모는 또한 자녀를 격려하고 자녀가 인생에서 사랑하는 것을 찾도록 지원해야 합니다.

자녀가 할 수 있는 몇 가지 활동은 사회 활동에 참여하거나, 취미를 추구하거나, 자신의 능력에 더 적합한 특정 커뮤니티에 가입하는 것입니다.

이 방법은 스스로를 더 낫게 만들 뿐만 아니라 적어도 십대들이 다른 관점을 보고 삶에 더 감사하는 데 도움이 될 것입니다.

점차적으로 주변 환경의 긍정적인 에너지는 경험하는 10대들의 스트레스와 정체성 위기를 해소할 수 있습니다.

십대의 정체성 위기에 대처하기 위해 다음과 같은 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 아이가 좋아하는 것을 결정하도록 도와주세요

위에서 설명한 것처럼 청소년 발달 단계에는 많은 일들이 발생합니다. 그러므로 그가 여전히 새로운 것을 처리하고 있는 것은 당연하다.

사회적 압력의 존재는 아이들이 원하는 것을 결정하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 특히 협회에서 추세를 볼 때.

그가 따를 필요가 없다는 것을 이해하고 자신의 선호도에 맞는 것을 선택하십시오. 예를 들어 옷, 음식, 커뮤니티 활동을 선택할 때.

2. 요구하기보다 질문하기

이때 부모의 압력도 청소년의 정서발달에 영향을 미칠 수 있다.

"무엇이 당신을 행복하게 만드는가" 또는 "당신이 원하는 학교 선택"과 같은 질문으로 시작할 수 있습니다.

이 질문은 그가 자신의 감정을 표현하도록 훈련할 뿐만 아닙니다. 그러나 그것은 또한 그를 지지하고 잘 들어준다는 느낌을 줄 수 있습니다.

3. 함께 결정하는 데 익숙해지기

십대들이 겪는 정체성 위기의 경우 상황을 악화시킬 수 있는 또 다른 것은 부모가 항상 아이가 원하는 것에 동의하지 않을 때입니다.

부모의 바램이 항상 자녀의 바램과 같지는 않습니다. 그러므로 그가 좋아하는 일을 할 수 있는 자유를 주십시오. 그의 관점과 그가 설명하는 이유를 들어보십시오.

새로운 활동을 시작하고 가장 가까운 친구를 사귀는 것은 가장 가까운 가족의 전폭적인 지원을 받을 때 아이들이 할 수 있습니다.

부모가 된 후 어지러움?

육아 커뮤니티에 참여하여 다른 부모들의 이야기를 찾아보십시오. 당신은 혼자가 아닙니다!