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파트너와 좋은 의사 소통을 구축하고 유지하는 것이 중요합니다. 그러나 때로는 어떻게 해야 하는지, 언제 말을 해야 하는지, 아니면 조용히 해야 하는지에 대해 어려움을 겪을 수 있습니다. 특히 부정적인 감정과 자주 싸우거나 숨기는 경우 파트너와 의사 소통을 설정하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 걱정할 필요가 없습니다. 이 팁 중 일부를 복사하여 그와의 낭만적인 관계를 낭만적으로 유지할 수 있습니다.

파트너와 더 나은 의사 소통을 유지하기 위한 팁

파트너와의 커뮤니케이션을 개선 및 유지하고 관계를 심화하는 방법은 다음과 같습니다.

1. 비난하지 마라

문제가 있는 경우 "당신은 나를..." 또는 "당신은...

대신, "나는… 당신이 파트너를 공격하거나 비난하는 것처럼 들리지 않으면 파트너는 방어적인 태도를 취하는 경향이 있습니다.

2. 파트너에게 이야기하고 경청할 기회를 주십시오.

당신을 괴롭히는 것이 무엇인지 목소리를 내고 나면 파트너가 어떻게 반응하는지 들어보십시오. 그에게 이야기할 기회를 주고 파트너의 말을 들을 수 있습니다.

아마도 당신이 그 행동을 잘못 해석하고 있거나, 그는 당신이 어떻게 느끼는지 알지 못하거나, 당신이 그에게 영향을 미치기 위해 행동이나 말을 하고 있는 것일 수 있습니다. 어떤 경우이든 듣지 않고 파트너에게 설명할 기회를 주면 그 이유를 결코 알 수 없습니다. 이것은 당신의 관계를 악화시키고 더 부정적인 생각을 하게 만들 뿐입니다.

또한 파트너의 설명에 대한 귀하의 응답도 고려해야 합니다. 설명에 고개를 끄덕이거나 "오"라고 대답할 뿐만 아니라 파트너가 말하는 내용도 이해할 수 있어 적극적으로 경청할 수 있습니다.

파트너의 말을 이해하고 있음을 보여주는 단어를 제공하거나, 정말 이해한다면 간단한 "이해합니다" 문장을 제공하세요.

3. 말로만 의사 소통하지 마십시오

의사 소통은 말로만 하는 것이 아니라 파트너에게 따뜻한 손길을 주고 성적인 방식으로만 하는 것이 아닙니다. 일하러 가기 전이나 집에 돌아올 때 손을 잡고 이마에 키스합니다.

다른 사람들이 때때로 잘못 해석할 수 있는 말 없이 파트너에게 그들의 삶에서 당신의 존재가 얼마나 의미하는지 알려주십시오. 적절한 단어와 결합된 터치는 당신의 관계에 친밀감과 조화를 더할 수 있습니다.

4. 간단한 대화로 시작하기

파트너와 문제가 있거나 관계에 방해가 되는 무언가가 있다면 간단한 것부터 파트너와 계속 소통하세요.

당신의 파트너가 그 당시에 긴 이야기를 하는 데 별로 관심이 없더라도, 당신은 그가 말하고 싶게 만드는 질문으로 그를 자극할 수 있습니다.

예를 들어, 그가 오늘 어땠는지, 오늘 무엇을 했는지, 그의 일은 어땠는지 물어보십시오. 또한 파트너의 답변에 매우 관심이 있음을 나타내는 유쾌한 표현을 제공하십시오.

5. 열어두세요

때로는 조용히 하거나 대화를 나중으로 미루는 것이 더 편하지만 유혹을 물리치는 것이 중요합니다. 파트너에게 열린 마음을 유지하는 것이 더 나은 관계의 열쇠입니다.

6. 파트너를 칭찬하라

건강한 파트너와의 의사 소통은 단순히 불만을 이야기하거나 표명하는 것이 아닙니다. 그러나 그것은 또한 당신의 파트너에게 당신이 크든 작든 당신의 파트너를 얼마나 가치 있게 여기는지 보여주는 것입니다.

파트너가 당신에게 한 일을 표현하고 인정하십시오. 파트너에게 감사 인사를 전하세요. 당신이 그의 삶의 일부가 된 것이 얼마나 행복한지 보여주세요. 당신이 어떻게 사랑에 빠졌고 그가 당신에게 얼마나 큰 의미가 있는지 파트너에게 자유롭게 이야기하십시오.

그것을 바로잡기 위해서가 아니라, 당신이 당신의 파트너에 대해 정말로 느끼는 것을 말하십시오.